Personas, kas izvairās no mīlestības, identificēšana un izpratne
Vai mēs visi uzvedamies vienādi, kad esam attiecībās? Vai visi cilvēki mīl vienādi?
Mēs to nedarām. Mums visiem ir dažādi pieķeršanās stili, un dažiem no mums ir izvairīgs pieķeršanās stils.
Mīlestības izvairītājs nav cilvēks, kuram ir tendence palikt prom no saistībām vai kurš izvairās no nopietnām attiecībām ar kādu, jo viņam patīk būt vienam. Nē.
Daži cilvēki izmanto izvairīšanās no mīlestības kā viņu aizsardzība. Šie cilvēki baidās no mīlestības, no tā, ka kāds, ko viņi mīl, viņus sāpinās.
Cilvēki ar izvairīgs personības traucējumi tik bieži tiek pārprasti. Lielākā daļa cilvēku domā, ka izvairīgs cilvēks nespēj kādu mīlēt, bet diemžēl tas ir izplatīts nepareizs priekšstats.
Tāpēc mums vispirms ir jārunā par izpratni par mīlestības izvairīšanos un jāsaprot, kāpēc tas ir tik svarīgi.
Izpratne par mīlestības izvairīšanos
Izvairīgam cilvēkam nav neiespējami iemīlēties. Viņi vienkārši izvēlas IZVAIRĪTIES no iemīlēšanās ar kādu un pat tad, kad tas notiek, viņi cenšas pārliecināt sevi par pretējo un aizmirst savas jūtas.
Tas nav tāpēc, ka viņi vēlas vēl kādu laiku izbaudīt savu vientuļo dzīvi vai tāpēc, ka viņiem patīk būt vienatnē; tas ir tikai tāpēc, ka viņi nevēlas tikt ievainoti. Viņi baidās, ka kāds, ko viņi mīl, salauzīs viņu sirdi.
Iespējams, tas ir tāpēc, ka viņiem pagātnē bija negatīva pieredze, un tas viņiem radīja bailes atvērt savu sirdi kādam, kurš kādu dienu varētu viņus sāpināt.
Izvairīgās pieķeršanās teorija apraksta izvairīgus partnerus kā cilvēkus, kuri lolo savu neatkarību.
Tas arī raksturo viņus kā cilvēkus, kuriem ir neērti veidot intīmas attiecības dažu pagātnes emocionālu traumu dēļ.
Lielākā daļa cilvēku izvairīgu cilvēku salīdzina ar narcisu, taču starp šiem diviem cilvēkiem ir neliela robeža.
Narciss domā tikai par sevi; Vissvarīgākais ir viņu pašu vajadzību un labklājības apmierināšana.
Izvairīgs partneris ļoti rūpējas par savu mīļoto, lai gan tas tā nešķiet, jo viņš par katru cenu izvairās no emocionālas tuvības.
Narcisisti ir apmierināti ar intīmām attiecībām, atšķirībā no izvairīgiem cilvēkiem. Izvairītāji ir bailes no aprīšana un tas neļauj viņiem izveidot savienojumu ar savu partneri uz a dziļāks līmenis .
Izvairīgi cilvēki piesaista cilvēkus ar nemierīgu pieķeršanās stilu viņu mīlestības atkarības dēļ. Viņi pilnībā zaudē sevi attiecībās, un izvairītāji zina, kā to izmantot.
Cilvēki ar nemierīgu pieķeršanās stilu veido līdzatkarību ar savu partneri, jo viņiem nav pārliecības par sevi.
Viņi kļūs atkarīgi no sava partnera un darīs visu, lai saglabātu savas attiecības.
Kas izraisa izvairīgu pieķeršanās stilu?
seksa spēles, lai spēlētos ar savu draugu gultā
Bailes no emocionālās tuvības ir visu izvairīgo lielākās bailes; tāpēc viņi nespēj uzturēt romantiskas attiecības.
Tas nav kaut kas tāds, ar ko tu esi piedzimis. Cilvēki veido dažādus pieķeršanās stilus, pamatojoties uz dažām lietām un pieredzi no savas dzīves.
Patiesībā ir daudz iemeslu, kas liek cilvēkiem kļūt par mīlestības izvairīšiem, un šeit ir daži no tiem.
1. Bērnības pieredze
Bērni lielāko daļu lietu mācās no saviem vecākiem. Ja jūs nevarējāt saskatīt veselīgas robežas savu vecāku attiecībās, jūs domājat, ka tādām vajadzētu izskatīties veselīgām attiecībām.
Diemžēl kādu dienu jūs smagi uzzināsit, ka esat kļūdījies. Tas tikai novedīs pie vilšanās un baidīsies nākotnē uzsākt jaunas attiecības.
Ja jums katru dienu būtu jāklausās, kā jūsu vecāki cīnās, jūs nolemsit, ka vislabāk ir izvairīties no mīlestības, jo tā padara cilvēkus dusmīgus vai skumjus.
Jūsu vecāku attiecības ļoti ietekmē jūsu dzīvi, un tas var būt galvenais iemeslssaistību jautājumiemvēlāk.
Ja tas bija neveselīgi un tikai negatīvi ietekmēja jūsu bērnību, jūs domājat, ka jums ir labāk emocionāli nepieķerties nevienam, nekā ciest visu mūžu un iestrēgt nelaimīgā laulībā.
2. Emocionāla trauma no pagātnes
Ja jūs pagātnē sāpināja mīļotais cilvēks, tas ir normāli, ka jūs baidīsities atkal tikt sāpinātam.
Tas var arī likt jums izvairīties no jebkāda veida emocionālas saiknes ar kādu citu. Jūs joprojām neesat atrisinājis dažas no savām pagātnes problēmām, un ir pilnīgi normāli, ka tas ietekmē jūsu mīlas dzīvi.
Tomēr, par laimi, to var atrisināt. Jums nepieciešams tikai nedaudz vairāk laika, lai to visu iztīrītu savā galvā.
Tiklīdz jūs sapratīsit, ka jums ir jāatstāj pagātne un ka jums nevajadzētu sodīt savu jauno partneri par bijušā kļūdām, tas viss mainīsies un jūs varēsit izveidot ciešas attiecības ar kādu.
3. Pašcieņas problēmas
kā ieskaidrot vīram seksā
Ja jums ir zems pašvērtējums, tas nozīmē, ka jūs nedomājat, ka esat pietiekami labs. Varbūt jūs domājat, ka neesat pietiekami skaista vai izskatīga.
Varbūt jūs domājat, ka neesat pietiekami gudrs. Varbūt jūs domājat, ka neviens jūs nekad nemīlēs, jo neesat to pelnījis.
Lieta ir tāda, ka jūs uzskatāt, ka neesat pietiekami labs savam mīļotajam, un tas liek jums baidīties no saiknes ar savu partneri dziļākā līmenī.
4. Prioritātes noteikšana nepareizajām lietām dzīvē
Ir daudz cilvēku, kas par prioritāti uzskata darbu un karjeru, nevis visu dzīvē. Ja esat darbaholiķis, tas varētu būt viens no jūsu izvairīgā pieķeršanās stila iemesliem.
Jūs pieliekat daudz pūļu, lai gūtu panākumus tajā, ko darāt, un jūs baidāties, ka a romantiskas attiecības var tikai novērst uzmanību jūsu mērķu sasniegšanai.
Tāpēc jūs sākatizvairoties no attiecībām par katru cenu. Jūsu darbs jums ir vissvarīgākais, un jūs neļaujat nekam tam traucēt.
5. Pamešanas jautājumi
Ja jums ir jebkāda veida pamešanas problēmas, jūs, visticamāk, cietīsit no izvairīgiem personības traucējumiem.
Pats nespēsi pārvarēt bailes no pamestības un nonāksi pie secinājuma, ka labāk ir turēties tālāk no attiecībām, nekā visu laiku baidīties, vai kāds tevi sāpinās un pametīs.
6. Uzticības problēmas
Ja jums ir uzticības problēmas, jūs nevarēsit uzturēt veselīgas attiecības ar kādu. Jūsu šaubas iznīcinās jūsu attiecības.
Pēc kāda laika jūs sāksit domāt, ka labāk ir izvairīties no attiecībām, jo jums nav iespējams atrast kādu, kas jums pierādīs, ka viņš ir uzticams.
Mīlestības izvairīšanās iezīmes
Ja domājat, ka jūsu partnerim varētu būt izvairīgs pieķeršanās stils, šeit ir dažas izvairīgas personas īpašības, kas jums padarīs lietas skaidrākas.
1. Bailes no jebkāda veida tuvības
Ja jūsu partneris nevēlas būt intīms ar jums, tas nenozīmē, ka viņš jūs nemīl; tas nozīmē, ka viņi baidās, ka tas mainīs jūsu attiecības.
Izvairīgs partneris baidās no šīs emocionālās tuvības, jo domā, ka tas viņus padarīs neaizsargātus un ka jūs to varētu izmantot, lai viņus sāpinātu.
Tas ir normāli, ka kādā no attiecību daļām jums būs jādalās savās personīgajās jūtās un jāsazinās ar partneri, it īpaši, ja jums ir ilgstošas attiecības.
Tomēr neatkarīgi no tā, cik ļoti izvairīgs cilvēks mīl savu partneri, viņi cenšas sabotēt attiecības vai bēgt ikreiz, kad lietas kļūst karstas, un tas viņiem padara neiespējamu attiecību uzturēšanu.
2. Daudzu distancēšanās paņēmienu izmantošana
Viņi darīs visu, lai izvairītos no fiziskas tuvības. Pat tad, kad viņi patiesi mīl savu partneri, viņi nekad viņiem to neteiks tieši.
Sarunu par jauna soļa speršanu attiecībās (to padarīšanu oficiālu) viņi centīsies atlikt. Tādā veidā viņi nodara pāri savam mīļotajam, pat neapzinoties.
Viņi nekad nevēlas apspriest problēmas, kas viņiem ir attiecībās, jo baidās, ka tas izraisīs konfliktu vai kautiņu.
Viņi atsakās iesaistīties konfliktā ar savu partneri, jo uztraucas, ka tādējādi varētu atklāt dažas savas jūtas un domas.
3. Narcistisku iezīmju parādīšana
Tāpēc viņus tik bieži salīdzina ar narcistiem. Jā, viņi ir egocentriski un viņiem patīk sava neatkarība, taču viņi arī rūpējas par citiem.
Viņi šķiet auksti, kad pirmo reizi tos satiekat, un tāpēc daži cilvēki domā, ka viņi ir augstprātīgi, bet tam nav jābūt patiesībai. Viņi tādi šķiet tikai tāpēc, ka vēlas atturēt citus no sevis.
Viņiem nepatīk iztaujāt savu partneri, jo viņi zina, ka viņiem uzdos tos pašus jautājumus, un viņiem nepatīk runāt par sevi, īpaši par savām jūtām.
Viņiem nav nepieciešama pastāvīga partnera uzslavēšana, un viņi nevēlas, lai viņus apbrīno. Gluži pretēji, tas tikai liek viņiem justies nemierīgiem un kautrīgiem, jo viņi neprot uztvert komplimentus.
slavena sieviete, kas mainīja pasauli
4. Jauktu signālu sūtīšana
Viņi var kādu mīlēt, taču būs grūti to atzīt sev, un tāpēc viņi var sūtīt pretrunīgus signālus savam partnerim.
Viņi to nedarīs speciāli. Viņi ir arī apmulsuši, un viņiem ir dalītas jūtas. Viņi nevēlas ļaut savam partnerim pietuvoties sev pārāk tuvu, bet tajā pašā laikā viņi iemīlēja viņus.
Tāpēc, iepazīstoties ar izvairīgu cilvēku, var šķist, ka jūs vienlaikus satiekaties ar diviem dažādiem cilvēkiem.
Vienā mirklī viņi parādīs, cik daudz tu viņiem nozīmē, bet nākamajā viņi mēģinās aizbēgt un parādīs, ka viņiem tu nemaz nerūp.
5. Nespēja atklāt, kā viņi jūtas
Viņi baidās parādīt savu neaizsargāto pusi un atklāt savu partneri par to, kā viņi jūtas.
Viņiem ir grūti izteikt savas jūtas, jo viņi domā, ka tas varētu dot jums zināmu varu pār viņiem, ja viņi pastāstīs, kā tieši viņi jūtas pret jums.
Viņi nevēlas runāt par savām emocijām vai lietām, kas viņus traucē, jo baidās no jūsu reakcijas. Viņi arī baidās, ka, tiklīdz jūs uzzināsit, kā viņi jūtas pret jums, jums būs garlaicīgi ar viņiem un jūs viņus pametīsit.
6. Trauksme
Šis pieķeršanās stils ietekmē viņu garīgo veselību. Viņi vairs nezina, kā izturēties pret savu partneri, un tas viņus satrauc.
Viņiem ir spēcīgas jūtas pret otru pusi, bet tajā pašā laikā viņi vēlas aizbēgt, pirms lietas kļūst nopietnas.
Šķiet, ka viņi nevar pieņemt lēmumu. Viņi nevar aizbēgt, taču viņu pieķeršanās stils arī neļauj viņiem palikt.
Kā tikt galā ar cilvēku, kurš izvairās no mīlestības
Jūs jau esat dzirdējuši labo ziņu, ka ar nelielu piepūli ir iespējams uzturēt attiecības ar izvairīgu partneri.
Tagad tas ir atkarīgs no jums. Izlemiet, vai jūs patiešām rūpējaties par viņiem tik ļoti, lai cīnītos par savām attiecībām. Ja jūs to darāt, šādi jūs varat saglabāt savas attiecības.
1. Sazinieties vairāk
Veselīga saziņa ir vienīgais veids, kā jūs varat viņiem piekļūt. Viņi nespēj jums emocionāli atvērties, taču jums vajadzētu viņiem atklāties par lietām, kas jūs traucē viņu uzvedībā.
Vispirms jums ir jānopelna viņu uzticība, lai viņi varētu jums atvērties. Pēc kāda laika viņi sekos jūsu piemēram un runās ar jums par savām emocijām.
Jums ir jābūt pacietīgam un jāgaida, līdz viņi sapratīs, ka esat uzticams. Un, kad viņi jums atveras, nesakiet viņiem, ka jums nav pieņemami daži viņu ieradumi un kā viņiem vajadzētu mainīties.
Jums vajadzētu tikai klausīties viņos. Līdz tam laikam viņi būs sapratuši, ka viņiem ir jāmaina sava uzvedība, lai saglabātu attiecības.
2. Neesiet pārāk neatlaidīgs
Nedzeniet tos. Nemēģiniet likt viņiem kaut ko darīt, jo viņiem nepatīk, ka viņiem saka, kas jādara. Viņi vairāk par visu lolo savu neatkarību, atceries?
Dodiet viņiem laiku. Viņi redzēs, cik ļoti jūs cenšaties panākt, lai jūsu attiecības darbotos, un vai jūsu jūtas ir patiesas. Tas ir vienīgais, kas var likt viņiem mainīties.
3. Dodiet viņiem vietu un laiku
Esmu pārliecināts, ka viņi prasīs vairāk vietas un laika, jo baidās, ka kāds viņiem pietuvosies pārāk tuvu, tāpēc ievērojiet to. Tikmēr varat pavadīt laiku kopā ar ģimeni un draugiem. Nedomājiet par to pārāk daudz.
Viņi neprasa laiku un vietu, jo viņiem tas ir vajadzīgs, lai domātu par jūsu attiecību nākotni. Citiem vārdiem sakot, viņi ar jums nešķirsies, jums par to nav jāuztraucas.
Visa iepazīšanās lieta viņiem, iespējams, ir jauna, un ir normāli, ka viņiem ir nepieciešams vairāk laika, lai apstrādātu savas jūtas.
4. Cieniet viņu atšķirības
Mums visiem ir atšķirības, un tas padara katras attiecības jautras. Jums nav jācenšas šīs lietas mainīt. Jums ir jāpieņem šīs atšķirības. Tas liks jums abiem vairāk strādāt savu attiecību labā.
ko darīt, ja vēdera uzpūšanās
Tas stiprinās jūsu saikni. Jums tikai jāiemācās tikt galā ar šīm atšķirībām veselīgā veidā. Jums abiem jābūt gataviem uz kompromisu.
5. Samaziniet savas cerības
Ja zināt, ka satiekaties ar izvairīgu cilvēku, jums nevajadzētu likt lielas cerības, vismaz ne attiecību sākumā.
Jūs būsiet vīlušies, jo izvairīgiem partneriem ir nepieciešams vairāk laika nekā citiem, lai izveidotu dziļākas emocionālas attiecības ar savu partneri.
Viņi nekad jums neparādīs, ka jūtas pret jums, ja vien jūs neesat viņus pārliecinājuši, ka esat to pelnījuši. Ar savām darbībām jums jāparāda, ka esat pelnījis viņu mīlestību un pieķeršanos.
6. Neuzstādiet viņiem ultimātus
Ultimāti, piemēram, ja tu nemainīsies, es tevi pametīšu, nestrādā ar viņiem. Aizmirstiet par tiem, jo jūs ar tiem neko nesasniegsit.
Tas tikai pasliktinās situāciju, jo viņi ir spītīgi. Tas tikai radītu viņiem vēlmi izbeigt lietas ar jums.
7. Nosakiet dažas veselīgas robežas
Jums arī jārūpējas par sevi un savām vajadzībām. Ja jums kaut kas nepatīk, jums ir jārunā ar savu partneri un jānosaka dažas robežas lietām, kas jūs traucē.
Viņiem tas var nepatikt, bet tā nav jūsu problēma. Dažu ierobežojumu un robežu noteikšana ir veids, kā pasargāt sevi no savainojumiem.
8. Ja nepieciešams, meklējiet speciālistu palīdzību
Izvairīšanās no emocionālas tuvības ar citu cilvēku ir personības traucējumi, un tas ir fakts. Dažreiz, lai arī kā jūs un jūsu partneris mēģinātu, jūs viens pats ar to netiekat galā.
Jūs vienmēr varat saņemt palīdzību no garīgās veselības speciālista. Viņi sniegs padomus par to, kas jums jādara tālāk un kā jūs varat iemācīties sadzīvot ar šo pieķeršanās stilu.
Vai mīlestības izvairīšanās var mainīties?
Protams, viņi var. Mēs visi varam mainīt dažas lietas cilvēka dēļ, kuru patiesi mīlam. Tomēr tas nenozīmē, ka mums būtu pilnībā jāmaina sevi mūsu labā mīļotais cilvēks .
Jums nekad nevajadzētu pilnībā atteikties no tā, kas esat kāda cita dēļ. Jūsu identitāte ir tāda, kas jūs esat, un tas jūs atšķir no visiem citiem.
Jums nekad nevajadzētu to mainīt, neatkarīgi no tā, cik spēcīgas ir jūsu jūtas pret cilvēku, kurš vēlas, lai jūs mainītos.
Jums patiešām var būt pārsteidzošas attiecības ar mīlestības izvairīšanos, taču jums ir jābūt gatavam pielikt pūles šajās attiecībās.
Jums ir jādod viņiem vieta un jāapbruņojas ar pacietību .Kādu dienu tas viss atmaksāsies, un jūs būsiet priecīgs, ka cīnījāties, lai saglabātu savu izvairīgo partneri savā dzīvē.
