15 pazīmes. Ir pienācis laiks pārtraukt attiecības

Cavan ImagesGetty Images

Domāt par attiecību izbeigšanu nekad nav vienkārši, it īpaši, ja partnerī esat ieguldījis vairākus gadus. Ir tik viegli aizbildināties ar cilvēku, ar kuru jūs satiekaties, pārliecināt sevi palikt kopā ar viņu, pat ja jūs dziļi zināt, ka tas neizdodas. Neviens patiesībā nevēlas iziet no šķiršanās - tas ir sāpīgi, tas prasa ilgu laiku, lai atveseļotos, un šis process var likt ikvienam justies vienkārši vientuļam.

Bet, ja jūsu attiecības nav labā vietā, var būt nepieciešama izjukšana. Neviens nav pelnījis uzturēties kopā ar kādu, kurš pret viņiem izturas nepareizi vai nepadara laimīgus. Dažreiz tas nav pat saistīts ar otra cilvēka darbību, bet gan par to, kā tu patiesībā jūties. Šeit ir dažas pazīmes, ka ir pienācis laiks to nosaukt.

kā izveidot adventes kalendārus

Skatīt galeriju piecpadsmitFotoattēli Jacobs Stock Photography Ltd.Getty Images 1no 15Jūs nesaņemat to, ko vēlaties.

Pat lieliskās attiecībās jūs ne vienmēr izvēlaties savu prātu. Bet, runājot par lielajām lietām, jums vajadzētu iegūt no partnera to, ko vēlaties. Piemēram: ja jūsu emocionālās vajadzības nekad netiek apmierinātas, tā ir problēma. Ja jūs vēlaties precēties galu galā, bet jūs satiekaties ar kādu, kuram nav tādas pašas vēlmes, tas ir jautājums. Ja vēlaties bērnus, bet viņi to nevēlas, iespējams, neesat saderīgs. Jums jāņem vērā savas lielākās vajadzības un vēlmes un patiešām jādomā par to, vai šī persona to var izpildīt jūsu vietā. Ja jūsu partneris atsakās no kompromisiem vai pat mēģina izprast jūsu viedokli, tad lietas nedarbojas - un, iespējams, tās nekad nedarīs.

d3parakstsGetty Images divino 15Jūs vēršaties pie kāda cita, lai iegūtu vajadzīgo.

Pastāv problēma, ja jūs pastāvīgi meklējat kādu citu, kurš nav jūsu partneris, lai apmierinātu noteiktas vajadzības. Un mēs nerunājam tikai par fizisku krāpšanos (kaut arī tas, protams, ir svarīgi). Vai jūs vienmēr izdomājat savu dienu kādam citam, jo ​​partneris nevēlas par to dzirdēt? Vai jums šķiet, ka jūs sākat dziļas sarunas ar citiem cilvēkiem, jo ​​jūs nevarat sazināties ar savu vīru?

Būtībā, ja jūs dodaties ārpus savām attiecībām, lai regulāri justos piepildīts vai dzirdēts, tas ir zīme, ka lietas vienkārši nav tur, kur tām vajadzētu būt.

Kriss Ubahs un Kvims RozersGetty Images 3no 15Jūsu partneris neizrāda interesi par jūsu dzīvi.

Tas nenozīmē tikai to, ka jūsu partnerim kļūst garlaicīgi, kad jūs runājat par darbu vai draugiem. Ja lūgums viņiem ierasties ģimenes pasākumos vai draugu ballītē jūtas kā velkot zobus, iespējams, notiek kas cits. Partnerim nav jāparādās visam, uz kuru esat uzaicināts vai kurā esat iesaistīts, taču viņam absolūti jāpieliek pūles, lai piedalītos jums svarīgās lietās. Tas ir sarkanais karogs, ja jūs būtībā vienmēr lūdzat viņus iesaistīties jūsu interesēs.

PeopleImagesGetty Images 4no 15Tavs partneris tevi nekad neiekļauj.

Ja tas ir bijis pāris mēnešu ilgs randiņš un jūs jūtaties, ka gandrīz neko nezināt par sava partnera dzīvi, bet jums radās iespaids, ka esat nodibinātas attiecībās, kaut kas nav kārtībā. Jūsu partnerim vajadzētu aicināt jūs pakārt ar draugiem, satikt viņu ģimeni un nākt uz pasākumiem, lai iepazīstinātu jūs ar viņu pasauli. Ja lietas jūtas slepenas, varbūt tam ir iemesls.

vmGetty Images 5no 15Jums ir bail būt godīgam pret partneri.

Ideālā gadījumā jūs vēlaties justies pilnīgi ērti pie sava partnera, pietiekami, lai apspriestu vēlamo un prasītu to, kad to nesaņemat. Ja doma apspriest šāda veida lietas ar savu partneri jūs piepilda ar bailēm, tas ir tieši pretēji tam, ko vēlaties. Vai jūs uztraucaties, ka jūsu partneris domā, ka esat “traks” vai pārlieku emocionāls, ja prasāt konkrētas lietas? Vai jums šķiet, ka nevarat ar viņiem pārrunāt savas patiesās jūtas? Ja tā, ir pienācis laiks pārdomāt lietas.

PeopleImagesGetty Images 6no 15Nav uzticības, no vienas puses vai abām.

Jūs, iespējams, jau esat to dzirdējuši, bet uzticēšanās ir patiešām būtiska, kad runa ir par attiecībām. Ja jums šķiet, ka nevarat uzticēties partnerim vai arī viņi uzskata, ka nevar jums uzticēties, viss nekad neizdosies. Protams, attiecību sākumā ir normāla noteikta greizsirdība un nenoteiktība. Bet, kad lietas ir nostiprinājušās un jūs kādu laiku esat kopā, šai uzticībai vajadzētu būt.

Ja jūs pastāvīgi domājat, ko viņi dara, kad jūs neesat blakus, vai viņi vienmēr iztaujā jūs par lietām, tad jums jābrīnās, ko jūs darāt kopā.

repa teksti, kuriem nav jēgas

FertnigGetty Images 7no 15Jūs domājat, ka viss uzlabosies, ja notiks XXX.

Apsveriet, vai šīs situācijas izklausās pazīstamas: jums un jūsu partnerim ir daudz problēmu. Jūs neesat laimīgs, un šķiet, ka jūsu vajadzības netiek apmierinātas vai jūs vienkārši neatrodaties vienā un tajā pašā lapā. Tā vietā, lai domātu: 'Varbūt tas nedarbojas', jūs domājat: 'Kad lietas būs labāk, kad mēs pārcelsimies kopā' ​​vai 'Viss būs labi, kad viņi iegūs šo jauno darbu', vai 'Lietas būs labākas, kad mums būs bērns. '

Patiesība ir tāda, ka, ja lietas nav uzlabojušās un jūs aktīvi nedarbojaties, lai tās uzlabotu, tās, iespējams, neuzlabosies tikai tāpēc, ka mainīs dzīvi. Patiesībā šīs dzīves izmaiņas var tikai pasliktināt situāciju.

Ross HelēnaGetty Images 8no 15Jūsu partneris ir ļaunprātīgs.

Nekāda fiziska vai emocionāla vardarbība nekad nav kārtībā, un to nevajadzētu pieļaut. Nav svarīgi, vai partnera vardarbība ir verbāla, fiziska vai emocionāla, un nav svarīgi, kā jūs tur nokļuvāt - jūs esat pelnījuši labāku. Jūsu partnerim nevajadzētu regulāri sarunāties ar jums, saukt tevi vārdos, likt justies briesmīgi un nevērtīgam vai likt justies nobijies. Ja viņi kādreiz draud vai mēģina kaitēt jums, ir ļoti svarīgi izkļūt. Zvaniet uz Nacionālo vardarbības ģimenē tālruni 1-800-799-7233 vai 1-800-787-3224 (TTY).

Rubens ZemeGetty Images 9no 15Jūsu galvenais iemesls, kāpēc palikt, ir tas, ka esat ieguldījis daudz laika attiecībās.

Vai domas par izjukšanu regulāri ienāk prātā? Kad tā notiek, kādi ir jūsu iemesli uzturēties attiecībās? Ja tas ir galvenokārt: 'Es jau esmu ieguldījis tik daudz laika šajā personā' vai 'Es esmu iztērējis tik daudz laika - ja mēs šķiramies, es nekad neatradīšu nevienu citu' vai 'Es nekad nepadarīšu savu laika grafiks, kad es vēlos precēties / piedzimt bērni, ja man jāsāk no jauna, tad uzmini, ko? Iespējams, jums tas jāpārtrauc. Neapmierinieties ar nepareizo personu šaubu par sevi vai sociālā spiediena dēļ.

kāpēc man izdalījumi ir skābi?

laflorsGetty Images 10no 15Jūsu attiecības neviens neatbalsta.

Parasti jūs un jūsu partneris vislabāk pazīstat savas attiecības, un, pieņemot lēmumus, nevajadzētu paļauties uz to, ko domā citi. Bet ir izņēmums: ja burtiski visi jūsu draugi un ģimenes locekļi noraida jūsu partneri, viņu viedokļos varētu būt vērts ieklausīties. Viens vai divi cilvēki, iespējams, neko nenozīmē, taču, ja visi šķiet mazāk saviļņoti par jūsu attiecībām, tad pastāv lielas iespējas, ka tam ir likumīgs iemesls.

Ketlīna FinlajaGetty Images vienpadsmitno 15Šķiet, ka aizvainojums starp jums nekad nepazūd.

Veidojot aizvainojumu starp diviem cilvēkiem, attiecības var ātri justies toksiskas un briesmīgas. Vai jūs vienmēr esat dusmīgs uz savu partneri par mazām kaitinošām lietām, ko viņi var darīt? Vai viņu ieradumi ir tevi sarīvējuši? Vai jūs turat ļaunu prātu? Vai tie pastāvīgi šķiet saasināti arī ar jums? Tās varētu būt pazīmes, ka jūs esat labi slimo viens no otra. Vai arī ir kāda lielāka, pamata problēma, kas jārisina, pirms jūs varat veselīgi virzīties uz priekšu.

HiramansGetty Images 12no 15Jums nav tādu pašu vērtību.

Ja jūs vēl nezināt, ir pienācis laiks saprast, kur jūs abi stāvat uz lielajiem jautājumiem. Vai jūs abi piekrītat tādām lietām kā laulība, bērni, kur vēlaties dzīvot, un kā vēlaties tērēt naudu? Ja tur ir būtiskas nesaskaņas, tas vēlāk būs liels jautājums, ja tas vēl nav. Neatkarīgi no tā, cik jautri kāds ir, ja viņi nevēlas bērnus un tas ir jūsu sapnis, kāds paliks jūtas nepiepildīts.

RgStudioGetty Images 13no 15Jūs regulāri jūtaties necienīta.

Dažreiz tas, ko jūsu partneris var darīt ar jums, nejūtas gluži kā verbāla vardarbība, tas vienkārši ... nejūtas labi. Varbūt viņi saka, ka viņi parādīsies pasākumos un pēc tam tevi pēdējā brīdī grāvīs. Varbūt viņi ņirgājas par tevi, kad jūs sajukums par kaut ko tādu, kas jums patiešām traucē, vai arī viņi izliek acis, kad jūs izrunājat savas bažas par viņiem. Sīkas lietas, kas liek jums justies necienītām un zem tām, nav kārtībā, un tās var liecināt, ka jūs vienkārši netīkat.

d3parakstsGetty Images 14no 15Jūs jūtaties norobežots no citiem cilvēkiem savā dzīvē.

Jūsu partneris varētu būt vissvarīgākā persona jūsu dzīvē, taču tai nevajadzētu būt vienīgajai jūsu dzīvē. Padomājiet par to: kad jūs pēdējo reizi pavadījāt kopā ar draugiem? Kad jūs pēdējo reizi pavadījāt laiku kopā ar ģimeni? Ja jums šķiet, ka esat norobežots no visiem savā dzīvē, jūs varētu būt kontrolējošās attiecībās, kurām jāpārtrauc.

Armans ŽeņikejevsGetty Images piecpadsmitno 15Jūs vienkārši vairs neesat laimīgs.

Tas izklausās acīmredzami, vai ne? Ja jūs neesat laimīgs, jūs to zinātu un zinātu, ka ir pienācis laiks to izbeigt. Bet tas ne vienmēr notiek. Iespējams, jūs aizbildināties ar to, kāpēc esat nelaimīgs, vai arī atsakāties to atzīt. Patiešām padomājiet par to, vai esat nelaimīgs un kāpēc, un, ja tā nešķiet kā problēma, kuru var novērst, tad ir laiks pārtraukt lietas un veltīt kādu laiku, lai atrastu piepildījumu savā kā indivīda dzīvē, pirms apņematies citam. persona.

ko tev saka tavi sapņi