Slepenais triks, kas uz pusi samazina krūzīšu kūku kalorijas
Marija kandela Hellooo, pirmdiena. Nekas tamlīdzīgs nerada vēlmi iedziļināties ooey gooey braunijā (ja nopietni, jo tas ir, jo labāk). Bet, tā kā ir nedēļas sākums, un jūs, iespējams, nevēlaties uzreiz izsist savu diētu no sliedēm, ļauj to padarīt veselīgāku.
Tā vietā, lai ceptu visu pannu cepumu, kas visu nedēļu jūs kārdinās vairāk nekā vienu reizi, jūs varat visu pārbaudīt, izmantojot vienas porcijas brownie recepti. Šis nāk noMarija pie Candela Coutoure, un vai jūs nezināt, tas izgriež PUSI kalorijas un taukus no standarta braunija. Izvēloties ābolu, nevis sviestu, šis deserts paliek mitrs bez traki augstas kaloriju daudzuma, un, izmantojot dabisku kakao pulveri, nevis maisījumu, tas pazemina nepatīkamo pievienotā cukura daudzumu.
pagaršot guļamistabu precētiem pāriem
Vislabāk ir tas, ka jūs varat sakustināt šo bērnu divās minūtēs, pateicoties jūsu mikroviļņu burvju spēkiem. Tāpēc paņemiet krūzi un karoti (vai dakšiņu, ja vēlaties) un padodieties šai šokolādes tieksmei. Šeit jūs neatradīsit nevienu vainu.
vīrs mīlējas ar savu sievu
Burvju pretiekaisuma zupa, kas visu vasaru saglabās veselībuŠis ikdienas ēdiens reizina jūsu veggie ieguvumus veselībai, piemēram, WOAH. Lai pagatavotu veselīgākās pankūkas, jums ir nepieciešamas tikai divas sastāvdaļas