Ko par tevi saka ķermeņa valoda?

Caiaimage / Pols BredberijsGetty Images

Tas, kā jūs pārvietojaties un novietojat ķermeni, kad sarunājaties ar kādu citu, var par jums pateikt daudz vairāk, nekā jūs domājat. Domājot par ķermeņa valodu, jūs, iespējams, ar to manipulējat, lai saņemtu ziņu - ja, piemēram, flirtējat ar kādu, varat mēģināt vairāk pieskarties atslēgas kaulam vai paliekties uz priekšu pret viņu. Bet pat tad, kad jūs par to nedomājat, ķermeņa valoda kaut ko saka citiem, un tas var atklāt, kā jūs patiesi jūtaties. 'Ir grūti simtprocentīgi zināt, vai zīme nozīmē to, ko jūs domājat, tāpēc dodiet laiku mijiedarbībai,' saka Džūlija Meliljo.dzīves un randiņu trenerisatrodas Ņujorkā. 'Atcerieties, ka daži cilvēki ir vienkārši kautrīgi vai pat var būt ar sociālo fobiju, tāpēc neuztveriet personiski nekādu mijiedarbību un ļaujiet citiem būt pašiem.' Šeit ir dažas lietas, ko jūsu ķermeņa valoda varētu teikt par jums.

Skatīt galeriju 10Fotoattēli Lorenco AntonučiGetty Images 1no 10Tas, kā jūsu kājas ir vērstas, var atklāt, vai esat atvērts sarunai.

Nākamreiz, kad sarunāsieties ar kādu un neesat pārliecināts, vai viņu interesē, paskatieties uz viņu kājām. 'Cilvēku kājas norāda uz to, ar ko viņi ir ieinteresēti sarunāties. Ja kājas ir vērstas prom no jums, iespējams, ka šī persona meklē izeju. ' Meliljo paskaidro. Ja jūs sēdējat, pievērsiet uzmanību viņu kāju stāvoklim. 'Ja kādam kājas krustojas pret jums, tā ir laba zīme,' viņa piebilst.

PLASTICBOYSTUDIOGetty Images divino 10Tukša sejas izteiksme varētu nozīmēt, ka jūs jūtaties apdraudēts.

Kāda sejas izteiksme acīmredzami daudz saka par viņu pašsajūtu. Lai gan daži cilvēki var maskēt savas izpausmes, citi vairāk ir atvērta grāmata. 'Ja kāds uz tevi skatās ar tukšu, aukstu seju vai spilgtu acu skatienu, tas nav laba zīme,' atklāj Meliljo. 'Viņi var nevēlēties pieņemt to, kas jums sakāms, vai justies apdraudēti no jums un justies vajadzīgiem būt agresīviem.'

Tomēr viņa norādīja, ka tas varētu būt tikai pārpratums, un piebilda: 'Dodiet viņiem iespēju, tikai gadījumā, ja viņi jūtas neērti, un redzētu, vai viņu sejas izteiksme sasilst un viņu acis kļūst smaidīgākas. Ja nē, šī persona, iespējams, nevēlas ar jums runāt. '

kā vīrieti seksuāli uzbudināt

Tims RobbertsGetty Images 3no 10Atvērt ķermeņa valoda ir lieliska zīme.

Sarunājoties ar kādu, jūs vēlaties, lai viņš izskatās pilnīgi iesaistīts. 'Atklāta ķermeņa valoda, piemēram, plaukstu parādīšana, atvērtas acis, paceltas uzacis un plats sirsnīgs smaids liecina, ka kāds ir iesaistījies un bauda jūsu sarunu,' saka Meliljo.

Westend61Getty Images 4no 10Sakrustotās rokas nav tik lielas.

Tas, ko nevēlaties redzēt, runājot ar kādu, ir slēgta ķermeņa valoda, piemēram, persona, kas sakrusto rokas uz krūtīm. Klīniskā psiholoģe Dr Carla Marie Manly paskaidro: 'Sakrustotās rokas (bloķē centrālo ķermeni) bieži norāda, ka komunikācija un savienojums ir slēgti.' Citiem vārdiem sakot, viņiem nav vēlēšanās tērzēt.

Westend61Getty Images 5no 10Roka uz gurna var nozīmēt, ka jūs esat nokaitināts.

Jūs noteikti nevēlaties redzēt cilvēku, ar kuru runājat vai skatāties, kā skatīties uz jums ar roku uz gurna. 'Stāvēšanu ar rokām uz gurniem parasti uzskata par agresijas un pat iebiedēšanas pazīmi,' saka Dr Manlijs. Šī ir agresīvāka nostāja, no kuras jūs vēlaties uzmanīties.

Rafaels EliassGetty Images 6no 10Noregulēšana ir zīme, ka kāds ir noraizējies.

Jūs varat pateikt, ka kāds ir noraizējies, ja viņš rīkojas patiešām nesteidzīgi. Saskaņā ar Melillo teikto: „Kad cilvēki ir noraizējušies, viņi var satricināt rokas vai apģērbu, spēlēties ar matiem vai sasmalcināt papīra salveti - šīs nervozitātes cēlonis varētu būt tas, ka viņiem nepatīk jūs vai situācija, bet tā var būt arī nervozitāte ja viņus jūs piesaista. ' Citiem vārdiem sakot, neuztveriet to pārāk personīgi, jo tam var būt tik daudz cēloņu.

SDI ProductionsGetty Images 7no 10Acu rullis parāda nicinājumu.

Pazemojošu uzvedību ir diezgan viegli pamanīt. 'Ja kāds jūtas pārāks par jums vai izjūt nicinājumu, jūs varat redzēt uzacis ar smaidu, aizpampušām acīm vai arī izvairīties no acu kontakta,' paskaidro Meliljo. Jūs varat pamanīt sašutušas nopūtas vai pazemojošu balss toni. Šī persona, iespējams, nav vērts turpināt sarunu.

Tomass BārviksGetty Images 8no 10Roka pār muti var nozīmēt, ka šī persona jums nepiekrīt.

Ja jūs runājat ar kādu, kurš aizsedz muti, tā var būt ne tikai neticība. Meliljo turpina: 'Ja personai, ar kuru runājat, ir roka, kas aizsedz savu muti, tā var jums nepiekrist un burtiski mēģina atturēt sevi no runas.' Pievērsiet uzmanību tam, ko saka arī viņu acis.

vai depresija var palielināt svaru

Rādiusa attēliGetty Images 9no 10Ja kāds tiek slaists, viņš var baidīties.

Jūs varat pateikt, vai kāds ir neērti vai baidās, ja viņš ir sagrauts, skaidro Dr Manly. 'Slikta stāja, it īpaši, ja tā ir iegremdēta, bieži norāda uz bailēm, diskomfortu vai trauksmi. Kopā ar acu kontakta trūkumu slinkota stāja var liecināt arī par kaunu. ”

Piparmētru attēliGetty Images 10no 10Plaisa cilvēku grupā nozīmē, ka jūs varat iekļūt.

Ja vēlaties iekļūt sarunā esošu cilvēku grupā, pievērsiet uzmanību tam, kā viņu kājas ir vērstas un vai ir atstarpes. 'Ja aplī ir plaša atstarpe un kājas ir vērstas prom no apļa, šie cilvēki var būt atvērti sajaukties ar citiem,' saka Meliljo. 'Cieši noslēgts aplis ar visām pēdām, kas vērstas uz iekšpusi, var nozīmēt, ka grupa nevēlas runāt ar citiem.'