Tāpēc jūsu bijušajam ir karsts un auksts (un ko ar to darīt)
Jūsu attiecības beidzās pirms kāda laika. Tomēr pat pēc visa šī laika jūsu bijušajam joprojām ir karsts un auksts.
Ir reizes, kad viņi uzvedas tā, it kā viņi jūs mīl un vēlas atgriezties kopā ar jums.
Periodi, kad viņi turpina jums rakstīt īsziņas, kad viņi ir greizsirdīgi par jūsu jauno dzīvi un kad viņi stāsta, cik ļoti viņiem jūs pietrūkst.
Tad nākamajā dienā viņu uzvedība mainās. Pēkšņi viņi pārstāj atbildēt uz jūsu tālruņa zvaniem un īsziņām un sāk jūs ignorēt.
Ja tas ir kaut kas tāds, ar ko jūs varat pieķerties, jūsu bijušais noteikti spēlē karstu un aukstu spēli. Viņi spēlē prāta spēles, un tāpēc jums nav ne jausmas par to, kur jūs stāvat.
Jūs turpināt prātot, kā viņi jūtas pret jums. Kādi ir viņu nodomi? Vai jūsu bijušais piedzīvo tādas pašas šaubas kā jūs?
Jūs esat nonācis īstajā vietā, jo grasāties saņemt visas vajadzīgās atbildes. Šeit ir viss, kas jums jāzina par to, kā rīkoties, ja bijušajam ir karsts un auksts, un kāpēc viņš šādi uzvedas.
9 iemesli jūsu bijušajiem Karsta un auksta uzvedība
Neapstrādāta šķiršanās
Pirmais iemesls šāda veida karstai un aukstai uzvedībai ir fakts, ka jūsu bijušais joprojām to nedaraapstrādāja šķiršanosveselīgā veidā. Tas var notikt pat tad, ja viņi jūs atmeta.
Redziet, daudzi cilvēki domā, ka cilvēks, kurš aiziet prom, vienmēr zina, ko dara – ka viņi ir 100% pārliecināti par savu lēmumu un ka viņiem nav šaubu par attiecību pārtraukšanu.
Teorētiski tam ir jēga. Galu galā viņi ir tie, kas izvēlējās to nosaukt par aiziešanu, tāpēc nešķiet loģiski, ka viņiem ir otrs pārdomas.
Tomēr praksē lietas ne vienmēr norit tik gludi, kā varētu gaidīt. Varbūt viņi impulsīvi izšķīrās ar jums vai varbūt nožēlo savu lēmumu.
Jebkurā gadījumā lieta ir tāda, ka jūsu bijušais joprojām pilnībā neapzinās faktu, ka jūs vairs neesat kopā.
Ir dienas, kad viņi joprojām uzskata jūs par savu partneri un kad viņi rīkojas tā, it kā jūs joprojām būtu iemīlējies.
No otras puses, ir dienas, kad to robežas ir skaidras. Dienas, kad viņi ir pārliecināti par jūsu šķiršanos un kad izturas pret jums kā pret savu bijušo, kāds jūs patiesībā esat.
Ja tas tā ir, nav šaubu par vienu lietu: šī persona nav pieņēmusi, ka viss ir beidzies. Viņi dara visu iespējamo, lai apstrādātu dažas pēc šķiršanās emocijas, kuras var mainīties katru stundu.
Ir brīži, kad viņi ir dusmīgi uz jums par dažām kļūdām, ko pieļāvāt, kad bijāt kopā, vai pat dusmojas uz sevi par to, ka viņi nezināja labāk un ļāva jūsu attiecībām iet lejup.
Brīži, kad viņi ir vīlušies un nespēj pieņemt faktu, ka jūsu romantika nav izdevusies. Brīži, kad viņi jūtas kā upuri, un brīži, kad jūtas vainīgi, ka tevi pametuši.
No otras puses, ir arī gadījumi, kad jūsu bijušais jūt visu mīlestību, ko viņi juta pret jums pagātnē. Brīži, kad katra jūsu problēma šķiet atrisināma un muļķīga.
Katra no šīm dilemmām, kas notiek viņu galvā, atspoguļo viņu izturēšanos pret jums. Viņi šobrīd piedzīvo emociju kalniņus un uzvedas atbilstoši.
Pašcīņa ir reāla
Esmu pārliecināts, ka esat bijis situācijā, kad jūsu sirds jums teica vienu lietu, bet jūsu prāts ieteica citādi.
Situācijā, kad dziļi sirdī jūs zinājāt, kā rīkoties pareizi, bet jūsu emocijas gribēja iet savu ceļu.
Pastāv reāla iespēja, ka tieši tas šobrīd notiek ar jūsu bijušo.
Viņi cīnās ne tikai ar jums – viņi cīnās arī ar sevi, kas ir daudz grūtāk.
Jūsu bijušais ir pastāvīgā dilemmas stāvoklī. Viņi zina, ka viņiem joprojām ir spēcīgas jūtas pret jums, bet, no otras puses, viņi ir stingri pārliecināti, ka atgriezties kopā ar jums būtu šausmīga ideja.
Viņi apzinās, ka jūs neesat saderīgi viens ar otru, ka jūs, iespējams, neizturētu daudz ilgāk, ja jūs samierinātos, un ka jūs nekad nevarat atrast vidusceļu.
No otras puses, katru reizi, kad viņi jūs redz vai vienkārši dzird no jums, viņu emociju spēks viņus pārņem.
Tāpēc viņi domā, kas būtu labāk. Vai būtu labāk aiziet no jums un atrast kādu, ar kuru viņi sapratīsies labāk, un atlaist šo milzīgo mīlestību, ko jūs abi jūtat?
Ja viņi to darīs, vai viņi kādreiz tiks jums pāri? Vai viņi kādreiz atkal kādā tik dziļi iemīlēsies?
No otras puses, vai viņu jūtas ir cienīgas rīkoties nepareizi? Vai viņi ir gatavi visu atlikušo dzīvi pavadīt kopā ar kādu, ar kuru nekad nesadzīvos?
Šie jautājumi ir iemesls, kāpēc jūsu bijušajam ir karsts un auksts. Ir reizes, kad viņu prāts uzvar – viņi tevi ignorē un uzvedas tā, it kā viņi par tevi varētu nerūpēties.
Tieši tad viņi rīkojas bezsirdīgi un izdodas izlikties, ka viņi ir pilnīgi vienaldzīgi.
No otras puses, ir reizes, kad viņu sirds saņem savu. Laiki, kad viņi nevar kontrolēt sevi un kad viņu emocijas pārņem.
Tieši tad sākas karstā fāze. Tas ir tad, kad viņi uzvedas tā, it kā viņi jūs mīl, kad viņi sūta jums īsziņas, mēģina ar jums sazināties un vēlas pārrunāt lietas.
Jūs veicat testu un pat to nezināt
Vai ir iespējams, ka jūsu bijušais aizgāja no jūsu attiecībām, jo viņiem šķita, ka jūs viņiem nepievēršat pietiekami daudz uzmanības? Tāpēc, ka viņi jutās kā jūsu otrā izvēle un pēdējais līdzeklis?
Ja tas tā ir, ļoti iespējams, ka viņi uzvedas karsti un auksti, jo vēlas jūs pārbaudīt. Viņi uzskata, ka šī šķiršanās ir iespēja jums mācīties.
Viņi nevēlas faktiski turpināt dzīvot bez jums. Tā vietā viņi vēlas izmantot šo situāciju, lai jūs kļūtu mīļāks pret viņiem.
Galvenais ir tas, ka jūsu bijušais šeit izmanto apgriezto psiholoģiju. Viņi pieņem, ka vienīgais veids, kā jūs varat sākt novērtēt viņu klātbūtni, ir sajust viņu prombūtni.
Viņi domā, ka tad, kad sapratīsit, ka viņi ir jūs pametuši, jūs sapratīsit, ko zaudējat. Tikai tad tu apzināsies, ka vēlies viņus sev blakus, un tikai tad sapratīsi to vērtību.
Viņu aukstā un karstā uzvedība patiesībā nav nekas vairāk kā pārbaudījums, kas jums jāiztur, lai atgrieztos pie viņiem.
Vai beidzot esat gatavs cīnīties par viņiem? Vai jūs būsiet tas, kurš virzīsies uz jūsu izlīgumu?
Vai arī jūs vienkārši atlaidīsit viņus, nepaceļot ne pirkstu? Vai jūs vienkārši mierīgi sēdēsit un skatīsities, kā viņi jūs atstāj uz visiem laikiem?
Izvēle ir jūsu ziņā. Tici man – viņi nemainīs savu uzvedību, kamēr tu neizrādīsi iniciatīvu un rīcību.
Būtībā jūsu bijušais vēlas, lai jūs mēģinātu mazliet vairāk. Viņi vēlas redzēt, ka esat gatavs pielikt pūles, lai viņus atgūtu.
Jūsu bijušais vēlas, lai jūs cīnītos par viņiem. Viņi vēlas redzēt, ka vēlaties viņus atgūt un ka esat gatavs darīt visu, kas nepieciešams, lai atkal kļūtu par daļu no viņu dzīves.
Citiem vārdiem sakot, viņi galu galā vēlas atgriezties pie jums. Tomēr viņi atsakās to darīt, neizvirzot nekādu cīņu.
Viņi nevēlas, lai jūs domātu, ka jūs tos varat saņemt, kad un kā vēlaties. Tā vietā viņi vēlas, lai viņus novērtē un par viņiem cīnās.
Nav tā, ka jūsu bijusī draudzene vai draugs vēlas redzēt jūs viņu ubagojam. Viņi vienkārši vēlas, lai jūs pieliktu vismaz minimālu piepūli, lai viņus atgūtu.
Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad viņi bija tie, kas jūs pameta. Tas nozīmētu atzīt savu kļūdu, ja viņi atgrieztos ar jums tāpat vien, jums pat nepaceļot pirkstu.
Tu viņiem draud
Nākamais iemesls, kāpēc jūsu bijušajam ir karsts un auksts, varētu būt fakts, ka viņi jūtas apdraudēti jūsu klātbūtnes dēļ.
Redzi, tavs bijušais draugs vai draudzene baidās, ka tu atradīsi veidu, kā viņus apmānīt savā dzīvē un atdzīvināt attiecības.
Tātad viņi ap sirdi aplika vairogu. Viņi ap sevi būvē biezas sienas, kas palīdz jums neļauties.
Tāpēc katru reizi, kad tu tuvojies viņiem, viņi jūtas apdraudēti. Viņi baidās, ka tev izdosies salauzt viņu vairogu un ka tu ātri vien atradīsi ceļu atpakaļ viņu sirdī.
Viņi šeit nebēg no tevis — viņi bēg no sevis un no emocijām, kas joprojām ir pret tevi.
Palikt draugiem ir iespēja
Vai iespējams, ka jūs nepareizi interpretējat sava bijušā uzvedību? Vai jūs redzat kaut ko, kas tur nav?
Vai ir iespējams, ka jūs izdarat lielu darījumu savam bijušajam, vienkārši piezvanot jums vai atzīmējot, ka jums patīk jūsu ieraksti sociālajos tīklos?
Es ienīstu būt tas, kurš pārsprāga tavu burbuli, taču var gadīties, ka tavs bijušais vienkārši cenšas būt draudzīgs.
Varbūt viņi ir pieklājīgi un jauki pret jums, nevis tāpēc, ka vēlas atkal satikties, bet tāpēc, ka vēlas palikt labākie draugi.
No pirmā acu uzmetiena tas varētu šķist pilnīgi neiespējami. Galu galā jums bija nopietnas attiecības, un ellē nav iespēju, ka jūs abi varētu būt labākie draugi pēc visa, ko piedzīvojāt.
Tomēr tas ir tikai jūsu viedoklis. Jums joprojām ir dziļas emocijas pret šo cilvēku, tāpēc ir sagaidāms, ka jūs jutīsities šādi.
No otras puses, viņiem tas ir pilnīgi loģiski. Viņiem joprojām ir jūtas pret jums, bet ne tādas pašas jūtas, kādas ir jums.
Viņi tevi vairs romantiski nemīl, bet tas viņus nepadara pilnīgi vienaldzīgus.
Galu galā jūs esat cilvēks, ar kuru viņi pavadīja tik daudz laika, tāpēc ir dabiski, ka viņi nevar aizmirst par jums vienas nakts laikā. Viņi atceras visas labās atmiņas un visu, ko jūs kopīgojāt.
Viņi īpaši nevēlas redzēt jūs kā savu galveno ienaidnieku. Viņi tevi neienīst – viņi vēlas tev labāko.
ko mans vīrs vēlas gultā
Patiesībā jūsu aukstais bijušais joprojām vēlas būt daļa no jūsu dzīves. Viņi vēlas vismaz zināt, kā jums klājas, un vai viņi var kaut ko darīt, lai jums palīdzētu.
Tomēr jūs nepareizi interpretējat viņu laipnības un uztverat tos kā jauktus signālus vai pazīmes, ka viņi joprojām ir tevī iemīlējušies. Katru reizi, kad viņi sazinās ar jums, jūs to redzat kā iespēju atkal satikties.
Tomēr tas nav viņu nolūks. Jums pietiek ar to, ka redzat viņu vārdu savā tālruņa ekrānā, lai domātu, ka viņi cenšas jūs atgūt, kamēr viņi tikai cenšas būt jauki un laipni.
Dziļi iesakņojušās uzticības problēmas
Varbūt jūsu bijušais draugs vai draudzene vēlas atgriezties jūsu dzīvē, bet viņi vienkārši vēl neuzticas jums pietiekami, lai tas notiktu.
Lūdzu, esiet reālistisks un padomājiet par lietām, ko savās attiecībās izdarījāt nepareizi. Padomājiet par savām kļūdām un pārkāpumiem.
Redzi, tavs bijušais joprojām jūt dziļas jūtas pret tevi. Tomēr jūs kaut ko izdarījāt, lai pārkāptu viņu uzticību.
Neatkarīgi no tā, vai jūs to darāt vai nē, jūs viņiem radījāt kādu traumu.
Jūs likāt viņiem sagaidīt no jums sliktāko, tāpēc tagad viņi baidās palaist jūs atpakaļ savā dzīvē un dot jums vēl vienu iespēju.
Tātad, tagad šķiet, ka jūsu bijušajam ir karsts un auksts. Tomēr tas ir nekas cits kā tas, ka viņi mēģina noskaidrot, vai esat uzticams vai nē.
Viņi nevar dot jums otru iespēju, ja nav pārliecināti par jums.
Viņi nevar dot jums otru iespēju, kamēr nav simtprocentīgi pārliecināti, ka jūs neatkārtosit savas kļūdas un ka jūs tās vairs nesāpēsit.
Tāpēc viņi šo periodu uzskata par sava veida pārbaudījumu. Viņi nevēlas, lai jūs pazustu no savas dzīves, bet viņi arī pagaidām nevēlas, lai jūs tajā iekļautos.
Tā vietā viņiem ir jāredz, ka esat mainījies. Jums ir jāparāda viņiem, ka esat cits cilvēks, kurš vairs nesalauzīs viņu sirdi.
Jūsu uzdevums ir pārliecināt viņus, ka šoreiz viņi var paļauties uz jums. Tas, dodot jums vēl vienu iespēju, nedod jums zaļo gaismu turpināt viņus sāpināt un nodarīt viņiem ļaunu.
Jūsu ziņā ir atgūt viņu uzticību. Viņi nevēlas, lai jūs atkāptos, tiklīdz viņi atgrieztos — viņi vēlas, lai jūs turpinātu cīnīties vēl nopietnāk un parādītu viņiem, ka jūsu attiecības ir riska vērtas.
Ja tas tā ir, lūdzu, nespēlējiet tos, tiklīdz esat atguvis viņu uzticību. Nepierādiet viņiem, ka šķiršanās ar jums bija labs lēmums un ka jūsu atgriešana bija viņu dzīves kļūda.
Jaunas attiecības
Es ienīstu būt tas, kurš to pārņems, taču rūgtā patiesība ir tāda, ka jūsu bijušajai draudzenei vai puisim var būt jaunas attiecības, par kurām jūs neko nezināt.
Jebkurā gadījumā būtība ir tāda, ka jaunās nopietnās attiecības, kurās viņi atrodas, nosaka jūsu komunikācijas tempu.
Tātad, lai gan šķiet, ka jūsu bijušajam ir karsts un auksts, jo viņu pret jums ir pretrunīgas emocijas, patiesībā viņu uzvedība ir atkarīga no tā, kas notiek viņu attiecībās.
Ikreiz, kad viņu jaunais romāns norit lieliski, no viņiem nekas neliecina. Viņi pārstāj atbildēt uz jūsu zvaniem, vispār netiek sūtītas īsziņas, un viņi pat neizseko jūsu aktivitātēm sociālajos tīklos, kā tas bija agrāk.
Līdz ar to jums rodas jautājums, kas nogāja greizi. Vai jūs izdarījāt kaut ko tādu, kas lika viņiem pēkšņi pārtraukt saites – bez jebkāda paskaidrojuma vai slēgšanas?
Tad, no zila gaisa, tie atkal parādās tavā dzīvē. Iespējams, ka viņu jaunajās attiecībās ir iestājusies krīze.
Varbūt viņi saprata, ka viņu pašreizējais draugs vai draudzene nekad viņus nemīlēs kā jūs. Vai varbūt viņi vienkārši ir iesaistījušies cīņā.
Sargieties no iespējas, ka jūsu bijušais to visu dara ar nolūku. Iespējams, viņi mēģina padarīt savu pašreizējo partneri par jums greizsirdīgu, jums neapzinoties, ko viņi dara.
Jebkurā gadījumā šis ir periods, kurā jūsu bijušais pastāvīgi atrodas jūsu dzīvē. Viņi tieši nespiež jūs samierināties, bet tie ir pār jums.
Tie rada iespaidu, ka esat viena soļa attālumā, lai atkal kļūtu kopā. Tomēr jūs nezināt, ka jūs viņiem kalpojat tikai kā veids, kā pārvarēt attiecību krīzi.
Protams, viņi nebūs godīgi par savu attiecību statusu ar jums. Tā vietā viņi centīsies visu no jums slēpt.
Galu galā viņi vēlas jūs turēt blakus, katram gadījumam. Viņi nevar atļauties jūs zaudēt, ja viņu pašreizējās attiecības izirst, tāpēc viņi patur jūs kā savu drošības tīklu.
Varas ļaunprātīga izmantošana
Neatkarīgi no tā, vai jums patīk to atzīt vai nē, kad jūsu bijušajam ir karsts un auksts, viņi iegūst zināmu varu pār jums.
Jūs visu laiku gaidāt, kad viņi sazināsies, cerot, ka viņi atgriezīsies pie jums.
Jūs aizturat savu dzīvi, kamēr viņi tur lemj par jums un neuztraucas par jūsu labklājību.
Būtībā jums nav nekādas teikšanas visā šajā situācijā. Viņiem ir jāpieņem lēmums, un jums nav iespējas to ietekmēt.
Patiesība ir tāda, ka dažos gadījumos jūsu bijušais to visu apzinās. Viņi zina, ka pašlaik viņi ir dominējošie, un viņi to izmanto.
Viņi apzināti spēlējas ar tavu prātu un sirdi. Viņi sniedz jums roku, kad jūtas vieni un pamesti un kad nav neviena cita, pie kā vērsties.
No otras puses, tiklīdz viņu dzīve atgriežas pareizajās sliedēs un tiklīdz viss sāk iet gludi, viņi nekur nav atrodami.
Pēkšņi viņi ir aizmirsuši par jums visu un sāk rīkoties tā, it kā jūs nekad nebūtu bijis.
Nemaldiniet sevi un nedomājiet, ka tā runā par viņu emocionālo nepieejamību. Varat būt pārliecināts, ka viņi to visu dara ar nolūku.
Viņi nevēlas dot jums iespēju viņus iemīlēties. Tiklīdz viņi pamana, ka jūsu emocijas izzūd, un, tiklīdz viņi redz, ka jūs varētu tās aizmirst, viņi pāriet uzbrukuma režīmā.
Tātad nākamajā dienā tie sniedz cerību, ka samierināšanās ir iespējama. Viņi saka, ka viņiem tevis pietrūkst un viņi nevar iedomāties savu dzīvi bez tevis.
Tomēr tie visi ir tikai tukši vārdi, kas nekad netiek pamatoti ar darbībām. Fakts ir tāds, ka viņi neko nedara, lai faktiski atdzīvinātu jūsu attiecības.
Patiesībā, tiklīdz viņi redz, ka esat noķēris āķi, viņi nekur nav atrodami. Viņi pazūd, atstājot jūs agonijā un pametot jūs, kad jums tie ir visvairāk nepieciešami.
Sākumā jūs ciešat viņu prombūtnes un tā dēļ, ka viņi uzvedas karsti un auksti. Jums tās pietrūkst un pastāvīgi pārdomājat visas savas attiecības un visu, kas notika vēlāk.
vai ir iespējams gulēt caur kontrakcijām
Tomēr pēc kāda laika jūs pieņemat, ka viņi vairs nav. Jūs vairs nemēģināt ar viņiem sazināties un atsakāties no domas, ka kādreiz atkal būsiet kopā.
Tomēr, kad esat tikai vienu soli tuvāk miera atrašanai, viņi atkal ir klāt. Tur viņi ir ar saviem mīļajiem vārdiem un tukšajiem solījumiem.
Pirms pamanāt, jūs atkal esat ieslodzīts šajā bezgalīgajā ciklā, no kura neredzat izeju. Tātad, kas tas ir, ja viņi neizmanto savu varu pār jums?
Viņi izkrita no mīlestības, bet ir nostalģiski
Šeit ir vēl viena lieta, ko jums varētu būt grūti pieņemt — pastāv liela iespēja, ka jūsu bijušais diemžēl ir pārstājis jūs mīlēt.
Tad pirmais jautājums ir, kāpēc viņi vispār ir sazinājušies ar jums, ja viņi ir izkrituši no mīlestības?
Dažreiz, neskatoties uz to, ka jums vairs nav jūtu pret cilvēku, kuru mīlējāt, jums joprojām ir nostalģija pēc labajām atmiņām un kopā pavadītajiem laikiem.
Varbūt jūsu bijušais baidās turpināt dzīvi. Jūs esat viņu komforta zona, un viņi jūtas zināmā mērā droši, kamēr vien jūs esat blakus.
Pat ja viņi ir pārstājuši tevi mīlēt, viņiem ir grūti atzīt savu vienaldzību. Viņi vienkārši nevar jūs atlaist un nejūtas gatavi turpināt savu dzīvi bez jūsu klātbūtnes.
Tāpēc katru reizi, kad viņi pārdzīvo grūtus laikus, viņi meklē mierinājumu jūsu uzņēmumā. Viņi joprojām prasa jūsu padomu un viedokli.
Protams, jūs to uzskatāt par karstu un aukstu situāciju.
7 lietas, kas jādara, kad Jūsu bijušajam ir karsts un auksts
Noskaidrojiet, vai jūs tiekat izmantots vai viņi ir apmulsuši
Pirms rīkoties, lai risinātu savu problēmu, visi attiecību padomi jums pateiks, ka vispirms ir jānokļūst tās būtībā.
Tagad, kad esat izlasījis visus iespējamos iemeslus, kāpēc jūsu bijušajam ir karsts un auksts, pāris dienas pārdomājiet savu situāciju un mēģiniet noskaidrot, ar kuru iemeslu jūs visvairāk attiecas.
Vissvarīgākais ir saprast, vai jūs tiekat izmantots vai viņi ir apmulsuši. Vai viņi to visu dara netīšām, neapzinoties, kā viņu uzvedība uz jums atstāj?
Vai arī viņi šādi rīkojas ar nolūku vēl vairāk nodarīt jums pāri? Vai viņi to visu dara, nedomājot par jūsu labklājību?
Es zinu, ka atbilde uz šo jautājumu varētu būt sāpīga, bet ticiet man, jums ir ļoti svarīgi zināt patiesību. Esiet pēc iespējas reālistiskāks un neņemiet vērā savas vēlmes un cerības.
Protams, jums nevajadzētu reaģēt tāpat, ja jūsu bijušais cīnās ar savām emocijām, nevis apzināti spēlē ar jums prāta spēles.
Pirmajā gadījumā jums noteikti jābūt saprotošam. Galu galā šis cilvēks tevi mīl, bet viņam ir grūtības saskaņot savas smadzenes un sirdi.
No otras puses, ja jūs zināt, ka jums ir darīšana ar stulbi, kas jūs apspēlē, viņi nav pelnījuši nekādas simpātijas.
Patiesībā viņiem vajadzētu nogaršot viņu pašu zāles, pretējā gadījumā viņi nekavējoties jāizmet no savas dzīves.
Neatkarīgi no tā, ko nolemjat darīt un kādu pieeju izvēlaties, lūdzu, vienmēr pirmajā vietā lieciet savas emocijas. Neiesaisties neko, kas varētu jums vēl vairāk sāpināt.
Neesiet pieķērušies
Vēl viena lieta, ko nevajadzētu darīt, ir būt pārāk lipīgam. Redziet, kad saprotat, ka zaudējat kādu, kuru mīlat, jums var rasties impulss paturēt viņu sev blakus neatkarīgi no tā.
Tiklīdz kāds tevi ignorē, tev rodas vēl lielāka vēlme pievērst viņa uzmanību. Tas pats attiecas uz tevi un tavu bijušo – tā ir tikai daļa no cilvēka dabas.
Jo mazāk viņi atbild uz jūsu īsziņām, jo vairāk jūs tām sūtāt divas vai trīs reizes īsziņas. Jo mazāk viņi jums zvana, jo vairāk jūs atradīsit attaisnojumus, kā ar viņiem sazināties.
Jo vairāk viņi ignorē jūsu sociālo mediju aktivitātes, jo vairāk fotoattēlu un statusa atjauninājumu jūs publicējat.
Tas patiesībā ir jēga no pirmā acu uzmetiena. Jūs zemapziņā cenšaties neļaut viņiem jūs pamest un, vēl svarīgāk, aizmirst.
Šis ir jūsu mēģinājums atgādināt šai personai par jums. Mēģinājums saglabāt tos savā dzīvē par katru cenu.
Ļaujiet man jums pateikt vienu lietu: patiesībā jūs sasniegsit pretējo tikai ar savu ārkārtīgo pieķeršanos. To darot, jūs radāt neproduktīvu efektu.
Tā vietā, lai pievilktu šo cilvēku tuvāk, jūs viņu tikai padzīsit. Jūs liksit viņiem justies nosmakušiem un iesprostoti, un viņi vēlēsies bēgt par savu dzīvību.
Turklāt šī pieeja liks jūsu bijušajam zaudēt visu savu atzinību pret jums. Jūs nosūtāt viņiem ziņojumu, ka viņi var izturēties pret jums tā, kā vēlas.
Neatkarīgi no tā, ko viņi dara, jūs vienmēr būsiet blakus. Patiesībā, jo sliktāk viņi pret jums izturas, jo vairāk jūs viņus mīlēsit.
Tātad, kāpēc tieši viņi mainītu savu uzvedību? Viņi neko nevar darīt, lai jūs pārstātu viņus mīlēt, lai viņi varētu šādi rīkoties tik ilgi, cik vēlas.
Parādiet viņiem, ka varat iztikt bez viņiem
Vissvarīgākais šajā situācijā ir parādīt savam bijušajam, ka viņi jums nav vajadzīgi. Es nesaku, ka jums ir jārīkojas tā, it kā jums viņi nebūtu vienaldzīgi.
Tomēr ir atšķirība starp kādu mīlēt un būt no viņa atkarīgam. Tas ir tieši tas, kas jums viņiem jāpierāda: jūs vēlaties viņus savā dzīvē, bet jūs nebūsit lemts, ja tos pazaudēsit.
Būtībā jums ir jāparāda savam bijušajam, ka varat iztikt bez viņiem. Tāpēc tā vietā, lai zvanītu, lūgtu pakalpojumu vai lūgtu padomu, parādiet viņiem, ka esat neatkarīgs.
Izmantojiet šo laiku, lai strādātu pie savas pašapziņas un kļūtu par labāko iespējamo sevis versiju. Ieguldiet šo laiku un visu savu enerģiju sevis lutināšanā un sevis pilnveidošanā.
Tā vietā, lai apsēstos par bijušo un neveiksmīgajām attiecībām, atjaunojiet saikni ar veciem draugiem. Parunājieties ar cilvēkiem un uzskatiet to par iespēju satikt kādu jaunu.
Strādājiet pie savas izglītības un karjeras. Lasiet grāmatas, skatieties filmas un atrodiet jaunu hobiju.
Papildus prāta un sirds kopšanai strādājiet arī pie sava izskata. Dodieties uz sporta zāli vai nodarbojieties ar kādu fizisko aktivitāti.
Tas nāks par labu arī jūsu garīgajai veselībai un pašapziņai. Tas atbrīvos jūs no stresa un negatīvās enerģijas, kā arī uzlabos formu.
Tomēr jums nevajadzētu to visu darīt, lai par spītu savam bijušajam. Jūsu pēdējais mērķis nav parādīt viņiem, ko viņi zaudēja.
Tā vietā jūs strādājat pie sevis sevis dēļ. Jūs to darāt, lai parādītu sev, ka jums neviens nav vajadzīgs un ka jūs pats esat savas laimes radītājs.
Atspoguļojiet sava aukstā bijušā uzvedību
Saskaņā ar daudziem attiecību padomiem, jums vajadzētu atspoguļot savu bijušo uzvedību, kad runa ir par aukstām un karstām spēlēm.
Šīs personas nolūks ir jūs mulsināt un novest situācijā, kurā jūs nezināt, ko domāt vai kur nostāties.
Nu, kāpēc jūs pirmo reizi viņus nepārspējat? Pagrieziet galdus un pārspējiet tos savā spēlē.
Tas, kas jums jādara, ir atspoguļot viņu uzvedību. Kad viņi jūs ignorē, izturieties pret viņiem vēl aukstāk.
Tomēr neļaujiet viņiem ienākt, tiklīdz viņi mēģina atgriezties karstajā posmā. Tā vietā lieciet viņiem strādāt tā labā.
Ignorējiet tos kādu brīdi pēc tam, kad viņi sāks sazināties ar jums. Pēc tam sāciet rīkoties tā, it kā viss būtu ideālā kārtībā, un lieciet viņiem noticēt, ka esat viņu dēļ traks.
Pēc kāda laika, no zila gaisa, esiet tas, kurš viņus klusē. Tieši tāpat samaziniet savu saziņu līdz minimumam un sāciet izrādīt intereses trūkumu.
Vai arī jūs varat vienkārši pazust, nesniedzot viņiem pienācīgu paskaidrojumu. Dariet to, pirms viņi sāk jūs ignorēt un paredzēt savus nodomus.
Tici man – šādi tu situāciju pavērsi sev par labu. Tagad viņi domās, kas notiek.
Tie, kas mēģina atšifrēt jūsu jauktos signālus, un tie, kuri visu savu laiku pavadīs, pārdomājot jūsu kustības.
Tomēr man jūs jābrīdina par vienu lietu: šādi rīkojoties, jūs spēlēs ar viņu galvu.
Jūs, iespējams, pat aizvainosit viņu jūtas. Tomēr šeit pastāv arī liela iespēja nodarīt pāri sev.
Lieta ir tāda, ka jūs tos ignorējat ar nolūku, tāpēc arī jūs tos palaižat garām. Vienkārši sakot: jūs salaužat savu sirdi, lai jūs varētu salauzt viņu sirdi.
Samaziniet savu darbību sociālajos tīklos
Sociālie mediji ir liela mūsdienu iepazīšanās sastāvdaļa. Tātad, pat ja jūs vairs nesatiekaties ar šo personu, jūsu sociālie profili joprojām var jums daudz palīdzēt.
Kad jūs pirmo reizi šķiraties ar kādu, kuru joprojām mīlat, jums ir tāds pats impulss kā mums pārējiem. Jūs vajājat savu bijušo profilus, vēlaties uzzināt, kur un ar ko viņi pavada laiku.
Turklāt jūs izmantojat savus profilus, lai nosūtītu viņiem ziņojumu. Jūs publicējat skumjus statusa atjauninājumus un citātus par kāda pazušanu, dziesmas, kas varētu atgādināt par jūsu attiecībām utt.
No otras puses, jūs varat izmantot savus profilus, lai padarītu viņus greizsirdīgus. Jūs ievietojat fotoattēlus, kuros redzams, ka lieliski pavadāt laiku, vai statusa atjauninājumus par to, kā būt vienam patīk.
Nu, ļaujiet man jums pateikt, ka neviena pieeja nedarbojas. Pat ja publicēsit savus priecīgos fotoattēlus, viņi apzinās, ka jūs to visu darāt, neskatoties uz tiem.
Turklāt abas pieejas ir izdevīgas jūsu bijušajam. Jebkurā gadījumā viņi zina, kur jūs pavadāt savu laiku un ar ko esat nodarbojies.
Tāpēc labākais, ko darīt, ir samazināt savu darbību sociālajos medijos līdz minimumam. Palieciet klusu un lieciet viņiem brīnīties.
Dariet to pašu ar saviem kopējiem draugiem. Neatklājiet savus plānus vai emocijas un īpaši nejautājiet par tām.
Ja iespējams, vislabāk būtu, ja jūs varētu pārtraukt visas saites ar ikvienu, kas saistīts ar jūsu bijušo. Ja viņi vēlas dzirdēt no jums, piespiediet viņus būt tiem, kas vēlas sazināties.
Neļaujiet viņiem iegūt nepieciešamo informāciju, nepārvietojot nevienu collu — caur jūsu draugiem vai sociālajiem medijiem. Piespiediet viņus pielikt pūles vai dodiet jums piekļuvi viņu dzīvei.
Nereaģējiet, kad tie kļūst auksti
Vissvarīgākais ir saglabāt mieru, tiklīdz jūsu bijušais ieiet aukstuma fāzē. Protams, tavs pirmais impulss šeit ir dusmoties, taču tas nav veids, kā atgūt savu bijušo.
Jūs vēlaties viņus saukt par viņu darbībām. Jūs vēlaties uz viņiem kliegt un strīdēties ar viņiem par viņu negodīgo uzvedību.
Tomēr šī ir pēdējā lieta, kas jums jādara. Tici man: tava reakcija ir tāda, kādu vēlas tavs bijušais draugs vai draudzene.
Viņi vēlas redzēt, ka viņi ir sasnieguši savu mērķi. Viņiem ir izdevies aizskart jūsu jūtas un ietekmēt jūs vissliktākajā veidā.
Tomēr visvairāk viņiem sāpēs tas, ja jūs ar viņiem izturēsities klusi. Viņi sagaida, ka jūs viņus dzenāt, tāpat kā viņi bēg no jums.
Viņi vēlas, lai jūs lūgtu viņus atgriezties katru reizi, kad viņi aiziet. Viņi vēlas, lai jūs pat dusmotos, jo tā ir zīme, ka neesat vienaldzīgs.
Tomēr, ja ignorēsit viņu auksto uzvedību, jūs liksit viņiem zaudēt prātu. Viņi brīnīsies, kāpēc jūs nereaģējat un vai tā ir zīme, ka jūs par viņiem nerūpējaties.
Tici man, pirms tu to pamanīsi, tava bijusī draudzene vai draugs pieklauvēs pie tavām durvīm. Viņi atgriezīsies pie jums, lai pārbaudītu, kas ir nepareizi un vai viņiem joprojām ir vieta jūsu dzīvē.
Runājiet ar viņiem aci pret aci
Visbeidzot, ja jums ir pietiekami daudz šīs situācijas, ir pienācis laiks aktualizēt šo tēmu un runāt ar viņiem aci pret aci. Galu galā jūs abi esat nobrieduši cilvēki, un es esmu pārliecināts, ka jūs spēsit atrast vidusceļu.
Neesiet emocionāls un neizrādiet viņiem savu vājumu un neaizsargāto pusi.
Tomēr neesiet augstprātīgs arī tad, ja vēlaties atgūt savu bijušo. Vienkārši esiet pēc iespējas reālistiskāks un runājiet ar viņiem par savu situāciju.
Esiet godīgs un sakiet viņiem, ka neesat stulbs un ka viņi vairs nevar jūs nospēlēt par muļķi. Jūs nepacietīsiet ar šādu uzvedību ne sekundi, un jūs vēlaties zināt, kur atrodaties.
Nebaidieties viņiem pateikt, ka visu šo laiku vēlējāties atkal būt kopā.
Neraudiet un nelūdziet viņus: vienkārši pasakiet viņiem, ka jums joprojām ir jūtas pret viņiem un ka vēlaties dot vēl vienu iespēju savām attiecībām.
Nelieciet viņiem sniegt atbildi uzreiz vai nākamajā dienā.
Tā vietā dodiet viņiem noteiktu laika periodu — pāris dienas vai vairāk, lai pieņemtu lēmumu.
Lietojiet nekontaktēšanās noteikumu, līdz viņi pieņem lēmumu. Ja jūsu bijušajam ir karsts un auksts pēc bezkontakta, viss ir skaidrs.
Tomēr nevelciet viņiem daudz laika. Iestatiet datumu un esiet stingrs par to.
kā padarīt manu vīru laimīgu
Ja viņi šajā laika posmā jums nesniedz atbildi, atstājiet tos uz visiem laikiem. Neļaujiet viņiem turpināt spēlēties ar jums vai aizturēt.
Kad jūsu bijušais spēlē karsti un auksti un jūs nolemjat izmantot šo pieeju, esiet pārliecināts par savu lēmumu un pārliecinieties, ka varat to izdarīt.
Nedariet to visu, ja iemīlēsities viņiem pirmo reizi, kad viņi ar jums sazināsies.
Nav jēgas aktualizēt šo tēmu, ja esat pārāk vājš, lai pieturētos pie sava lēmuma.
Neļaujiet viņiem turpināt spēlēt spēles ar jums, jo tādā veidā jūs vienkārši parādīsit viņiem, ka neesat tikai muļķis un ka jūsu vārdi neko nenozīmē.
