Vistas Valdorfas salāti

Pilnībā piekrauts - bet tomēr izdilis! - salāti. Mūsējiem ir visas sierīgās, kraukšķīgās ekstras, ko saņemat Kalifornijas picas virtuvē, ar pusi kaloriju. Reklāma - turpiniet lasīt zemāk par Cal / Serv:599Ienesīgums:4Sastāvdaļas:c. beztauku paniņas c. grieķu jogurts bez taukiem 2 oz. zilais siers 1 tējk. rīvēta citrona miziņa 1 tējk. košera sāls 1/2 tējk. svaigi malti pipariSalāti:2 ēd.k. mīļā 1 C. valriekstu gabaliņi 4 vistas krūtiņas bez ādas, bez kauliem 1 ēd.k. olīvju eļļa 1/2 tējk. košera sāls 1/4 tējk. svaigi malti pipari 16 c. jaukti salātu zaļumi 4 c. plānās šķēlēs sagrieztas selerijas 4 c. plāni sagriezts Granny Smith ābols 3 c. sarkanās vīnogas bez sēklām 2 oz. labs zilais siersŠo sastāvdaļu iepirkšanās moduli izveido un uztur trešā puse un importē uz šo lapu. Iespējams, ka viņu vietnē varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu. Norādījumi

1. Nelielā maisīšanas traukā apvienojiet visas mērces sastāvdaļas.
2. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem F. Nelielā bļodiņā medus mikroviļņu krāsnī 30 sekundes. Pievienojiet valriekstus un iemetiet mēteli. Riekstus vienā kārtā izklājiet uz cepešpannas, kas pārklāta ar foliju, kas nav uzlīmēta, un cep apmēram 15 minūtes, vienu vai divas reizes maisot līdz zeltaini brūnai. Pārnes uz režģi, lai pilnībā atdzistu.
3. Uzkarsējiet nonstick grilu vai grila pannu uz vidējas uguns, viegli notīriet to ar eļļu. Lielā bļodā iemetiet vistu ar olīveļļu, sāli un pipariem. Grilējiet 6 līdz 7 minūtes vienā pusē, līdz tā ir pagatavota. Ļaujiet nedaudz atdzist, tad sagrieziet 1 collu gabaliņos.
4. Lielā maisīšanas traukā mētājiet zaļumus, vistas gaļu, valriekstus, seleriju, ābolu, vīnogas, sieru un mērci, līdz visas sastāvdaļas ir pārklātas. Pasniedz uzreiz.

Pilnībā piekrauts - bet tomēr izdilis! - salāti. Mūsējiem ir visas sierīgās, kraukšķīgās ekstras, ko saņemat Kalifornijas picas virtuvē, ar pusi kaloriju.