Gludas grumbas - dabiski

Greisa HuangaDabiskā ādas kopšana ir gājusi tālu no tās kaņepju-ziepju izcelsmes. Mūsdienās dermatologi apgalvo, ka ekoloģiski domājoši produkti parasto veco krunciņu krēmu palaiž par tās naudu. 'Daži dabiski anti-ageri faktiski varvairākjūsu ādai, jo tie satur ekstraktus, kas novērš vairāk nekā vienu novecošanas pazīmi, 'saka Žanna Žarafa, MD, klīnikas dermatoloģijas profesora asistente Sinaja kalna medicīnas skolā Ņujorkā. Izaicinājums ir pateikt, kuri produkti patiešām ir videi draudzīgi, jo etiķete var teikt, ka tas ir “dabisks”, ja tajā faktiski ir skarbas ķīmiskas vielas (FDA nav regulējusi vārda lietošanu). 'Pārbaudiet sastāvdaļu sarakstu,' saka dermatoloģe Elena Marmura, MD, Amerikas Kosmētiskās dermatoloģijas un estētiskās ķirurģijas biedrības prezidente. 'Jo vairāk vārdu jūs atpazīstat, jo dabiskāk tas parasti ir.' Mūsu ceļvedis par reālajiem darījumiem - un to, ko viņi var darīt jūsu labā, lasiet tālāk.

Lai cīnītos ar līnijām un sagging ... Jūs vēlaties atjaunot ādas kolagēna ražošanu, taču populārākā ķīmiskā sastāvdaļa retinoīdi (piemēram, Retin-A un Renova) dažiem pacientiem var izraisīt lielu apsārtumu un lobīšanos. Laba alternatīva, pēc dermatologu domām, ir kinetīns. 'Ir pierādīts, ka tas stimulē kolagēnu, bet neizraisīs kairinājumu, jo tas ir augu atvasinājums,' saka Grafs. Izmēģiniet Dr. LeWinn by Kinerase Wrinkle Repair dienas un nakts krēmu, 25,09 USD; walgreens.com. Grafam patīk arī Origin Plantscription pretnovecošanās serums, 55 ASV dolāri;amazon.com, ar anogeisu, augu ekstraktu, kas ir pierādīts, ka tas gandrīz tikpat mazina līnijas kā recepšu krēmi.

kā pagarināt savu laulību pēc 20 gadiem

Lai ārstētu krāsas izmaiņas ... Meklējiet C vitamīna serumu, it īpaši tagad, kad tiek uzskatīts, ka zelta standarta balinātājam, hidrohinonam, ir iespējama saikne ar vēzi. 'C vitamīns ir lieliski piemērots ādas izgaismošanai,' saka Grafs. Ādas kopšanā tiek izmantotas vairākas tā formas, dažas no tām ir efektīvākas nekā citas, un dažreiz ir grūti zināt, kura ir produktā. Jasön dabiskais C-efektu Hyper-C serums, 36,95 ASV dolāri;drugstore.com, ir visefektīvākais veids. Vai arī izmēģiniet citu dabisko pigmentu faderu: ārsti dod soju, kojskābi un lakricu (kas ir Burta bišu mirdzuma serumā, 18 ASV dolāri;amazon.com) augšējās atzīmes.

Lai izlīdzinātu blāvumu ... Dabiski salapot, bet izlaist auzu pārslu skrubi: tas var saskrāpēt ādu. Izvēlieties ārstēšanu, kas satur pienskābi (kas nāk no piena) vai augļu skābes; šie maigi izšķīdina mirušo ādu, lai atklātu jauneklīgu mirdzumu. Mums patīk Kiss My Face pīlinga sejas mazgāšana, 15 ASV dolāri;amazon.com. Vai arī izmēģiniet Marmura D.I.Y. recepte: Sajauciet tasi parasta biezpiena (ar zemu tauku saturu to nesagriezīs!) un dažas ananāsu šķēles, uzklājiet maisījumu uz ādas un ļaujiet tai sēdēt 15 minūtes.

Lai nomierinātu sausu ādu ... Mitrinošs krēms ar aļģēm, kas notur ūdeni ādā, izvelk līnijas. To parasti atrod biezos krēmos, piemēram, Juice Beauty Nutrient Moisturizer, 36 ASV dolāri;amazon.com. Kaut ko vieglāku, 'aprikožu kauliņu eļļa baro un iegrimst tieši tajā,' saka Marmurs. Viņa iesaka Previse Care Defend Skin Type 6 epidermis Plus mitrinātāju, 48 ASV dolāri; previsecare.com.

Vēlaties vairāk anti-agent padomus?

Zinātne rāda, ka nelielas izmaiņas var pagriezt pulksteni atpakaļ septiņus gadus.7 gadus jaunāks, jaunā grāmata no. redaktoriemLaba mājturība, paskaidro, kā. Uzziniet vairāk un pasūtiet savu kopiju vietnē7yearsyounger.com/bookrb.