Ko jūsu ķermeņa valoda saka par jūsu attiecībām

Kadpāri mīlējas, cīnīties, apskaut, pat ēst, viņu ķermenis daudz runā par viņu attiecību stāvokli. Iemācieties interpretēt viņa klusos signālus un nosūtiet konkursa ziņojumu ar savu.

Ko jūsu ķermeņa valoda dažās ikdienas situācijās varētu teikt par jūsu laulību, un kā būt drošam, ka sūtāt savam vīrietim mīļus klusus ziņojumus.

1. situācija: Sveiks skūpsts
Labas zīmes
'Mīkstās lūpas, kas kavējas tikai sekundē, skaidri saka:' Es priecājos tevi redzēt un vēlos, lai mēs to varētu paveikt vairāk, 'saka Sjūzena Kviljama, grāmatas autore Ķermeņa valodas noslēpumi: lasiet signālus un atrodiet mīlestību, bagātību un laimi.Ievērojiet arī to, vai citas ķermeņa daļas iekļūst darbībā. 'Cilvēki izsaka siltumu, apskaujoties ar pilnu ķermeni,' saka Stella Resnick, Ph.D., Losandželosas psihoterapeite un autore Baudu zona: kāpēc mēs pretojamies labām izjūtām un kā atlaisties un būt laimīgiem. 'Viņi pavada sirdi kopā, lai atjaunotu savu tuvību pēc laika pavadīšanas.'

Brīdinājuma signāli
'Skūpstīšanās ar cietām, aizvērtām lūpām paziņo par spriedzi un izvairīšanos no tuvības,' saka Kviljama. Apskaušana, atdalot lielāko daļu ķermeņa, ir arī pienākuma, nevis tuvības pazīme. Paskaidro doktors Resniks: 'Jūsu krūtis var kļūt ieliektas, kad jūsu sirds burtiski norobežojas no otra cilvēka.'

kāpēc precētie vīrieši skatās pornogrāfiju?

Veidi, kā nosūtīt vairāk mīlošu ziņojumu
Labi, tāpēc spageti pārvēršas par putru, un jūsu bērns vienkārši izlēja savu sulu. Mēģiniet atcerēties, ka jūsu kopīgais apsveikums nosaka gaidāmā vakara toni. Skūpsti, kas tik tikko notīra jūsu partnera lūpas, sūta ziņojumu “Es to daru tikai tāpēc, ka man tas ir jādara”. 'Tā vietā apzināti centieties skūpstīt un apskaut savu vīru sveiki ar tādu pašu entuziasmu, ar kādu jūs sveicat savus bērnus,' saka Džūlijs Fasts, grāmatas autors Ķermeņa valoda , viena no pirmajām grāmatām par šo tēmu. Un pārliecinieties, ka sekojat tam ar dāsnu acu kontaktu. 'Garš, mīlošs skatiens saka:' Es atlicinu savu dienu aiz muguras un koncentrējos uz mums, 'skaidro Dr Resnick.

2. situācija: Ēdināšana ārpus mājas
Labas zīmes
'Restorānā ir viegli pamanīt apmierinātus pārus, un tas pats attiecas arī uz mājām,' saka Fast. 'Viņi sēž blakus vai sāniski, saglabājot savu tuvumu, pat ja pie galda ir arī vairāki bērni.' Ja galds ir pietiekami mazs, arī sēdēšana pretī viens otram var būt intīma. Lai cik drudžainas būtu vakariņas, pāris nepārtraukti atzīst viens otra klātbūtni ar skatienu, smaidu un to, ko eksperti dēvē par “uzacu zibsni”, kuru autors Mārtins Loids-Eljots. Seksuālās ķermeņa valodas noslēpumi , definē kā “spontānu pozitīvas atzīšanas signālu”. Viņš piebilst: 'Ja jūs nemirgot otru personu, viņš var justies slikti, pat nezinot, kāpēc.'

Brīdinājuma signāli
Apskatiet savus soļus. Jūs, iespējams, joprojām sēžat kopā, bet, ja jūs esat tikai pusceļā cauri savai vistas krūtiņai un viņš jau ir gatavojis tēju un biscotti, tik ļoti vēlamā sinhronitāte - laimīgu pāru novēroto kustību atspoguļošana - nekur nav atrodama. Pēc tam apskatiet izvietojumu. Ja atrodaties garā galda pretējos galos, jūs, iespējams, nonākat konfliktā par to, kurš ir priekšnieks, kaut vai tikai zemapziņas līmenī, saka Ātrs. Skaitās arī tas, kur bērni sēž. Ja jūsu laulātais ir vienā pusē un jūsu mazulis atrodas augstajā krēslā, jūs lielāko maltītes daļu pavadīsit pagriezis ar muguru pret savu vīru.

Veidi, kā nosūtīt vairāk mīlošu ziņojumu
Lai mainītu pusdienu laika dinamiku, mainiet savu vietu. Pārvietojiet augsto krēslu tā, lai mazulis atrastos starp jums; tādā veidā jūs varat viņu barot un vienlaikus paskatīties uz savu vīru. Un noteikti piesaistiet vīra uzmanību un smaidiet ik pēc dažām minūtēm. Vēl labāk, saka doktors Resniks: 'Kad jūs pirmo reizi apsēžaties, izveidojiet savienojumu ar brīdi, kas ir paredzēta tikai jums abiem. Paņemiet sava vīra seju rokās un pasniedziet viņam skūpstu. Mīlošās jūtas, kuras jūs radāt šajās 30 sekundēs, ilgs vakariņās un daudz ko citu.

3. situācija: arguments
Labas zīmes
'Kad laimīgi precēti pāri cīnās, viņi lieto ļoti atšķirīgu ķermeņa valodu no tiem, kas nav laimīgi,' saka Kviljama. Viņi, piemēram, var izskatīties sašutuši, bet izskatās arī emocionāli iesaistīti. Viņu torsi ir vērsti viens pret otru, un viņi bieži saskaras ar acīm. Viņu ķermeņa valoda saka: 'Es nebēgšu prom tikai tāpēc, ka mēs strīdamies. Mēs mīlam viens otru, tāpēc atrisināsim to tagad. '

Brīdinājuma signāli
Daži ķermeņa valodas veidi norāda uz problēmām, kas pārsniedz izskatāmo jautājumu. 'Ja jūsu vīrs atkailina zobus vai bakstās ar pirkstu pie krūtīm, viņš, iespējams, neapzināti mēģina draudēt jums pakļauties - pat ja viņš jums faktiski nepieskaras,' saka Dr Resnick. Esiet piesardzīgs arī tad, ja viņš novērš savu ķermeni, valkā glazētu sejas izteiksmi vai raida acis apkārt istabai. Visi šie signāli nozīmē, ka viņš ir pārstājis klausīties un sācis plānot bēgšanu no dialoga.

Tikpat postoši ir smalkākās noraidījuma pazīmes, ko izrāda daudzi laulātie. Burtiski skatoties uz degunu uz partneri, tiek nosūtīts ziņojums, ka jūs domājat, ka viņš ir nepilnvērtīgs, savukārt acis griezdams un sakrustojot rokas, saka: 'Es neklausos, ko jūs sakāt, jo tas ir bezvērtīgs.' Deguna krokošana viņam arī saka, ka domājat, ka viņš un viņa pamatojums smird. 'Jūs pat nevarat saprast, ka sūtāt šos ziņojumus,' saka Dr Resnick. 'Bet jūsu laulātais tos var ātri izlasīt.'

Varbūt visbīstamākā zīme vispār nav zīme. Quilliam paskaidro: 'Ja jūsu vīram ir neinteresētības pazīmes, tas nozīmē, ka viņš vairs nav emocionāli iesaistīts - un jūs, visticamāk, nekad neatrisināsit jautājumu, par kuru strīdaties.

kā lūgt vīrieti precēties

Veidi, kā nosūtīt vairāk mīlošu ziņojumu
Ja vēlaties atrisināt strīdu, jūsu ķermeņa valodā jāsaka: 'Es tevi mīlu un klausos.' Sāciet, veicot dažas dziļas elpas. 'Tas dod jums brīdi, lai pārliecinātos, ka jūsu ķermenis sūta pareizo ziņojumu,' skaidro Dr Resnick.

Pēc tam padariet ķermeņa valodu draudzīgāku. 'Saskaņojiet ķermeni ar vīra ķermeni, nometiet rokas, noliecieties pret viņu un pamājiet ar galvu. Viņš jutīsies patiesi uzklausīts, ”saka doktors Resniks.

Ja viņš nav uzmanīgs, kamēr jūs runājat, uzmanīgi ievelciet viņu, pieskaroties rokai vai turot aiz rokas, līdz jūs sazināties ar acīm. Tas ir īpaši svarīgi, ja mēģināt panākt vienošanos. 'Ja jūsu acis nav aizslēgtas,' skaidro Dr Resnick, 'darījums nav noslēgts.'

Ja viņa ķermeņa valoda kļūst agresīva, Resniks iesaka jums viegli uzlikt roku uz viņa rokas, ieskatīties viņam acīs un pateikt: 'Es patiešām vēlos, lai mēs nestrīdētos.' Nenovērtējiet par zemu šī žesta spēku. Daudzi vīrieši reaģē agresīvi, kad jūt trauksmi, draudus vai bailes. Nomierinoša kustība no jums ļauj viņam saprast, ka jūs esat tikpat nelaimīgs strīdēties kā viņš, un ka jūs esat ar viņu - nevis pret viņu.

karsti teksti, ko nosūtīt puisim

4. situācija: TV skatīšanās vai lasīšana
Labas zīmes
'Jūs varat pateikt, vai pāris ir iemīlējies, pēc tā, kā viņi sēž kopā - un viņiem nav obligāti jābūt apvilktiem viens otram,' saka Fast. 'Pat ja laimīgi precēts pāris sēž dīvāna pretējos galos, viņi joprojām uztur kontaktus ar biežiem skatieniem, un viņu ķermeņi mēdz būt leņķi viens pret otru. Ja viens šķērso kāju, otrs, iespējams, šķērso pretējo kāju, veidojot apli. ”

Tas ir tāpēc, ka mīlošie pāri instinktīvi atspoguļo viens otra ķermeņa valodu. 'Tas ir gandrīz tā, it kā viņi fiziski teiktu, ka viņi ir viens,' saka Fast. Pagaidiet: Nekrītiet panikā, ja atceraties, ka vakar vakarā jūs un puisis, ar kuru domājāt, ka esat pilnīgi apmierināts, skatījātiesDraugikājas sakrustotas viena no otras. 'Ķermeņa valoda ir jāapsver kontekstā, brīdina Qulliam. 'Jūsu vīram var būt vienkārši neērti sakrustot kāju vienā virzienā, vai arī viņš var būt tik noguris, ka viņam pašam jāguļ uz dīvāna. Svarīgi ir tas, ka jūs abi sūtāt regulāri signālus, kas saka: 'Es zinu, ka jūs tur esat, un es jūs mīlu.'

Brīdinājuma signāli
Ar nelaimīgiem pāriem šīs saiknes izjūtas vienkārši pietrūkst. 'Viņu ķermeņi mēdz skatīties viens no otra,' ātri komentē. Tā vietā, lai izmantotu reklāmas pauzes, lai “runātu un atkal izveidotu savienojumu, viņi mēģina aizbēgt - pieceļoties, atverot žurnālu vai šķirstot kanālu ar tālvadības pulti”.

Veidi, kā nosūtīt vairāk mīlošu ziņojumu
'Pārliecinieties, ka jūsu ķermenis ir vērsts pret vīra ķermeni,' saka Quilliam. 'Ja viņš nereaģē, atspoguļot tevi, izstiep savu roku pret viņu gar dīvāna aizmuguri.'

kāpēc puiši attiecībās skatās pornogrāfiju

Vai arī izmēģiniet šo pārsteidzošo savienojuma izveidošanas veidu: spēlējiet peekaboo. Šāda veida bērnišķīga flirtēšana var būt jautra un veiksmīga. 'Peekaboo ir tik spēcīgs, jo acu kontakts ir komunikācijas kodols,' saka Loids-Eljots. 'Tās izveidošana, pēc tam īslaicīga atņemšana, ir saviļņojoša mazuļiem un pieaugušiem vīriešiem.' Skatieties seksīgi uz savu vīru virs žurnāla augšdaļas, līdz viņš sajūt jūsu acis un pagriežas pret jums. Tad lēnām paceliet žurnālu, līdz tas aizklāj acis, pagaidiet sitienu un pēc tam nolaidiet to. 'Jūsu acis bloķēsies,' saka Loids-Eljots. Uzaicinājumā paceliet uzacis, un jūs, iespējams, nepaspēsit pabeigt lasīto rakstu.

5. situācija: mīlēšanās
Labas zīmes
Kad laimīgi precēts pāris mīlējas, satiekas ne tikai viņu ķermeņi. 'Acu kontakts ir vissvarīgākais kontakts,' skaidro Dr Resnick. 'Ja jums tā nav, neviens cits kontakts neko nenozīmē.' Viņi viens otru apbalvo arī ar baudas ķermeņa valodu - nekaunīgām kustībām, kurās teikts: 'Ir svētlaime, ka jūs pieskaraties.' 'Jums joprojām ir jāapspriež savas vēlmes,' saka Quilliam. 'Bet ķermeņa valodas izmantošana daudz atvieglo iekļūšanu seksuālajā sinhronizācijā.'

Brīdinājuma signāli
'Acis ir aizvērtas, un stīvums, īpaši kaklā un plecos, paziņo par aukstumu un trauksmi,' komentē Loids-Eljots.

Veidi, kā nosūtīt vairāk mīlošu ziņojumu
'Protams, būs reizes, kad jums būs jāaizver acis, lai jūs varētu koncentrēties uz savu pieredzi,' saka Loids-Eljots. 'Bet paturiet prātā, ka jūsu vīrs izmisīgi vēlas zināt, vai viņš jums sagādā prieku, un viņš vēlas, lai to spētu redzēt jūsu acīs.'

6. situācija: pastaiga
Labas zīmes
Mīlošie pāri staigā pa solim, saka Quilliam, sinhronizācija, kas viņiem liek justies pilnīgi noskaņotiem. (Pētījumi ir parādījuši, ka pat laimīgu pāru pulss bieži tiek sinhronizēts.)

Brīdinājuma signāli
'Ja viens laulātais pastāvīgi staigā vairākas pēdas priekšā otram, tas var būt naidīguma izpausme vai vismaz saiknes trūkums,' saka Dr Resnick. Tas pats attiecas uz gadījumiem, ja viens partneris iziet pāri ielai, ar verbālu vai ķermeņa valodu nenorādot, ko viņš dara - roku uz rokas, pieskārienu uz pleca. 'Viņi nav pieskaņoti viens otram, un viņiem tas īpaši neinteresē. Tas ir tāpat kā viņu ķermeņa valoda saka: 'Es eju savu ceļu, tu ej savu.' Un tas, iespējams, attiecas arī uz mājām, ”saka Dr Resnick.

Veidi, kā nosūtīt vairāk mīlošu ziņojumu
Turot rokas, jūsu kājas palīdzēs pakāpties viens otram. Neiespējami, jūs sakāt - jums ir divi bērni, no kuriem pieķerties. Loids-Eljots saka, ka to nedrīkst atturēt: Lieciet saviem bērniem turēt rokas pie ārpuses, lai jūs un jūsu vīrs būtu savstarpēji saistīti. Un laiku pa laikam paspiediet viņa roku. 'Mūsu ikdienas dzīvē mazie ķermeņa valodas žesti bieži tiek aizmirsti,' saka Dr Resnick. 'Bet tie ir tie, kas palīdz jums saglabāt labas jūtas vienam pret otru.' Un šīs pozitīvās vibrācijas ir visu patiesi laimīgo laulību straume.