Kas ir patiesa laime (un tās sasniegšanas noslēpumi)
Kas ir patiesa laime? Vai tas ir kaut kas redzams vai drīzāk jūtams?
Vai ir iespējams atrast patiesu laimi un dzīvot piepildītu, laimīgu dzīvi?
Neuztraucieties, es atkal un atkal jautāju sev to pašu, un man bija vajadzīgas dažas skarbas dzīves mācības, lai beidzot uzzinātu patiesas laimes nozīmi.
Ilgu laiku esmu skrējis aprindās, domādams, ka laimes atrašana ir saistīta ar tādu lietu sasniegšanu dzīvē, kuras (sabiedrība vai mediji) uzskata par cienīgām.
Es biju pārliecināts, ka, ja man izdosies pabeigt koledžu, nopirkt šo dārgo automašīnu, apceļot pasauli, smagi ballēties, atrast perfektu partneri un dzīvot pilnvērtīgi, es būšu patiesi laimīgs.
Es domāju, ka, ja es iegādāšos to vienu noteiktu produktu, ko mediji reklamē kā kaut ko patiesi lielisku un dzīvi pārveidojošu, tas mani iepriecinātu.
seksīgas lietas, kas jādara tavam draugam
Bet patiesība ir tāda, ka jo vairāk es pirku, jo mazāk laimīgs es biju.
Es nesaku, ka koledžas beigšana vai iespēja ceļot pa pasauli nav kaut kas tāds, ar ko jums vajadzētu lepoties vai priecāties, bet vai tas viss tiešām ir patiesas laimes definīcija?
Vai patiesas laimes atrašana ir saistīta ar mūsu mērķiem, dārgām lietām vai neapdomīgu dzīvesveidu? Es tā nedomāju.
Patiesa laime ir mūsos. To nevar dzenāt un to nevar nopirkt.
Patiesa laime neeksistē materiālistiskā, taustāmā formā.
Tā ir sajūta, kas ir dziļi aprakta katrā cilvēkā, ko var aktivizēt, tikai tiecoties pēc patiesiem ideāliem, esot mīlestībā un harmonijā ar sevi un pasauli, kurā dzīvojam.
Ja kāds man to būtu teicis pirms tam, kad es cīnījos, lai saprastu laimes patieso nozīmi, es viņu sauktu par vājprātīgu.
Patiesība ir tāda, ka es zemapziņā atteicos atzīt patieso patiesību, lai gan zināju, ka kaut kas nav kārtībā un mana patiesās laimes uztvere ir ļoti sapuvusi.
Koncentrējoties tikai uz to, ko man bija apkalpojusi galvenā sabiedrība un plašsaziņas līdzekļi, es atstāju novārtā īstās vērtības, kas mums tika dotas no dzimšanas.
Koncentrējoties tikai uz šo vienu jautājumuKā būt laimīgam?Man pietrūka visi tie mazie patiesās laimes mirkļi, kas bija tieši manā priekšā.
Akli dzenoties pēc laimes, es nepamanīju, ka tā visu šo laiku ir manā priekšā!
Pusi savas pazemīgās dzīves es spēlēju paslēpes.
Ja jūs nezināt, kas ir patiesa laime, jums ir viegli vainot un nosodīt visus un visu apkārtējo, ja jums neizdodas to atrast.
Ja nenokārtojat eksāmenu un esat ļoti smagi mācījies, tā ir kāda cita vaina (vai nu neiespējami vērtēšanas kritēriji, vai skolotājs).
Ja jums nav pietiekami daudz naudas, lai nopirktu to, ko vēlaties, tā atkal ir kāda cita vaina (štats, kurā dzīvojat, jūsu priekšnieks vai citi apstākļi).
Kad esat pārliecināts, ka laime ir kaut kas taustāms, kaut kas tāds, ko jūs varat redzēt un kura esamība sniedz milzīgu gandarījumu, jūs kļūstat savas definīcijas vergs.
Ja tu iedosi savu laimi kāda cita rokās, tu nekad nebūsi patiesi laimīgs.
Laime nāk tevī. Jūs nevarat to dzenāt, jūs nevarat to nopelnīt (ne ar naudu).
Mēs bieži definējam laimi kā kaut kā trūkumu mūsu dzīvē, un mēs domājam, ka tad, kad mēs to sasniegsim, veiksme un tūlītēja apmierinātība ir garantēta.
Mēs bieži domājam, ka, beidzot satikt Vienoto, mēs jutīsimies mīlēti un svētlaimīgi.
Mēs esam pārliecināti, ka, nesatiekot kādu, kas mūs piepilda, mēs nekad nebūsim laimīgi paši, jo mums trūkst mīlestības.
Bet patiesība ir tāda, ka mums netrūkst mīlestības tās vispārējā nozīmē – mums netrūkst patmīlības.
Mums trūkst mīlestības pret sevi, un tāpēc mēs esam tik spītīgi, lai turpinātu to meklēt kaut kur citur.
Tā vietā, lai koncentrētos uz sava iekšējā miera atrašanu un dzīvotu savu dzīvi, kas piepildīta ar pozitīvismu, mēs koncentrējamies uz cilvēka atrašanu, kas mums palīdzēs to sasniegt.
Mēs varētu justies kā patiesi laimīgi, bet tas ilgst tikai kādu laiku. Šāda laime nav ilgstoša.
Mēs paši esam savas laimes radītāji un radām to ar savām domām!
Iedomājieties, ka jums ir visbrīnišķīgākais darbs pasaulē, labākā draudzene/draugs vai vīrs/sieva pasaulē un viss, ko jebkad esat vēlējies.
Kā jūs par to jūtaties? Vai jūs domājat, ka tikai tad jūs būtu patiesi laimīgs?
Ja esat noskatījies šo apbrīnojamo filmuTiekšanās pēc laimes, tad jūs zināt, par ko es runāju.
Jūs varat pavadīt visu savu dzīvi, smagi strādājot, lai iegūtu visas šīs lietas, taču šajā procesā jūs jutīsities nožēlojami.
Un tā process ir tieši tur, kur slēpjas patiesa laime. Šeit matemātika ir vienkārša:
Ja domājat, ka esat laimīgs, jūs būsiet laimīgs. Ja domājat, ka neesat, tad nebūsiet.
Ja jūs smagi strādājat un cenšaties būt vislabākais katru savas dzīves dienu, bet joprojām neesat laimīgs, jo domājat, ka ar to nepietiek, padomājiet vēlreiz.
Jo, ja jūs domājat, ka esat laimīgs, jūs tāds arī būsiet.
Gribēt visu un vēlēties to tagad ir recepte galējai nelaimei.
Taču būt pateicīgam par to, kas jums jau ir, un darīt visu iespējamo, lai uzlabotu sevi, kā arī attiecības ar mīļajiem, ģimenes locekļiem un labākajiem draugiem, ir patiesas laimes recepte.
Jo patiesa laime nav saistīta ar to, ka jums ir viss, ko vēlaties, bet gan novērtēt to, kas jums jau ir.
Patiesa laime nenozīmē būt visgudrākajam cilvēkam pasaulē, bet gan process, kā kļūt par šo cilvēku.
Tā ir spēja pilnveidoties, lasīt pašpalīdzības grāmatas un citu cienīgu literatūru.
Laime ir ceļojumā, nevis galamērķī.
Tas nozīmē būt pateicīgam par visu savu pamatvajadzību apmierināšanu – spēju staigāt, runāt, smaidīt; priecāties par mazajām lietām savā ikdienas dzīvē un novērtēt visas šīs pozitīvās emocijas.
Tas nozīmē, ka pamostos no rīta un saproti, ka šodien tev ir pietiekami daudz, lai būtu laimīgs.
Jums ir vieta, kur gulēt, jūsu ģimene, ēdiens, varbūt mājdzīvnieks utt.
Jo būt patiesi laimīgam nenozīmē pastāvīgu vēlēšanos dzīvot laimīgāku dzīvi; tas ir cītīgi strādāt un novērtēt to, kas jums jau ir.
Ja neiedziļināsities sevī, jūs sapratīsit, ka dzīvē vienmēr kaut kas pietrūks.
Ja jūs neesat pateicīgs par to, kas jums jau ir, jūs būsiet nožēlojams katru savas dzīves dienu.
Īsta laime ir spēja pieņemt lietas, ko nevar mainīt.
Lielākais nelaimes un neapmierinātības avots ir mūsu nespējā mainīt noteiktas lietas.
Varbūt jums ir dažas ķermeņa nepilnības, kuras nevar novērst, vai nepilnības jūsu pagātnē vai tagadnē, kuras arī nevar mainīt.
Bet jūs joprojām cenšaties tos mainīt.
Jūs atsakāties pieņemt faktu, ka nevarat neko darīt lietas labā, un esat pārliecināts, ka vienīgā reize, kad jūs būsiet patiesi laimīga, ir tad, ja jums izdosies kaut ko mainīt.
Jūsu ķermenis, prāts un dvēsele atsakās pieņemt lietas, kuras jūs nevarat mainīt, un jūs kļūstat par savu ieslodzīto.
kā panākt, lai sieva dod jums mutisku
Jūs atkāpjaties no reālās pasaules, izveidojot sev citu, kurā jūtaties pietiekami ērti, lai fantazētu par citu realitāti, kurā viss ir savādāk, kur viss ir labāk nekā tagad.
Jo vairāk jūs mēģināt slēpties un aizbēgt, jo nožēlojamāk jūs jūtaties. Un tad tu uzdod sev jautājumu:
Kas ir patiesa laime? Vai es kādreiz būšu laimīgs, ja man neizdosies mainīt visas tās lietas, kuras šķietami nav maināmas?
Burvju vārds ir PIEŅEMŠANA.
Pasaulē ir daudzas lietas, kuras mēs nevaram ietekmēt.
Šīs lietas ir augstākas par mums pašiem, un mēs varam censties, cik gribam, bet mums tomēr neizdosies. Un tas ir tā skaistums.
Skaistums slēpjas pieņemšanā, jo šīs lietas nav domātas, lai tās mainītu.
Tie ir paredzēti, lai padarītu mūs unikālus un īpašus. Tie ir paredzēti, lai bagātinātu mūsu dzīvi, sniedzot mums vērtīgas mācības.
Tās ir nepilnības, kuru galvenais mērķis ir atpazīt un pieņemt, nevis mainīt.
Jo patiesa laime ir nevis būt ideālam, bet gan kļūt par labāko sevis versiju!
Patiesa laime ir apziņa, ka viss, kas notika pagātnē, tevi nenosaka.
Katrs notikums un mirklis jūsu pagātnē ir daļa no jums, bet tas jūs nepadara par jums.
Jūs esat miljoniem procesu kombinācija, kam bija jānotiek, lai kļūtu par tādu, kāds jūs esat šodien.
Jūsu dzīve sastāv no tūkstošiem mazu ceļu (daži no tiem ir triviāli, daži no tiem svarīgāki), taču katrs no tiem ir veicinājis, lai jūs padarītu par tādu, kāds jūs esat.
Dzīve nav ideāla. Attiecības nav ideālas. Darbi nav ideāli. Mēs neesam ideāli.
Neko šajā dzīvē nevar uzskatīt par perfektu, jo katrai lietai ir savi pozitīvie un negatīvie aspekti.
Katram cilvēkam ir savas dīvainības un trūkumi, un būt patiesi laimīgam nenozīmē tos izdzēst uz visiem laikiem.
Patiesa laime nenozīmē meklēt pilnību visās tās nozīmēs, bet gan cītīgi strādāt, lai kļūtu par sevis labāko versiju!
Ideāls grims, perfekta frizūra vai ideāls ķermenis neeksistē.
Nu, tas pastāv, bet tikai plašsaziņas līdzekļos. Patiesa laime slēpjas nevis masu mediju standartu ievērošanā, bet gan savējo radīšanā.
Patiesa laime ir apzināties, ka esat pilnīgi nepilnīgs cilvēks.
Tā kā patiesa laime nav saistīta ar tiekšanos pēc pilnības, tā ir process, kurā tiek pieņemta nepilnība un jādara viss iespējamais, lai kļūtu par sevis labāko versiju.
Tas ir rūpes par savu labklājību, laika pavadīšana ar saviem mīļajiem un cilvēkiem, kuri jūs iedvesmo, patiesu ideālu barošana, visu jūsu dzīves aspektu uzlabošana un visu to mazo lietu ievērošana, kas nozīmē daudz.
Tā ir izpratne, ka jūsu uzdevums nav kļūt perfektam saskaņā ar dažiem neiespējamiem, citu uzspiestiem standartiem, bet gan realizēt savu potenciālu, pārvietot robežas, pārvarēt savas bailes utt.
Patiesa laime nerodas tad, ja viss ir jūsu rīcībā, bet gan apzinoties, cik maz jums patiesībā ir nepieciešams, lai būtu patiesi laimīgs.
Runa ir par apzināšanos, ka visā sasodītā pasaulē nav neviena cita, un tas padara jūs patiesi unikālu un īpašu!
Patiesa laime ir apzināties, ka zāle nav zaļāka otrpus žogam.
Vienmēr būs kāds, kuram būs kaut kas labāks, lielāks par jums, un tas nebūt nenozīmē, ka viņš ir patiesi laimīgs.
Tas nenozīmē, ka vienīgais veids, kā jūs varētu būt patiesi laimīgs, ir tad, ja jums būtu tas pats, kas viņiem, vai arī jums būtu tāda pati dzīve kā viņiem.
Ne viss ir tā, kā šķiet.
Katra cilvēka dzīvē, attiecībās vai laulībā ir daudz kāpumu un kritumu, priecīgu un mazāk priecīgu brīžu, taču dažreiz mēs atsakāmies vai nespējam to saskatīt.
Mēs redzam to, ko vēlamies redzēt. Mēs ticam tam, kam gribam ticēt.
Un patiesa laime slēpjas spējā apšaubīt to, ko redzat, un izaicināt to, kam ticat.
Būt patiesi laimīgam ir tad, kad koncentrējaties uz sevi un redzat visu plašāku ainu, tā vietā, lai būtu greizsirdīgs par citu cilvēku panākumiem.
Tas, ka kādam citam ir jauka mašīna vai liela māja, nenozīmē, ka viņš ir labāks par tevi!
Tas, ka kādam citam ir skaisti mati vai nagi, nepadara jūs mazāk skaistu!
Tas, ka kāds ir pabeidzis koledžu, nepadara jūs mazāk gudru vai spējīgu!
Ne katram no mums ir iespēja pabeigt koledžu, iegādāties jauku automašīnu vai doties uz visdārgāko skaistumkopšanas salonu.
Un mūsu cilvēka dabā ir būt skaudīgiem pret tiem, kuriem ir iespēja to visu sasniegt.
Taču mēs bieži aizmirstam, ka šīs lietas nav patiesas laimes priekšnoteikums.
Katram cilvēkam ir savs unikāls izcelsme un cīņas, tāpēc salīdzināt sevi ar citiem un vēlēties to pašu, ko viņi, ir lielākā ilūzija.
Katrai personai ir sava atbilde uz jautājumu:Kas ir patiesa laime?un nav vienas atbildes, kas derētu visiem.
Skaistums slēpjas skatītāja acīs. – Platons
Cilvēks, kurš novēro, izlemj, kas viņam ir skaists vai laimīgs.
Tātad, kas ir skaists un cienīgs jums, var nebūt skaists un cienīgs kādam citam.
Un tā mēs iemīlamies viens otrā un apkārtējā pasaulē.
Mēs visu novērojam ar savām unikālajām, neredzamajām brillēm, kas palīdz mums veidot mūsu pašu uzskatus, izaicināt lietas un attīstīties.
Iespējams, ka jūsu dabiskais izskats jums nav nekas īpašs, bet kādam citam tas var būt pirmais, ko viņi pamana un jums patīk.
Iespējams, ka jums ir kauns par savu intraverto vai ekstraverto raksturu, taču kādam citam tas var būt iemesls, kāpēc viņi vēlas ar jums pavadīt laiku.
Iespējams, ka jūsu smaids jums nenozīmē daudz, bet kādam citam tas var nozīmēt pasauli.
Un tā patiesībā ir patiesa laime:
Apskaujot, nevis kritizējot. Novērtēšana, nevis ilgas.
Dzīvot mirklī, nevis atsaukt atmiņā pagātni vai pārdomāt nākotni. Ticot.
Skatīt arī: 25 pozitīvi apstiprinājumi laimei un panākumiem
