18 dažādi attiecību veidi (+ kā rīkoties ar katru)
Jūs esat pavadījis daudz laika savā dzīvē, izdomājot randiņu un romantiku. Patiesību sakot, šī ir bijusi viena no jūsu galvenajām bažām jau kopš pusaudža gadiem. Nu, jūs neesat viens.
Bet vai ir iespējams, ka jūs nekad neesat tikuši līdz savas mīlas dzīves beigām, jo jums nebija ne jausmas, cik daudz veidu pastāv pastāv attiecības? Jā, tur ir daudz vairāk nekā pieradušie modeļi.
Tātad, kādi ir attiecību veidi? Kā jūs atpazīstat katru no viņiem? Un pats galvenais: kā ar tiem rīkoties pēc iespējas labāk?
Mēs esam jūs nodrošinājuši. Šeit ir atbildes uz visiem šiem un citiem jautājumiem.
Līdzatkarīgs
Kas tas ir?
Daudzi cilvēki uzskata, ka šāda veida starppersonu attiecības ir normālas un tipiskas; patiesība ir tāda, ka tas nav nekas veselīgs.
Būtībā, kad esat līdzatkarīgās attiecībās, jūs nemīlat savu partneri pareizi – jūs vienkārši domājat, ka mīlat.
Patiesībā jūs esat no tiem atkarīgs. Tas ir normāli, ka jūsu partneris spēlē svarīgu lomu jūsu dzīvē, bet jūsu gadījumā tas ir daudz sliktāk.
Jūs esat apsēsts ar viņu klātbūtni jūsu dzīvē, un viss, ko viņi dara vai saka, ietekmē jūs.
Ar laiku jūs pilnībā pazaudējat sevi. Jūsu galvenais dzīves mērķis ir turēt šo cilvēku sev blakus, jo esat pārliecināts, ka bez viņa burtiski nomirtu.
Kas padara to par neveselīgu?
Nē, tas nav romantisks, un tas noteikti nav veids, kā aveselīga romantikavajadzētu paskatīties. Man riebjas tev to lauzt, bet tu esi lipīga draudzene vai draugs, ja esi līdzatkarīgs.
Jums nav pašpietiekamības, nav autonomijas un nav dzīves ārpus jūsu attiecībām. Patiesību sakot, jūs nevarat izteikt nekādas emocijas, kas neattiecas uz jūsu partneri.
Jums ir vienalga, kas notiek pasaulē ārpus jūsu intīmajām attiecībām, jo tas ir vienīgais, kas jums patiešām ir svarīgs.
Jūs ciešat no pašcieņas trūkuma un dzīvojat pastāvīgās bailēs, ka jūsu partneris aiziet no jums.
Laika gaitā jums rodas nopietna pamešanas trauma. Visa jūsu pasaule griežas ap šo cilvēku – viņi piešķir jums nozīmi un padara jūs piepildītu.
Bez tiem jūs būtu pilnīgi pazuduši un jūsu eksistence būtu bezjēdzīga. Vismaz tā jūs jūtaties.
Sliktākais ir tas, ka jūsu draugs vai draudzene nodrošina jūsu apsēstību. Viņi priecājas par to, ka esat no viņiem atkarīgs, lai gan viņi, iespējams, nekad to neatzītu.
Pretējā gadījumā viņi tik ilgi nebūtu palikuši pie jums, vai ne? Patiesība ir tāda, ka otra puse izbauda emocionālo kontroli, ko tai ir izdevies jums uzspiest.
Tas ir vienīgais veids, kā viņi var justies atbilstoši. Jūsu uzvedība viņiem kalpo kā ego stimuls, un tas ir vienīgais iemesls, kāpēc viņi jūs netur.
Neatkarīga
Kas tas ir?
Līdzatkarīgo attiecību pretstats ir neatkarīgas attiecības. Sākumā jūs varētu uzskatīt, ka neatkarīgi pāri nav īsti partneri, jo viņi reti ievēro tradicionālos attiecību modeļus.
Jūs iedomājaties, ka viņi dzīvo pilnīgi atsevišķu dzīvi, un dažiem cilvēkiem viņi pat var šķist svešinieki. Tomēr tas ir tālu no patiesības.
Redziet, kad esat neatkarīgās attiecībās, jūs paliekat tāds pats, kāds bijāt pirms tikšanās ar savu mīļoto.
Tomēr tas nenozīmē, ka jūs neesat pakļauts personīgai izaugsmei un uzlabojumiem.
Vienkārši neviens no jums nemaina savas būtības būtību tikai tāpēc, lai iepriecinātu otru cilvēku. Pat ja jums ir attiecības, jūs saglabājat dzīvi, kāda jums bija pirms jūsu partnera.
Jā, dažās lietās jūs abi satiekaties pusceļā – tas ir pilnīgi normāli. Tomēr jums joprojām ir savi mērķi, karjera, draugi, ģimenes attiecības un vaļasprieki.
Tagad jūs tikko atradāt kādu, kas jūs pavada šajā ceļojumā, ko sauc par dzīvi. Jūs esat atradis kādu, kurš nemēģinās jūs veidot un nedarīs neko, lai apdraudētu jūsu individualitāti.
Kas padara tās par veselīgām attiecībām?
Labākā daļa šajās attiecībās ir tā, ka jums patiesībā nav vajadzīgs savs partneris – jūs vienkārši esat izvēlējies būt kopā ar viņu.
Protams, jums tās pietrūktu, ja viņu vairs nebūtu. Jūs apbēdinātu viņu prombūtni, bet jūsu pasaule nepārstātu griezties, ja tas notiktu.
Jūs neesat atkarīgs no viņiem finansiāli, emocionāli vai kādā citā veidā. Viņu aiziešana jūsu dzīvi pārāk nesajauktu, un tas noteikti būtiski nepasliktinātu tās kvalitāti.
Tas varētu izklausīties skarbi, taču šajā situācijā jūs abi sevi nostādat pirmajā vietā. Tas nenozīmē, ka tu nemīli savu draugu vai draudzeni – tu vienkārši mīli sevi vairāk.
Ticiet man: tas nepadara jūs par savtīgu. Tas tikai parāda, ka jūs abi esat nobrieduši un spējat paskatīties uz lietām reālistiski, bez jūtām.
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties to atzīt vai nē, jūsu mīlestība kādu dienu var izzust. Jūsu ceļi varētu šķirties.
Un, ja tas notiek, kas paliek? Nu, tu paliksi viens pats ar sevi.
Jums paliks dzīve, ko esat izveidojis ārpus jūsu romantikas, tāpēc labāk to darīt.
Aktīvs/pasīvs
Kā tas darbojas?
Nosaukums pasaka visu: šajās attiecībās ir skaidra atšķirība starp aktīvo un pasīvo partneri. Esmu pārliecināts, ka esat redzējis daudz attiecību, īpaši tādas laulības kā šī.
Es runāju par tiem, kur, piemēram, sieva/māte pamatā par visu ir atbildīga. Viņa veic ēdienu gatavošanu, tīrīšanu un citus darbus.
Viņa ir atbildīgā par bērnu audzināšanu, un ar kuru visi apspriežas, pirms pieņem lēmumu, kas maina dzīvi.
Savukārt vīrs vienkārši iet straumei līdzi. Lielāko daļu laika viņš ir pasīvs blakussēdētājs saviem ģimenes locekļiem.
Viņu neinteresē, kā bērni tiek audzināti, kur viņi dosies nākamajā atvaļinājumā vai ko viņi ēdīs pusdienās. Šī vīrieša vienīgais pienākums ir doties uz darbu un atnest naudu mājās.
Atlikušo dienas daļu viņš guļ uz dīvāna, skatās televizoru un uzvedas kā īsts parazīts. Protams, lietas var notikt abpusēji, un šis ir tikai piemērs.
Kāpēc tas nav ilgtspējīgs?
Tomēr aktīvām/pasīvām attiecībām ne vienmēr ir jābūt tik acīmredzamām – dažreiz jūs pat nenojaušat, ka jūsu attiecībām ir grūtības ar šāda veida dinamiku.
Vairumā gadījumu aktīvais partneris ir tas, kurš vienā vai otrā veidā visas attiecības nes uz muguras.
Galu galā viņi to uztur dzīvu, bet otrs vienkārši atzīmē.
kad ir laiks atstāt ilgtermiņa attiecības
Iemesls, kāpēc šāda veida attiecības ir biežāk sastopamas, nekā jūs varētu domāt, ir tas, ka pretstati piesaista.
Kad viņi pirmo reizi tiekas, pasīvais partneris nomierina aktīvo. No otras puses, aktīvā puse rada sajūsmu, kas pasīvajam pietrūkst.
Tomēr, tiklīdz pirmie tauriņi ir pazuduši, jūs saskaraties ar nepatikšanām paradīzē. Aktīvais partneris sāk justies satriekts, bet pasīvais nevar tikt galā ar spiedienu.
Dominējošais/pakļāvīgais
Kas tas ir?
Daudzi cilvēki pieļauj kļūdu, domājot, ka aktīvas/pasīvas un dominējošas/pakļāvīgas attiecības ir viens un tas pats. Tomēr fakts ir tāds, ka tie atšķiras daudzos veidos.
Tas, ka esat aktīvs partneris, nepadara jūsu draugu vai draudzeni padevīgu.
Jūs varētu būt skaļāks, spējīgāks vai pat agresīvāks, kad runa ir par jūsu kopīgajām interesēm, taču tas nenozīmē, ka otra persona automātiski atbilst prasībām.
Kad dzirdat šos terminus, pirmā lieta, par ko jūs domājat, ir guļamistaba.
Dominējošās/pakļāvīgās attiecības ir daudz vairāk, un jūsu aktivitātes starp palagiem lielākoties ir tikai viena no tām.
Padevīgam partnerim nav teikšanas guļamistabā un ārpus tās, un visa kontrole ir dominējošā rokās. Viņi ir tie, kas pārvalda jūsu abu dzīvi visos tās aspektos.
No pirmā acu uzmetiena dominējošajam partnerim ir labāka šāda veida spēka dinamika. Patiesība ir tāda, ka viņiem ir daudz vairāk tiesību.
Tomēr arī viņu pienākumi ir lielāki. Viņu pienākums ir aizsargāt savu padevīgo sievu vai vīru, rūpēties par viņiem visos iespējamos veidos un vadīt viņus dzīvē.
Viņi ir atbildīgi par visu lēmumu pieņemšanas procesu attiecībās un tāpēc uzņemas visu vainu, ja kaut kas noiet greizi.
Vai tas var izdoties?
Lielākajai daļai cilvēku dominējoša/pakļāvīga spēka dinamika ir vissliktākā lieta, kāda jebkad bijusi. Tomēr daži bauda savu pārākumu, un daži mīl būt paklausīgi.
Tātad, ja tas viņiem der, kas mēs esam, lai spriestu?
Vienkārši paturiet prātā, ka pastāv milzīga atšķirība starp romantiku, kurā abas puses piekrita šādam uzstādījumam, un attiecībām, kurās šī cīņa par varu ir piespiedu kārtā.
Ja esat padevīgs partneris, jūs neesat ne sava mīļotā vergs, ne arī jūsu saimnieks.
Vissvarīgākais ir tas, ka jūs varat un jums vajadzētu pārtraukt šo spēli brīdī, kad tā sāk jums justies neērti.
Platonisks
Kas tas ir?
Esmu pārliecināts, ka esat dzirdējuši par šāda veida attiecībām. Tā tika nosaukta slavenā filozofa Platona vārdā. Laika gaitā koncepcija ir mainīta, lai gan avota ideja ir palikusi nemainīga.
Platoniskās attiecībās jūs un jūsu partneris dalāties dziļās emocijās viens pret otru.
Jūs esat apņēmies panākt, lai jūsu romantika izdotos; jums ir vienādas vērtības, kopīgas intereses, un jūs plānojat nākotni kopā.
Tomēr nekas fizisks starp jums nenotiek.Nav tā, ka jūs vienkārši neguļat kopā – nav arī pieskaršanās un skūpstīšanās. Būtībā nav fiziskas pievilcības un ķīmijas.
Tas varētu izklausīties dīvaini vai pat neiespējami mūsdienu randiņiem, taču ticiet man – daudzi cilvēki izvēlas šīs attiecības kā sev vispiemērotākās.
Šiem pāriem tuvība ir daudz vairāk nekā jūsu primāro tieksmju apmierināšana. Viņi koncentrējas uz citām lietām, piemēram, veidojot dziļāku un spēcīgāku saikni un kļūstot par labākajām iespējamām sevis versijām.
Kas var noiet greizi?
Izklausās pārāk labi, lai būtu patiesība, vai ne? Fakts ir tāds, ka šāda veida attiecības nevar izveidot daudz cilvēku.
Neatkarīgi no tā, vai mums patīk to atzīt vai nē, mums visiem ir vajadzības, kuras mēs nevaram kontrolēt.
Tāpēc šīs attiecības vairumā gadījumu neizdodas: viens no partneriem atrod aizraušanos, kas viņiem trūkst mājās, un saprot, ka tā nevar turpināt dzīvot.
Draugu zona
Tomēr, lūdzu, nesajaukt draugu zonēšanu ar platoniskām attiecībām. Teorētiski tie ir līdzīgi, bet ne vienādi.
Abos gadījumos jums ir divi cilvēki, kuri ir draugi un savā ziņā dalās kopdzīvē, taču starp viņiem nekas nenotiek.
Tomēr, kad jums ir platoniskas attiecības, jūs abi piekrītat šiem noteikumiem.No otras puses, drauga zona nozīmē, ka vienam cilvēkam ir ne tik platoniskas jūtas pret otru.
Viņi nekad neizvēlētos būt platoniski, ja viņiem būtu tāda iespēja – viņiem vienkārši nav citas izvēles.
Tajā pašā laikā vairumā gadījumu otrai personai nav ne jausmas par savām jūtām un uzskata tās tikai par draugu.
Pagaidu
Kā tas darbojas?
Kad sākat jaunas attiecības, jūs nezināt, kur tas jūs aizvedīs un cik ilgi tās turpināsies. Bet katru reizi jūs cerat, ka tas ir īstais darījums.
Jūs nedomājat par beigām, kā arī neplānojat šķiršanos tagad, kad viss rit gludi. Vismaz šādi lietas parasti darbojas. Nu ar pagaidu attiecībām viss ir savādāk.
Jau no pirmās dienas šīm romantiskajām attiecībām ir derīguma termiņš. Jūs zināt, ka tas nav mūžīgs, un jūs tam neatdodat visu sevi.
Jūs neplānojat savu nākotni kopā ar šo cilvēku, neiepazīstināt viņus ar draugiem un ģimeni, kā arī nedalāties ar viņiem savās dziļākajās domās un jūtās.
Oficiāli viņi ir jūsu draugs/draudzene, taču viņi nav jūsu dzīves partneris.
Iespējams, pēc pāris mēnešiem pārvāksies no pilsētas, bet nevēlaties tālsatiksmes attiecības. Vai arī jūs neesat gatavs dalīties savā dzīvē ar kādu citu, bet arī nevēlaties būt viens.
Kad tas ir neveselīgs?
Pagaidu romāniem nav nekā slikta ar vienu nosacījumu: ja jūs abi piekrītat jūsu attiecību noteikumiem. Sliktākais, ko varat darīt, ir dot savam partnerim viltus cerības.
Diemžēl vairumā gadījumu šāda veida attiecības tiek uzskatītas par īslaicīgām tikai vienai personai. Viņiem šai romantikai ir derīguma termiņš, kamēr otra ir pilnīgi bezjēdzīga.
Vai arī otra puse vienkārši atsakās pieņemt to, kā lietas ir. Šeit viņi veido plānus un cer, ka nākotnē viss mainīsies.
Viņi redz, ka viņi iet pa eju pie cilvēka, kurš tos uzskata par pagaidu labojumu, nevis pastāvīgu risinājumu. Šajā gadījumā šī romantika ir neveselīga, toksiska un, pats galvenais, negodīga.
Izvairīšanās
Kas tas ir?
Diemžēl mūsdienās arvien vairāk cilvēku iesaistās izvairīšanās attiecībās, pat nezinot.Vienkārši sakot, šī ir romantika starp diviem cilvēkiem, kuri izvairās no jebkāda veida tuvības.
Bet šoreiz es nerunāju par fizisko tuvību. Es runāju par patiesu emocionālu saikni.
Bieži vien šie cilvēki ir cietuši pagātnē.
Līdz ar to viņi ir uzcēluši spēcīgas sienas ap savām sirdīm. Viņi ir kļuvuši pārāk piesardzīgi, un viņu lielākās bailes ir atkal tikt ievainotiem.
Tāpēc viņi rīkojas tā, it kā būtu bezsirdīgi, jo ir pārliecināti, ka tas ir vienīgais veids, kā pasargāt sevi no atkārtotas iziešanas cauri tai pašai ellei.
Šie cilvēki ir emocionāli nepieejami, un viņi apzināti izvēlas partnerus, ar kuriem viņiem var būt izvairīšanās veida attiecības.
Izvairītā persona savā dzīvē neiekļauj savu draugu/meiteni, viņi atsakās pilnībā atvērties un nekad neatdod viņiem visu savu sirdi.
Tā vietā viņi pastāvīgi uzmanās. Viņi izvairās no jebkādām situācijām, kas varētu atklāt viņu ievainojamības un piespiest viņus nolikt vairogu.
Viņiem ir dziļi iesakņojušās uzticības problēmas, un viņi ir gatavi skriet brīdī, kad redz, ka otrs ir pietuvojies pārāk tuvu.
Emocionāla nolaidība
Šo attiecību problēma ir tā, ka otrs partneris gandrīz vienmēr jūtas emocionāli atstāts novārtā.Sākumā jūs domājat, ka ar laiku nojauksiet sava mīļotā sienas.
Tomēr, neskatoties uz visiem jūsu mēģinājumiem, tas nenotiek. Jūs galu galā jūtaties nemīlēts un nevēlams, kas nopietni kaitē jūsu pašcieņai un garīgajai veselībai.
Skripts
Kā tas izskatās?
Vai jūs zināt tos pārus, kuri ir kopā jau ilgu laiku?
Viņi visu darīja pēc grāmatas: kopā absolvēja, saderinājās, apprecējās, un tagad viņiem ir bērni, suns un viņi dzīvo lielā, ar baltu piketu iežogotā mājā priekšpilsētā.
No pirmā acu uzmetiena šāda dzīve izskatās pēc pasakas. Galu galā, tas ir tas, par ko mēs visi esam sapņojuši, augot.
Bet dažreiz lietas ir pārāk labas, lai būtu patiesība.Nepārprotiet mani – es neapgalvoju, ka visas šķietami ideālās attiecības nav tik lieliskas, kā šķiet.
Tomēr scenāriju attiecības ir tieši tādas.Faktiski vairumā gadījumu tie jums atgādina par tām Stepford ģimenēm.
Viņi ir kopā un dara visu pēc grāmatas, jo tā lietām ir jābūt. Šie pāri nedzīvo tādu dzīvi, kādu vēlas, jo ir pārāk aizņemti, lai piepildītu cerības.
Es nezinu, vai viņiem ir teikts, ka viņu dzīvei ir jāizskatās šādi, ja viņi nāk no tradicionālās ģimenes, kas viņiem mācīja, ka tas ir vienīgais veids, vai arī viņi ir pārāk apsēsti ar sabiedrības standartu ievērošanu.
Kur tas var noiet greizi?
Apkārtējiem cilvēkiem šiem pāriem ir viss: viņiem ir pastāvīgs darbs, viņi maksā hipotēku un dodas atvaļinājumā.
Viņu kāzu diena bija maģiska, viņu bērni ir labi audzināti, viņi apciemo savas ģimenes, pavada kopā svētdienas un pavada laiku ar citām ģimenēm, kas ir līdzīgas viņiem.
Bet vai viņiem ir patiesa mīlestība? Vai šeit ir patiesa emocionāla saikne? Vai viņi tiešām klausās viens otrā?
Neviens nekad nav dzirdējis viņus strīdamies, taču jūs arī neredzēsit viņus skūpstāmies. Šeit rodas viens jautājums: vai cilvēki scenāriju attiecībās ir roboti vai cilvēki?
Validācija
Kāpēc tā notiek?
Cilvēkiem, kuri saskaras ar dažādām nedrošībām, ir nekontrolējama tieksme pēc apstiprināšanas dažādās attiecību formās.
Viņiem ir vajadzīgs kāds, kurš pateiks, ka ar viņiem pietiek, ka viņiem klājas labi un ka viņi ir vērtīgi. Pretējā gadījumā viņi neredzēs savu vērtību.
Tas parasti sākas agrā bērnībā, kad bērns lūdz apstiprinājumu saviem vecākiem, draugiem vai skolotājiem.
Tomēr, ja viņi nesaņems atbilstošu pierādījumu, ka viņi ir svarīgi, viņi turpinās to meklēt līdz pilngadībai.
Kad esat šāda veida attiecībās, viss, kas jums nepieciešams, ir jūsu partnera pieņemšana. Jūsu pašcieņa ir pilnībā atkarīga no viņu viedokļa, tāpēc jūs arī savā ziņā esat līdzatkarīgs.
Lai ko jūs darītu, dariet to, lai viņi domātu, ka ar jums pietiek. Jums ir jāpierāda viņiem sava vērtība, jo jums tas nav bez viņu apstiprināšanas.
Jūs pastāvīgi domājat, vai jūs varētu darīt labāk, vai viņi ir apmierināti ar jums un vai jūs sniedzat viņiem visu, kas jums vajadzētu. Brīdī, kad redzat viņu neapmierinātību, jūs esat pārliecināts, ka esat izdarījis kaut ko nepareizi.
Jūs pārdomājat katru savu vārdu un kustību. Jūs vainojat sevi par visu, kas jūsu attiecībās ir nepareizs, it kā viņiem nebūtu nekādas atbildības par jūsu attiecībām.
Kas to padara nepareizi?
Teiksim vienu lietu: kāds cits nekad nevarēs jums apstiprināt jūsu vērtību, kamēr jūs nesāc justies vērtīgs. Tam nevajadzētu būt atkarīgam no jūsu attiecībām, bet gan no jūsu paša viedokļa un tiPirmā persona, kas šķērso tavu ceļu, un tu staelings.
Es mēģinu teikt, ka jūsu sākumpunktam pārmaiņām ir jāmācās celt savu pašapziņu.
Visa mīlestība, ko saņemat no sava partnera, ir pilnīgi bezjēdzīga, ja vien neiemācīsieties mīlēt sevi.
Atsitiens
Kas tas ir?
Tātad jums ir bijušas ilgtermiņa attiecības, kas beidzās slikti. Patiesībā nav svarīgi, cik ilgi tas ilga. Patiesību sakot, varbūt tās nebija īstas attiecības.
Jebkurā gadījumā būtība ir tāda pati: jums ir salauzta sirds. Man ir vienalga, vai tā bija neuzticība, vai otrs tevi negribēja, ļaunprātīgi izmantoja vai vienkārši nemīlēja tevi pietiekami.
Jūs esat vīlies un neredzat gaismu tuneļa galā. Jūs esat pārstājis ticēt mīlestībai un cerēt, ka kādu dienu jūs atradīsit laimi.
Jūs domājat, ka visas sievietes vai vīrieši ir vienādi un ka visi jūs sāpinās tāpat kā jūsu bijušais.
Jūs vairs neredzat sevi, ka atdodat savu sirdi citam cilvēkam, un jūs atteicāties no savas dzīves laimīgi.
Tad ko tu dari? Vai jūs apstrādājat savas emocijas? Vai jūs gaidāt, kad lietas uzlabosies?
Vai jūs dziedināt veselīgā veidā? Vai pieņemat, ka esat emocionāli nepieejams, un atturaties no jebkādām romantiskām attiecībām?
Nē – jūs darāt pilnīgi pretējo.Jūs ejat apkārt, labojot savas problēmas, radot jaunas, kas, protams, nekad neizdodas.
Jūs satverat pirmo personu, kas šķērso jūsu ceļu, un sākat satikties ar viņu.Ne tikai tas – jūs arī sākat lietas nopietni.
Tomēr jūs darāt visu, lai aizmirstu par savu bijušo.Jūs izmantojat šo personu, kurai nav nekāda sakara ar tavām rētām, un tu viņu sāpini tāpat, kā esi ievainots.
Un tas, mans draugs, ir tipisks piemērs tam, kā attīstās attiecības. Skumji ir tas, ka viņi ir mums visapkārt.
Kas padara to par neveselīgu?
Problēma ir tā, ka otrai personai nav ne jausmas, ka viņš ir jūsu atsitiens. Viņiem nav ne jausmas, ka jūs tos izmantojat un ka tie kalpo kā pārsējs jūsu saspiestajai sirdij.
Tas ir tieši tas, kas padara visu šo kārtību nepareizu un ļaunu — jūs šajā procesā nodarāt pāri kādam nekaitīgam. Jūs vedat viņus tālāk un dodat viņiem viltus cerības.
Jā, jūs fiziski esat kopā ar savu BF/GF, bet garīgi un emocionāli jūs esat kaut kur tālu. Un to neviens cilvēks šajā pasaulē nav pelnījis. Būtībā jūs neesat labāks par savu bijušo.
Gandrīz
Kā tas notiek?
Kad sākat satikties ar kādu jaunu cilvēku, pēdējā lieta, ko vēlaties, ir izskatīties izmisušam.
Jūs nevēlaties, lai jūsu jaunais draugs/draudzene domātu, ka esat sasniedzis džekpotu, satiekoties ar viņu, vai redzētu jūs kā zaudētāju, kura vienīgais mērķis ir atrast kādu, kas viņus mīlētu.
Galu galā būt emocionālam ir ārpus stila, vai ne? Mēs visi rīkojamies nejauši, un tas, kurš pirmais izrāda jūtas, ir zaudētājs.
Tātad, jūs nelieciet kārtis uz galda.Tur jūs kopā pavadāt laiku un guļat, bet nekad nejautājat, kur jūs stāvat.
Jūs nekad neesat apņēmies neredzēt citus cilvēkus, lai gan tas ir tas, ko jūs slepenībā vēlētos.Jūs cerat, ka kādā no šīm dienām jūsu attiecības sāks izskatīties kā kaut kas cits.
Theproblēma numur viena ir tā, ka viss izskatās tā, it kā jūs būtu īstās attiecībās, bet patiesībā jūs tās nekad neesat definējis.
Tas viss izskatās ideāli, līdz pienāks brīdis, kad tevi kaut kas traucēs. Varbūt viņi gandrīz flirtē ar citiem cilvēkiem vai joprojām ir instalētas iepazīšanās lietotnes.
Bet tu taču neko nevari pateikt, vai ne? Galu galā jūs neesat lietas izskaidrojis, un viņi nekad nav solījuši savu uzticību.
Izklausās pazīstami, vai ne? Nu, šīs ir tas, ko sauc par gandrīz attiecībām — slazdā gandrīz visi esam iekļuvuši vismaz vienu reizi.
Kāpēc tas kaitē?
Nepārprotiet mani – es neesmu pret šāda veida attiecībām. Bet atceries totas viss ir jautri un rotaļas, līdz kāds no jums uztver jūtas.
Un es jums apliecinu, ka tas agrāk vai vēlāk notiks. Es zinu, kas jums jādomā: jūs esat augstāk par to un varat kontrolēt sevi.
Vairumā gadījumu jūs nevarat. Tāpēc labāk nesākt šīs attiecības, lai vēlāk izvairītos no nožēlas.
Līdzsvarots
Kas tas ir?
Līdzsvarotas attiecības būtībā ir tās, kurās tu saņem tieši tik, cik ņem. Jūs pieliekat daudz pūļu, ko saņemat no sava partnera.
Bet jūs zināt, ko saka slavens citāts?Attiecības ne vienmēr ir 50/50. Dažas dienas cilvēks cīnīsies. Jūs to sūkāt un paņemt 80/20, jo jūs viņiem esat vajadzīgi. Tā ir mīlestība.
Tas, ko es cenšos teikt, ir tas, ka jums nevajadzētu mērīt jūsu abu uzticību, laiku un pūles, ko jūs abi ieguldāt attiecībās.
Bet dienas beigās, kad jūs visu aprēķinājat, jūs esat gandrīz vienā līmenī.
Nevienam no partneriem nešķiet, ka viņi nes visus upurus. Viņiem nešķiet, ka viņi pārvieto kalnus kāda cilvēka dēļ, kurš nav gatavs viņu dēļ pakustināt ne pirkstu.
Šajā romantikā viss ir līdzsvarots, arī jūsu jūtas.
Jūs neesat tas, kurš mīl vairāk, un jūsu partneris nejūtas tā, ka viņu mīlestība ir neatlīdzināma. Jūs abi esat vienlīdzīgi, un tā ir visa burvība.
Kāpēc tās ir veselīgas attiecības?
Es būšu ar jums godīgs: no visiem attiecību veidiem šī ir viena no labākajām. Ne tikai tas: tam ir arī vislielākās izredzes gūt panākumus.
Jums un jūsu partnerim ir veselīga komunikācija. Jūs abi atdodat sevi un apvienojat spēkus, lai lietas izdotos.
Neviens nejūtas emocionāli atstāts novārtā vai izmantots. Neviens nejūtas nemīlēts un nevēlams.
Jūs esat 100% iemīlējies citā cilvēkā. Nav slēptas nedrošības vai traumu.
Ērti
Kas tas ir?
Šī ir diezgan līdzīga atsitiena attiecībām, par kurām mēs jau runājām. Tas ir arī īslaicīgs, un vienam cilvēkam nav tādas pašas jūtas.
Tomēr, ja jūs satiekaties ar kādu ērti, jūs to nedarāt galvenokārt tāpēc, lai pārvarētu kādu cilvēku no savas pagātnes. Jūs ne vienmēr esat salauzts vai ievainots.
Patiesībā jums pat nav jābūt īpaši uzmanīgam. Šajā gadījumā jūs nebaidāties iziet cauri tai pašai ellei, kuru piedzīvojāt pagātnē.
Šeit jūs esat kopā ar savu draugu vai draudzeni tikai tāpēc, ka nevēlaties būt viens. No otras puses, apkārtnē nav neviena labāka.
Neraugoties uz visiem jūsu mēģinājumiem, šķiet, ka nevarat atrast savu ideālo spēli. Jūs precīzi zināt, ko meklējat, taču diemžēl jūs vēl neesat šķērsojuši ceļu ar savu sapņu puisi vai meiteni.
Tātad, jūs sākat satikties ar pirmo personu, kas nāk kopā. Šeit nav ekstrēmas ķīmijas, un jūs noteikti neplānojat ar viņiem pavadīt visu savu atlikušo dzīvi.
Bet šobrīd tie ir ērti.Viņi jūs īpaši neuztrauc, atbilst dažiem jūsu pamatstandartiem, jums zināmā mērā patīk un uztur jums kompāniju.
Tas ir labāk nekā būt vienam, vai ne? It īpaši, ja visi jūsu draugi ir aizņemti, un jūs varētu izmantot plus viens.
Kāpēc tas ir slikti?
Nu, vai nav skaidrs, cik nepareizi tas ir tik daudzos līmeņos?
tu man nozīmē vairāk nekā tu domā
Sāksim ar faktu, ka jūs velciet līdzi kādu nevainīgu. Jūs galu galā salauzīsit viņu sirdis ar savām mazajām spēlēm, tiklīdz tās atstāsiet cilvēkam, kuram ir viss, ko vēlaties.
Bet ne tikai tas: tas arī kaitē jums. Jūs dzīvojat melos un tērējat savu laiku nepareizajai personai, kamēr jūs varētu atrasties un meklēt savu Pareizo kungu vai kundzi.
Toksisks
Kas tas ir?
Vai jūs zināt tās attiecības, kurās viss ir saistīts ar uguņošanu? Jums šķiet, ka nevarat dzīvot bez šīs personas, taču ir diezgan skaidrs, ka arī jūs nestrādājat labi kopā.
Tātad, jūs turpināt iet uz priekšu un atpakaļ. Jūs esat šķīrušies vairāk reižu, nekā kāds var saskaitīt, taču jūs vienmēr atrodat ceļu atpakaļ viens pie otra.
Protams, jūs pa ceļam ievelkat citus cilvēkus savā putrā. Jūs sākat satikties ar kādu jaunu, bet kaut kādā veidā jūs katru reizi nonākat kopā ar savu bijušo.
Pietiek, ja tavs mīļotais paskatās uz tevi, lai nojauktu visas tavas sienas. Lai kas arī notiktu, jūsu mīlestība pārspēj visu.
Vismaz tā jūs domājat, vai ne?Tai ir jābūt mīlestībai - galu galā ir skaidrs, ka jums abiem ir jābūt kopā.
Nu, tas nevarētu būt tālāk no patiesības. Šīs ir toksiskas attiecības, kurām tērēsit savas dzīves gadus.
Kāpēc tas ir tik pievilcīgs?
Cilvēka dabā ir dzīties pēc tā, kas viņiem nevar būt. Tieši to jūs abi darāt: jūs skrienat viens pēc otra, jo abi esat tik nesasniedzami.
Lai gan dziļi sirdī jūs esat pārliecināts par partnera emocijām, jūs nekad nezināt, kāds būs viņa nākamais gājiens. Tie ir neparedzami, un visa šī drāma liek jums justies dzīvākam.
Lai arī kā jums nepatīk to dzirdēt, tas nav nekas veselīgs. Tā vietā tas ir indīgs, un tas atstās smagas sekas jūsu garīgajai veselībai.
Gara distance
Kas tas ir?
Nosaukums vēlreiz izsaka visu: tas ir attiecību veids, kurā jūs fiziski esat šķirti no mīļotā.Bet attālums neietekmē jūsu mīlestību vai vismaz tam nevajadzētu.
Protams, viss ir atkarīgs no tā, cik tālu jūs dzīvojat viens no otra. Lielākā daļa tālsatiksmes pāru nesatiekas tik bieži, kā vēlētos, un lielāko daļu laika viņi paļaujas uz tehnoloģijām.
Vai tas ilgst?
Galvenais jautājums ir, vai tālsatiksmes attiecības galu galā izdodas vai nē. Nu, tāpat kā ar visu pārējo dzīvē: nav noteikumu, un tas viss ir atkarīgs.
Pirmkārt un galvenokārt, jums ir nepieciešams plāns. Jūs nevarat turpināt dzīvot tā mūžīgi, it īpaši, ja vēlaties izveidot ģimeni.
Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai jūs abi atrastos vienā lapā.
Kurš kur pārvietosies? Vai jūs satiksieties pusceļā, vai arī kāds no jums atstās savu dzīvi un pievienosies otram cilvēkam?
Kas notiks ar jūsu karjeru, draugiem, vaļaspriekiem un ģimeni? Vai tiešām esat gatavs spert šo milzīgo soli? Šie ir visi jautājumi, uz kuriem jums ir jāatbild pirms būtisku izmaiņu veikšanas.
No otras puses, ja jums nav konkrētu plānu un nerunājat par nākotni, kāda ir jūsu tālsatiksmes attiecību jēga? Vai plānojat FaceTime randiņus visu mūžību?
Vēl viena lieta, par kuru jums ir jāaizmirst, ir pārmērīga greizsirdība. Neatkarīgi no tā, vai jums tas patīk vai nē, jūsu partneris dzīvo visā valstī no jums, tāpēc jums nav citas izvēles, kā viņam uzticēties.
Iepazīšanās
Kas tas ir?
Kad jūs iepazīstaties, jūs atrodaties tirgū. Jūs meklējat savu dvēseles radinieku un savu meklējumu laikā satiekat jaunus cilvēkus.
Jūs varat atrast savus potenciālos randiņus iepazīšanās lietotnē, sociālajos saziņas līdzekļos vai arī dodaties uz aklajiem vai ātrajiem randiņiem.
Bet šī nav vienīgā iepazīšanās definīcija. Pastāv arī iespēja, kad jūs vienlaikus satiekaties tikai ar vienu personu, bet jūs to joprojām nesaucat par attiecībām.
Kur tas var novest?
Jebkurā gadījumā iepazīšanās ir pilnīgi nekaitīga, ja visi iesaistītie zina, ar ko viņi iesaistās.
Jums ir jābūt skaidram, ka jūs neredzat nevienu konkrētu un ka jūs vēl neesat gatavs būt ekskluzīvs.
Turklāt nav nekas slikts, ja nevēlaties satikties. Jums ir atļauts ar kādu flirtēt un rakstīt īsziņas, taču tas nenozīmē, ka jums ir pienākums ar viņu doties uz randiņu.
Iepazīšanās tirgū ir tas, ka jums ir iespēja satikt daudz jaunu cilvēku. Daži no viņiem jums nepatiks, taču jūs vienmēr varat palikt draugi.
No otras puses, tas ievērojami palielina jūsu izredzes to satikt.Neļaujiet sevi apmānīt, domājot, ka patiesai mīlestībai ir jānotiek – dažreiz jums ir jāpieliek pūles, lai to atrastu.
Tas ne vienmēr ir kā filmās, un jūs ne vienmēr iemīlēsit savu mūžīgo cilvēku no pirmā acu uzmetiena.
Dažreiz jūs izejat uz dažiem randiņiem un tad sapratīsit, ka viņi izceļas no visiem citiem, kurus jūs varētu redzēt.
Spontāni jūs kļūsit ekskluzīvs, sāksit intīmākas attiecības un sapratīsit, ka esat domāti viens otram. Jūs zināt, vecmodīgi.
Draugi ar priekšrocībām
Kā tas notiek?
Vienkārši sakot, draugi ar priekšrocībām ir intīmu attiecību veids, kad jūs sazināties ar kādu, kas ir jūsu draugs. Tas ir vairāk nekā gadījuma raksturs, kurā viss griežas ap fizisku baudu.
Jums un šai personai ir dziļa saikne. Viņi jūs saņem, rūpējas par jūsu labsajūtu, uzklausa jūs, un viņi parādās, kad jums nepieciešama viņu palīdzība vai plecs, uz kura raudāt.
Turklāt jums ir pārsteidzoša ķīmija, un jūs lieliski saprotat starp palagiem.Tātad rodas loģisks jautājums: kā šīs attiecības atšķiras no īstām attiecībām un kāpēc jūs neesat ekskluzīvs?
Pirmkārt, šāda veida attiecības gandrīz nekad nav publiskas. Jūs slēpjat savus mazos piedzīvojumus, kas padara to vēl mīļāku un aizraujošāku.
Turklāt jūs abi neejat uz randiņiem. Nav iesaistīta greizsirdība, un jums ir atļauts tikties un satikties ar citiem cilvēkiem. Cik tas ir ideāls?
Kāpēc tas var noiet greizi?
Šķiet, ka šeit gandrīz nekas nevarētu noiet greizi. Jūs varat noskūpstīt savu labāko draugu, kurš jūs fiziski pievelk, taču jūs nesaņemat katras romantiskas attiecības sliktās puses.
Bet kas notiek, kad satiekat kādu jaunu?Es zinu, ko jūs teiksiet: mēs beigsim savu mazo mētāšanos.
Bet vai tiešām? Vai jūs turpināsit tusēties tā, it kā nekas nebūtu noticis, vai arī kādam no jums sāpēs sirds?
Vai būsiet godīgs pret savu partneri par romantisko vēsturi, kas jums bija ar savu draugu? Ja atbilde ir jā, kā jūs domājat, ka viņi to uztvers?
Vai viņiem būs labi, ja jūs abi paliksit tuvos draugos? Vai arī viņi lūgs jums attālināties no sava drauga ar priekšrocībām? Ja jā, kuru jūs izvēlēsities?
Dilemmas, dilemmas, dilemmas. Patiesība ir tāda, ka ir diezgan iespējams, ka jūs nonāksit šajā situācijā. Un, pēc attiecību ekspertu domām, tas notiks ātrāk, nekā jūs varētu domāt.
Tāpēc, ja jums nav atbilžu uz visiem šiem jautājumiem, es jums sniegšu padomu attiecībām: varbūt labāk ir izvairīties no šīs vienošanās.
Vēl viens iemesls, kāpēc to nedarīt, ir jūsu emocionālā nestabilitāte.Pastāv lielāka iespējamība, ka iemīlēsities savā draugā (kuru jau mīlat neromantiskā veidā), nevis kādā svešiniekā, kuru tikko satikāt.
Kas notiek, ja viena cilvēka jūtas pieaug, bet otras nē? Jūsu draudzības beigas, tieši tā.
Vai vēlaties to sagraut uz visiem laikiem uz dažiem aizraušanās mirkļiem? Protams, jums nav. Tā es domāju.
Atvērt
Kas tas ir?
Atklātas attiecības nelīdzinās neticībai. Kad esat neuzticīgs monogāmās attiecībās, jūs ejat aiz partnera muguras.
Jūs maldināt viņus, domājot, ka viņi ir vienīgie tavā dzīvē, kamēr tu patiesībā viņus sadur ar savu mīļāko.
Atvērtās attiecībās visas kārtis ir uz galda, bez nekā apslēpta. Jums abiem ir atļauts satikties ar citiem cilvēkiem, doties uz randiņiem vai pat gulēt ar viņiem.
Tomēr, lai kas arī notiktu, jūs vienmēr atgriežaties viens pie otra. Lai cik dīvaini tas dažiem nešķistu, daži pāri patiešām izbauda šāda veida romantiku.
Viņi nemīl viens otru mazāk kā parasti pāri, un viņi to uzskata tikai par nelielu hobiju, kas uztur dzirksteli dzīvu.
Kāpēc tas ir tik slikti?
Kas notiek, kad kāds šķērso līniju?Atklātās attiecībās vienmēr pastāv noteikumu kopums: saraksts ar lietām, kas ir pieņemamas un nepieņemamas.
Bet vai jūs patiešām varat kontrolēt sevi? PVO
vai vari garantēt, ka neiemīlēsies nevienā no saviem randiņiem?
Nepārprotiet mani nepareizi: šāds uzticības līmenis ir apbrīnas vērts, un daudzi to nevarētu izturēt. Tomēr lietas notiek neplānoti sekundes daļā.
Pēdējās domas
Dienas beigās, lūdzu, atcerieties, ka katra romantika ir unikāls mīlas stāsts. Šāda veida attiecībām vajadzētu kalpot par sākumpunktu, lai noteiktu jūsu attiecības un, cerams, tās uzlabotu.
Aizmirstiet par to, ko teiks citi cilvēki, un izvēlieties sev piemērotāko variantu.
Vienīgais, kam ir nozīme, ir jūs un jūsu partnera apmierinātība un prieks, un nevienam citam, izņemot jums abiem, ir tiesības šajās lietās.
Turklāt, ja jūs interesē un vēlaties uzzināt vairāk parinteresanti attiecību veidi, pārbaudiet mūsu jauno saturu vietnēpoliamorisks.
Tātad, kāds tips jums patīk visvairāk?