Vai jūs neapzināti sabotējat savas attiecības? Šīs 10 lietas saka, ka tu esi
Vai jums ir bijusi ļoti sāpīga pieredze pagātnē, kad runa ir par jūsu mīlas dzīvi? Vai jūs tagad uztraucaties, ka tas var būtiski ietekmēt jūsu jaunās attiecības?
Aizveriet šīs durvis, atstājiet to visu pagātnē un neļaujiet tam spēlēties ar galvu, jo pretējā gadījumā tas noteikti bremzēs jūsu attiecības.
Patiesība ir tāda, ka mēs nekad nevaram būt pārliecināti, ka mūsu attiecības ir paredzētas mūžīgai.Tas var maksāt, lai mēs salauztu sirdi, taču tas var arī padarīt mūsu dzīvi daudz labāku.
Tātad, kāpēc mēs nekoncentrēsimies uz šīm pozitīvajām lietām, nevis uz negatīvajām? Kāpēc mēs neļausim jums izbaudīt skaistus mirkļus ar savu mīļoto?
Mans dzīves moto vienmēr ir bijis 'Ja esat laimīgs, izbaudiet to, kamēr tas ilgst, jo galu galā... jūtas, lietas, cilvēki... viss dzīvē ir tikai īslaicīgs.'
Pārtrauciet visu laiku baidīties, ka tavs mīļotais kādu dienu var tevi sāpināt. Šādas bailes liks jums neapzināti darīt dažas no tālāk minētajām darbībām, kas var sabotēt jūsu attiecības.
Un jūs noteikti to vēlāk nožēlosit.
Jūs nevēlaties uzņemties saistības
Vai jums kādreiz šķiet, ka jūsu attiecības uz papīra ir labas, bet kaut kā joprojām pietrūkst?
Es zinu, esmu tur bijis. Es mīlēju vīrieti, ar kuru biju kopā, un godīgi ticēju, ka arī viņš mani mīl, un es JOPROJĀM negribēju uzņemties saistības.
Vai ar viņu kaut kas nebija kārtībā? Noteikti nē. Vai es baidījos ļaut kādam sevi mīlēt pēc tam, kad iepriekš biju sāpināts? Noteikti jā.
Tiklīdz jūs sapratīsit, ka tas esat TU un jūsu pagātnes pieredze sabotē jūsu iespēju mīlēt, jūsu jaunās attiecības uzplauks. Pārtrauciet meklēt viņa trūkumus un veiciet ticības lēcienu.
Tu esi super greizsirdīgs
Jūsu partneris nedod jums iemeslu šaubīties par viņa uzticību, bet jūs joprojām visu laiku jūtaties greizsirdīgs un vienkārši nevarat palīdzēt?
ES zinu to sajūtu. Es biju greizsirdīga uz visām viņa draudzenēm un darba kolēģēm. Viņš tiešām to nekādā veidā neizprovocēja, bet tomēr es nevarēju izturēt domu, ka viņa tuvumā būtu kāda cita sieviete.
Es nezināju, kāgreizsirdība patiesībā ir ļoti destruktīva emocija.Tas patiešām var sabojāt vai pat sabojāt jūsu attiecības.
Jums vairāk jāstrādā pie uzticības veidošanas attiecībās, un jums vienkārši vairāk jāuzticas savam partnerim, ja vēlaties saglabāt attiecības.
Tu visu laiku salīdzini savu partneri ar bijušo
Jūs patiešām atlaidāt pagātni un pārgājāt kopā ar savu jauno partneri, bet joprojām nevarat beigt viņu salīdzināt ar savu bijušo? Neatkarīgi no tā, ko viņš dara, jūs vienmēr meklējat kādas līdzības vai atšķirības ar savu bijušo rīcību?
Protams, tie nav vienādi, un tiem arī nevajadzētu būt. Jūs pametāt savu bijušo, jo kaut kas nebija kārtībā ar viņa uzvedību vai rīcību, tad kāpēc jūs satiktos ar vīrieti, kurš viņam ļoti līdzinās?
Turklāt tas noteikti ir tas, kas visvairāk traucēs jūsu partnerim. Es to nedarīju savam partnerim, bet es biju tas, kuru reiz salīdzināja ar bijušo, un man jāatzīst, ka tā nepavisam nav patīkama sajūta.
Ja jūs visu laiku salīdzināsit savu jauno vīrieti ar savu bijušo, tas liks jūsu partnerim domāt, ka jūs joprojām mīlat savu bijušo, vai arī esat kopā ar viņu, lai aizmirstu savu bijušo.
Jūsu cerības ir nereālas
Vai esat kādreiz dzirdējuši teicienu 'nav cerību, nav vilšanās'? Es tam nevarēju vairāk piekrist.
Es galvenokārt sabotēju savas attiecības, jo es tiešām prasīju pārāk daudz no sava puiša. Es to visu gribēju un gribēju uzreiz. Bet galu galā tas mūs abus tikai pievīla un sāpināja.
Ir labi apzināties savu vērtību un sagaidīt, ka saņemsit to, ko esat pelnījuši, taču jūs nevarat lūgt kaut ko tādu, par ko jūs pats zināt, ka tas ir nereāls.
Ja jūs gaidāt pārāk daudz no sava partnera, ja jūs izvirziet viņiem augstas cerības, jums jāzina, ka tas, visticamāk, nebeigsies labi. Jūsu partneris nespēs tos izpildīt, un jūs abi būsiet vīlušies.
Jūs izmantojat kontrolējošu uzvedību
grūtniecības laikā ir normāli plankumaina
Jūsu bijušais partneris ir jūs krāpis, un tagad jūs domājat, ka vienīgais veids, kā pasargāt sevi no šī scenārija atkārtošanās, ir kontrolēt savu draugu?
Piedod, bet tu kļūdies. Tu izskatīsies pēc ķēma vai traka cilvēka, un tavs draugs joprojām varētu atrast veidu, kā tevi nodot, ja viņš to vēlētos.
No šādas uzvedības jūs neko neiegūsit, izņemot to, ka tā var likt jums izskatīties slikti viņa acīs.
jautras seksuālas lietas, kas saistītas ar jūsu draugu
Patiesībā uzvedības kontrole ir viena no raksturīgākajām pašsabotāžas pazīmēm.
Ne jūs, ne jūsu partneris nevarēsiet atslābināties vai būt laimīgi jūsu attiecībās. Tas radīs toksisku atmosfēru un izbeigs jūsu attiecības.
Jūs turat aizvainojumus
Jūs esat pārāk daudz reižu savā dzīvē piedevis cilvēkiem un esat devis daudzas otrās iespējas cilvēkiem, kuri pat nebija pelnījuši pirmo?
Es zinu, kā jūs jūtaties, un es zinu, cik grūti ir atkal kādam uzticēties. Tomēr jums jāzina, ka ne visi cilvēki ir vienādi un ka mēs visi esam pelnījuši vienreiz piedošanu.
Pirms es atkal iemācījos kādam piedot, es biju 'skauģu turētājs'. Es nevarēju vienkārši piedot, aizmirst par to un ļaut tam iet. Tas kaitēja manām attiecībām, jo es lielāko daļu laika izstarojos negatīvismu.
Ja jūs pārāk bieži turat aizvainojumus pret savu partneri, tas nozīmē, ka lielāko daļu laika esat dusmīgs uz viņu, un tas padara atmosfēru starp jums pārāk negatīvu.
Varbūt tas neizbeigs jūsu attiecības, bet, iespējams, tas tās ļoti sabojās.
Jūs ļoti bieži sākat kautiņus
Jūs vienmēr esat tas, kurš cīnās, pat par dažām stulbām lietām? Patiesībā tas ir veids, kā jūs pats graujat savas attiecības.
Ja nevēlaties runāt par savām problēmām veselīgā veidā, jūsu partneris nogurs no jūsu cīņām un, iespējams, jūs pametīs.
Atcerieties, ka katru problēmu var atrisināt ar godīgu un veselīgu saziņu.
Jūs aizturat fizisko tuvību
Jums nav bail būt intīmām attiecībām ar savu partneri, bet tomēr jūs to noklusējat un pat nezināt, kāds tam ir patiesais iemesls?
Patiesībā tas ir veids, kā jūs vēlaties neapzināti vai neapzināti sabotēt savas attiecības.
Labi, fiziskā tuvība attiecībās nav vissvarīgākā lieta, taču tā noteikti ir saraksta pašā augšgalā, un jūs zināt, cik tā ir svarīga veselīgām attiecībām.
Jūs vienmēr atceļat plānus pēdējā brīdī
Nu, atzīsti, cik ļoti tev riebjas, ja kāds tev to dara? Jūs gaidāt, viss apspīdēts, un tad saņemat īsziņu vai zvanu, un jūsu plāni pēkšņi tiek atcelti.
Es zvēru, ka šis ir laiks, kad es kļūstu visvairāk dusmīgs.
Tomēr es bieži to darīju savam bijušajam. Es vienkārši domāju, ka viņš uz mani nedusmosies vai ka viņš man piedos, jo sapratīs, ka man ir citi pienākumi un plāni.
Tas ir tik nepareizi to darīt, jo jūsu mīļotajam vienmēr ir jābūt jūsu galvenajai prioritātei, un nevienam un nevienam nevajadzētu būt svarīgākam par viņu.
Šī ir arī viena no acīmredzamākajām pašsabotāžas pazīmēm.
Ja jūs sākat to darīt biežāk, jūsu partneris, iespējams, nevēlēsies pārāk ilgi samierināties ar šādu uzvedību, jo viņi sāks domāt, ka jūs apzināti izvairāties no viņiem.
Jūs joprojām neesat gatavs atlaist pagātni
Ja jūs joprojām runājat par savu bijušo un joprojām domājat par viņiem, tas noteikti sabotēs jūsu jaunās attiecības.
Es pārāk ātri sāku jaunas attiecības, un, kā jūs varat iedomāties, tās neizdevās labi. Es sāpināju sevi un sāpināju to cilvēku, lai gan viņš patiešām to nebija pelnījis.
Ja jūs patiešām vēlaties, lai jūsu jaunās attiecības darbotos, jums ir jāatstāj bijušais pagātnē un jāaizver šīs durvis uz visiem laikiem. Ja turpināsit atgriezties pagātnē, jūs sāpināsit gan sevi, gan savu pašreizējo draugu.
Neļaujiet bailēm, kas jums radušās dažu pagātnes pieredzes dēļ, pārņemt jūs un sabotēt jūsu jaunās attiecības. Tas, ka jūsu bijušais partneris jūs sāpināja, nenozīmē, ka to darīs arī jūsu pašreizējais partneris.
Uzskatiet, ka esat laimīgs, jo šajā nežēlīgajā un dīvainajā pasaulē esat atradis kādu, kurš jūs mīl, un jums tas vienkārši jāizbauda, kamēr tas ilgst.