27 iemesli, kāpēc nevajadzētu atņemt krāpšanos

Mati, seja, deguns, mute, lūpa, acs, frizūra, zods, piere, uzacis, Getty

Gandrīz katrs piektais precējies krāpj savu dzīvesbiedru, un vīrieši, visticamāk, izstāsies nekā sievietes,saskaņā arVispārējais sociālais pētījums Nacionālajā uzskatu izpētes centrā. Dēka var nozīmēt daudzas lietas - garlaicību, uzticības trūkumu, dusmas, sociopātiju - bet vai tas automātiski nozīmē laulības beigas? Nav nepieciešams. Daudzas sievietes (un vīrieši) ir paņēmušas krāpniecisku dzīvesbiedru un turpinājušas kopīgu mīlošu, laimīgu dzīvi. Šādām situācijām tomēr vajadzētu būt automātiskiem darījumu lauzējiem.



Skatīt galeriju 27Fotoattēli 1no 27

'Kad krāpšanās laulātais nesaprot, cik lielu postījumu viņš ir nodarījis, vai nespēj pilnībā izprast toreiz izdarītā smagumuizlīgums nav iespējams. Šis internalizācijas trūkums apgrūtinās viņa paveikto darbu, lai novērstu uzticības pārkāpumu. ” -Suzy Brown, grāmatas autore, runātāja un dibinātāja Pusmūža šķiršanās atkopšana, LLC






divino 27

'Ja krāpšanās laulātajam ir attieksme pret' ņem vai atstāj ', cietušajam partnerim bieži ir neefektīvi mēģināt tās mainīt. Šis modelis var būt tikpat emocionāla vardarbība, jo tas pilnībā atstāj novārtā emocionālo drošību un taisnīgumu attiecībās. Sajūta, ka attiecību uzturēšanai ir nepieciešams klusēt vai meklēt citu ceļu, ir ļoti atšķirīgs no tā, ka abi partneri risina sarunas un vienojas par robežām, kas, iespējams, nav ierastas. Krāpšanās nav tas pats, kas atklāta laulība! ' - Melodija Li , licencēts pāru terapeits un attiecību speciālists

3no 27

“Pārmetot laulāto, radniecības partneri vai kādus citus apstākļus, viņa nepieņem faktu, ka ir vienaizdarīja izvēli būt neuzticīgam. Pat ja attiecībās bija lietas, kuras mums nav pareizi, iziešana ārpus attiecībām ir krāpšanās partnera lēmums. Neuzņemoties pilnu atbildību par viņas lēmumu būt neuzticīgam, nodotā ​​partnera patiesai slēgšanai nav pamata. ”—Brūna



4no 27

'Ja krāpšanās partneris ļaunprātīgi izmantoja jūs vai kādu citu - it īpaši nepilngadīgos, vecāka gadagājuma cilvēkus vai cilvēkus ar invaliditāti -, tas ir aizliegts. Izmantojot viņu varas varu pār citiem seksuālai apmierināšanai, tiek parādīti dziļāki jautājumi nekā tikai neuzticība, un tas ir nelikumīgi un bīstami. Ļaunprātīga izmantošana, neatkarīgi no tā, vai tā ir garīga, fiziska vai seksuāla, ir sarkanais karogs, kuru nevajadzētu ignorēt. ' -Pie



5no 27

'Ja krāpšanās laulātais palika stāvoklī vai palika stāvoklī viņu kundzi, ir gandrīz neiespējami samierināties. Tā ir viena lietamēģiniet salikt savas attiecības kopāpēc romāna. Tas ir pavisam cits, ja mūžīgi jātiek galā ar bērnu un viņa vecākiem (jūsu dzīvesbiedra attiecību partneri). ” -Rhonda Milrad, terapeits un grupas dibinātājs Saistība

'Tas nebija gluži krāpšanās'



6no 27

'Ja dēka ir daļa no ilgstoša krāpšanās modeļa, ir grūti atgūties no tik dziļa nodevības līmeņa. Visas jūsu attiecības jūtas kā viltus, un ir grūti, ja ne neiespējami, atkal viņam uzticēties. '—Milrads



7no 27

'Emocionālā nodevība var būt tikpat daudz sāpīga un grūti atgūstama kā fiziska krāpšanās darbība.' - Ēriks Marlovs Garisons , autors un klīniskais seksologs

8no 27

'Ja krāpšanās partneris slēpj lietas (ti, dzēš tekstus vai e-pastus, nedod jums piekļuvi viņa tālrunim vai e-pastam, nepasaka, kad pēdējoreiz dzirdēja no sava afēra partnera, nav godīgs par to, kur atrodas vai ar ko atrodas) tad tas ir darījumu lauzējs. Ja nav bijis adiskusija par privātumu pret pārredzamību, būs ļoti grūti turpināt atjaunot uzticību. Arī atteikšanās no pārredzamības ir veids, kā krāpšanās partneris parāda, ka domā par sevi, nevis par partnera labklājību. ' -Anita Člipala, attiecību eksperte un autore Pirmais atnāk mums: aizņemtā pāris ceļvedis ilgstošai mīlestībai

9no 27

'Viena lieta ir zināt, ka jūsu partneris krāpās ar kādu citu, bet pavisam cita lieta ir regulāri saskarties ar šo personu, izmantojot savu darbu, pielūgsmes vietu, bērnus vai skolu.' -Garisons

10no 27

Daži krāpnieki atzīsies tikai tajā, ko jūs jau zināt. Bet ar laiku jūs arvien uzzināt jaunu informāciju par krāpšanos - bieži vien svarīgas detaļas, kuras krāpšanās partneris ir apzināti izlaidis. Šo “bumbu” pastāvīga nomešana un nezināšana, kāda cita informācija, kuru jūs vēl nezināt, atkārtoti traumēs. Daudzi mani klienti saka, ka melošana sāp vairāk nekā faktiskā krāpšanās. Ja melošana turpinās, tas tikai pasliktina situāciju. '—Chlipala

Lūk, kāpēc vīrieši patiešām krāpj

vienpadsmitno 27

'Kad krāpšanās ir ilga ilgu laiku, gadu vai ilgāk, tā nav dēka, tā ir pilnvērtīgas attiecības un dzīve, kuru jūsu partnerim ir ar kādu citu. Tas ir nopietns pārkāpums, un nav iespējams atgriezties! Tevi vajās laika skala, visi meli un veidi, kā viņi meloja, un tas, kā viņi tik ilgi tika galā ar divkāršu dzīvi. Šīs ir beigas.' - Odrija Hope , slavenību attiecību eksperts

12no 27

'Ja krāpnieks atsakās apmeklēt konsultācijas un runāt par to, kas toreiz notikapamatjautājums(un vienmēr tāds ir, jo neticība ir simptoms) nekad nevar atrisināt. Nevar vienkārši neuzticēties zem paklāja. ' -Ņujorkā praktizējoša psihoterapeite Alisona Ābramsa

13no 27

'Krāpšanos var aplūkot matemātiski. Tiklīdz jūs varat piedot un, iespējams, apskatīt jebkuru lomu, kuru jūs varētu būt spēlējis pārkāpumā; divreiz jūs varat būt gandrīz ārpus durvīm; bet trīs reizes? Ja jūsu partneris nevar izmantot jauno iespēju (-as), ko esat viņam devis, tad pret jums izturas necienīgi, un jums ir jādodas tālāk. Trīs streiki, un viņi ir ārpusē. -Ceru

jason vale 5 mārciņas 5 dienās
14no 27

'Tas var šķist acīmredzams, taču krāpniekam ir pilnībā jāpārtrauc visas saites ar dēka partneri. Ja viņi nevēlas vai cenšas uzturēt mazus sakarus, tas nozīmē cilvēku, kurš šķērso žogu un nav apņēmies darīt visu, kas nepieciešams attiecību labošanai. -Danine Manette, neuzticības eksperte un grāmatas autore Galīgā nodevība: neuzticības atpazīšana, atklāšana un risināšana

piecpadsmitno 27

'Jums nevajadzētu atsaukt krāpšanos ar laulāto, ja jūsu galvenā motivācija ir atriebties vai emocionāli mocīt krāpnieku atlikušajā dzīves laikā. Ja ir acīmredzams, ka attiecības nav iespējams izlabot un nodotajam laulātajam nav intereses to mēģināt darīt, tad kāpēc jāturas? Palikt attiecībās atriebības dēļ ir ne tikai nenobriedusi, bet arī neveselīga. Tā vietā mēģiniet koncentrēties uz to, kā padarīt savu dzīvi labāku. Atcerieties: vislabākā atriebība ir dzīvot labi. ' -Rokudzelži

7 pazīmes, ka jums ir emocionāla dēka - un kā ar to rīkoties

16no 27

'Ja krāpnieks attaisnojās, lai izlaistu ģimenes pasākumus, jūsu bērna aktivitātes vai plānotos izbraukumus, lai turpinātu šo lietu, viņi būtībā jums saka, ka viņi jūsu attiecības un jūsu ģimeni liek uz aizmugures. Tas nav pieļaujams jebkurās attiecībās un noteikti ir iemesls atstāt krāpšanos. ” -Lori Bizzoco, attiecību eksperte un cupidspulse.com

17no 27

'Persona, kas tika apkrāpta, jutīsies izpostīta. Viņi būs dusmīgi un sāpināti. Viņu uzticība tiks izjaukta. Daļai dziedināšanas procesa ir nepieciešams uzdot visus jautājumus, kas viņiem nepieciešami, lai saprastu, kāpēc notika nodevība. Cilvēkam, kurš krāpies, jāatbild uz visiem šiem jautājumiem. Ja viņi nevar vai nevar, ejiet prom. ' -Džeina Greira, Ph.D., laulību un ģimenes terapeite, seksa eksperte un grāmatas autore Kā jūs to varētu izdarīt ar mani?

18no 27

'Ja jūsu labākās draudzenes, māsas, vecāki un tuvi draugi neiesaka atgriezties kopā ar savu bijušo, iespējams, tam ir labs iemesls. Dažreiz ir grūti objektīvi saskatīt lietas, tāpēc nopietni ņem vērā viņu padomus. -Debora, attiecību trenere un īpašniece Viens pats Bite

19no 27

'Jūsu attiecības varētu nebūt mūžīgas, bet seksuāli transmisīvās slimības varētu. Ja viņš tik maz rūpējas par tavu veselību un labsajūtu, ka viņš tev iedotu potenciāli dzīvībai bīstamu slimību, viņš nav tā vērts. - Sāra Mandela , psihoterapeits un attiecību terapeits, kas atrodas Ņūdžersijā

divdesmitno 27

'Es ienīstu to teikt, bet viņš, iespējams, nav jūsos. Dzīvot kopānavtas pats, kas precēties. Kad jūs dzīvojat kopā, pat ja jums var likties, ka esat apņēmušās attiecībās, tā nebijamirklis skaidrības, kad viņš zināja, ka tu esi “viens”un piecēlās pasaules priekšā un paziņoja, ka mīl tevi vairāk nekā jebkuru citu. Vīrietis dzīvos kopā, būs attiecībās un sekss ar sievieti, par kuru viņš zina, ka tā nav “viena”, bet joprojām turpinās skatīties (un gulēt) apkārt. Mans padoms jums ir turpināt. ' - Kerolaina Maddena ,dziedinošs neuzticības treneris un autorsVienreiz muļķīgi: vai man vajadzētu atņemt savu krāpšanās vīru?


divdesmitviensno 27

'Ja viņš krāpās ar jūsu draugu vai ģimenes locekli, tas ir darījumu lauzējs. Pat ja viņš, iespējams, ir krāpies tāpēc, ka bija nelaimīgs un nepiepildīts, tas ir papildu maldināšanas slānis, par kuru viņš zināja, ka tas jūs vēl vairāk sāpinās. Turklāt jums joprojām regulāri būs jāredz viņu partneris. ' -Cathryn Mora, sertificēta attiecību trenere un grupas radītāja LoveSparkME

22no 27

'Atvainošanās ir labs sākums, un vēl labāk, ja viņi uzņemas pilnu atbildību par savu kļūdu un jūtas par to ļoti slikti. Bet daudzi krāpnieki sola, ka tas nekad vairs neatkārtosies, domājot, ka viņu lēmums vairs nekad nemaldināt kaut kādā veidā maģiski neļaus viņus krāpties. Viņiem pietrūkst fakta, ka kaut kur viņu paškontrolē ir vāja vieta un ka viņu abu kopīgā aizsardzība nav pietiekama. Kamēr viņi nenovērš pamatjautājumu, kas liek viņiem krāpties, un veic konkrētus pasākumus, lai novērstu turpmākas problēmas, viņi ir neaizsargāti pret savas kļūdas atkārtošanu. ' - Skots Kerols , M.D., terapeits

2. 3no 27

'Nepaņemiet kādu atpakaļ, kad viņš krāpās, jo bija piedzēries. Tas ir tikai briesmīgs attaisnojums - jūs nevarēsiet uzticēties partnerim, kamēr viņi ir ārpus mājas, pat ja viņi vienkārši dodas ārā ar draugiem. Kad alkohols ir iesaistīts, jūsu partneris ir parādījis, ka viņš pilnībā neņems vērā jūsu jūtas. ' -Sameera Salivana, attiecību eksperte un organizācijas dibinātāja Ilgstoši savienojumi

24no 27

'Krāpšanās laulātais nevar izlemt, kad jūs pārvarat sāpes - jūs to darāt. Pēc nodevības ir grūti atgūties. Uzticība ir pārtraukta un līdz ar to arī jūsu drošības sajūta attiecībās. Jūsu laulātajam jābūt pacietīgam pret jūsu dziedināšanas procesu un nesteidzina jūs “virzīties tālāk” vai “pārtraukt dzīvot pagātnē”. -Rhonda

25no 27

'Ja jūsu krāpšanās laulātais ir iztērējis visus ģimenes uzkrājumus savai kundzei, pārkāpumi ir bijuši divās galvenajās laulības jomās: monogāmijā un finansiālā drošībā. Vispār ir pietiekami grūti atgūties no neuzticības, nemaz nerunājot par neuzticību divās tik nozīmīgās attiecību jomās. ” -Ivonna Tomass , Ph.D., Losandželosas psiholoģe un attiecību speciāliste


26no 27

'Visi zināja par lietu, bet jūs? Tā ir nopietna problēma. Jums nevajadzētu atsaukt krāpšanos ar laulāto, ja viņi publiski lepojas ar savu mīļāko un nelikumīgajām attiecībām. Tā ir neticami necieņa un nostāda citus neērtā stāvoklī. ' -Korijs Fetmans, laulāto advokāts plkst Corri Fetman & Associates , SIA

27no 27

'Viņš vai viņa, iespējams, ir izdarījis visas' pareizās 'lietas, un jūs joprojām varat justies ievainots un dusmīgs. Tas ir labi, jūs nevarat sasteigt savu sirdi. Tev vajagpabeidziet sērošanas procesupirms jūs pat domājat par tā izstrādāšanu. Ja jūs mēģināt pārāk ātri salabot lietas, jūs vienkārši nomācat dusmas un sāpes, kas jums emocionāli ir slikti un ir pat pierādīts, ka palielina tādu slimību risku kā sirds slimības un pat vēzis. Ne visi var piedot, ka tiek krāpti. Dažreiz jums vienkārši jāturpina sava garīgā veselība, pat ja jūsu partneris dara visu iespējamo, lai attiecības labotu. '—Karols