Ko īsti vajag būt seksīgai 30, 40 un 50 gadu vecumā?
Besa piektdienas fotogrāfija 2014. gadā man piedzima pirmais bērns, un tajā pašā gadā man palika 30 gadi. Man nav ilūziju, ka 30 ir vecs, bet kaut kā kombinācija ar bērnu un ienākšanu jaunā desmitgadē man lika justies gaismas gadu attālumā no 20 gadu vecuma.
Kad es biju 20 gadu vecumā, bija skaidrs, kā būt seksīgai: valkājiet stingras drēbes, flirtējiet, rīkojieties nepieklājīgi, palaidieties, esiet izveicīgs. Man bija “jauna un dinamiska” lieta. Un man tas patika. Tas jutās autentiski, jautri un atdzīvinoši. Tas saglabāja manu laulību svaigu un manu dzīvi interesantu. Un likās, ka visu nakti pēc bērna piedzimšanas un 30 gadu vecuma es pat nenojautu, kas patiesībā bija vajadzīgs, lai būtu seksīga.
Nebija pareizi rīkoties nepieklājīgi. Es negribēju rīkoties “jauna” vai flirtēt ar puisi aiz kafijas letes. Un es noteikti bijunēciešā apģērbā. Būtu bijis viegli to vainot manā ķermenī, kas vairs nebija tā kompakta, tomēr izliekta forma, kāda tā bija kādreiz, bet realitāte bija tāda, ka mana sievietes identitāte tika apstrīdēta.
Kad es biju 20 gadu vecumā, man bija seksuāla rakstura paraugi. Protams, tās visas nebija izcilas, taču bija daudz jaunu, jautru, seksīgu, iemiesotu, dzīvu sieviešu, kurām es varētu līdzināties. Tagad, kad esmu stingri iestājusies 30 gadu vecumā kopā ar bērnu, es nekur nevaru atrast, ko nozīmē būt seksīgai šajā posmā.
Patiesībā man šķiet, ka ir sagaidāms, ka seksīgums ir nepiemērots vai vieglprātīgs.
Tagad jums var rasties jautājums, vai seksīgumam ir tik liela nozīme? Manuprāt, jā, bet, iespējams, ne tāpēc, ka jūs domājat. Daudzi no mums seksīgumu pielīdzina jaunībai, karstumam un koķetībai. Vai ir svarīgi būt jaunam, karstam un koķetam? Nē. Bet es uzskatu, ka būt seksīgai ir daudz kas vairāk.
Sekss ir par to, ka jūties dzīvs. Runa ir par dziļu saikni ar to, ko nozīmē būt sievietei. Jūtas seksīgi dod mums enerģiju, liek mums mirdzēt un palīdz piesaistīt vēlamo dzīvē. Runa ir par patiesību - nevis par viltojumu. Nosūtiet to čivināt (Seksuālisms ir par īstu - nevis par to, ka esat viltots @sarahejenks caur @RedbookMag).
Tātad, kā tieši mēs izkopjam seksuāla izjūtu mūsu 30, 40, 50 un pēc tam?
Besa piektdienas fotogrāfija Sexy kustina jūsu ķermeni.Ikreiz, kad jūtos neseksuāla, dodos uz deju nodarbību. Gurnu kustināšana un asiņu plūsma man atgādina, cik apbrīnojams ir mans ķermenis. Es mīlu hiphopu, bet jūs varat arī izmēģināt vēderdejas, zumbu vai baletu. Ja jūs nedzīvojat kādā vietā ar deju nodarbībām, mēģiniet dejot savā virtuvē vai iegādājieties neticamu deju DVDkā šis.
Seksuāls nav par to, kā jūs izskatāties, bet gan par to, kā jūs jūtaties.Ir tik viegli paskatīties uz sevi spogulī un domāt,Manā ķermenī nav nekā seksīga. Bet seksīgumam nav nekāda sakara ar to, kā tu izskaties, un viss ir saistīts ar to, kā tu jūties pret sevi. Manā koučinga programmāDzīvo vairāk Sver mazāk, Es palīdzu sievietēm mainīt attieksmi pret sevi, apskatot, kāda ir viņu dzīve. Vai jūsu dzīve ir vienmuļa, saspringta un stingra? Nav seksīga. Vai jūsu dzīve ir pilna prieka, prieka un smieklu? Ļoti seksīga. Neticama dzīve dod jums zvērestu, mirdzumu acīs un spēka mirdzumu. Tas ir tad, kad citi cilvēki paskatās uz tevi un saka: 'Man būs tas, kas viņai ir.'
Seksuāls ir domāts jums, nevis viņiem.Sievietes kaut kādā veidā ir iemācītas, ka būt seksīgai ir vīrieša prieks. Nē nē nē.
Mums ne tikai nav laika uztraukties par to, ko domā visi pārējie, bet arī nopietni? Kāda laika izšķiešana. Jūtas seksīgi ir tas, ka tu izbaudi savu skaisto, gudro sevi. Tas ir par papildu enerģijas mīlēšanu, mīlas dēka veidošanos ar dzīvi un attiecībām atbilstoši jūsu noteikumiem.
Sexy klausās jūsu sirdi.Ir vecs seksuāla raksturs, kas mudina būt jaukam, iet līdzi straumei un nebūt pārāk skaļam. Bet es uzskatu, ka seksīga ir tavas patiesības izzināšana un runāšana, ieklausīšanās intuīcijā un pārdrošība. Ja jūs vēlaties vairāk virzienu šajā jomā, apmeklējiet vietni LiveMoreWeighLess.com.
Būt seksīgam patiešām ir vispilnīgākā un dzīvākā jūsu versija.Šodien es labprāt vēlētos, lai jūs pierakstītu, ko jums nozīmē būt seksīgai. Paņemiet dažas idejas no šī saraksta un pievienojiet savas. Dzīve ir pārāk īsa, lai neizbaudītu vislabāko sievietes dzīves daļu.
Besa piektdienas fotogrāfija KāDzīvo vairāk Sver mazāk, Sāra Jenks palīdz sievietēm, kuras gadiem ilgi cīnās ar svaru beidzot ir dzīve un ķermenis, kuru viņi mīl, pat ja viņi visu ir izmēģinājuši. Viņa ir uzņēmuma dibinātāja Dzīvo vairāk Sver mazāk , vispopulārākā svara zaudēšanas programma, kas nav paredzēta diētai. Viņa ir parādītaForbesSieviete, Huffington Izlikt,Bostonas globuss,Martas Stjuartes kāzas, unMezgls. Lai uzzinātu vairāk par to, kā pārtraukt gaidīt svaru, naudu vai mīlestību, lai izveidotu vēlamo dzīvi un ķermeni, noklikšķiniet uz šeit .