14 izsmalcināti jauni ēdieni veggies

Pieklājīgi no Keitas TeiloresKamēr mēs neatradām tik daudz Pinterest dēļu, kas veltīti zemes cenai, mēs gandrīz nezinājām, cik garšīgi un aizraujoši varētu būt dārzeņi. Šīs pārsteidzoši viegli pagatavojamās receptes izturēs jūsu visstingrākos kritiķus.Skatīt galeriju 14Fotoattēli Pieklājīgi no Keitas Teilores 1no 14Saldais kartupelis Burrito, kas apslāpēts Avokado Salsa Verde

Gaļa un sieri var nosvērt tipiskās meksikāņu cenas, taču šis burrito-enchilada hibrīds aizstāj šīs sastāvdaļas ar svaigiem dārzeņiem maltītei, kas ir tikpat garšīga.

Iegūstiet recepti vietnēcookieandkate.com.

Pieklājīgi no Richa Hingle divino 14Grauzdēts Butternut skvoša slīdnis

Kurš teica, ka burgeri nevar būt veselīgi un garšīgi? Šī recepte atbrīvos jūs no maigiem veggie burger pīrādziņiem, jo ​​sīpoli un Sriracha piešķir saldumu un spārdās ar indulgently netīrs slīdni.

Iegūstiet recepti vietnēveganricha.com.

Pieklājīgi no Džesikas tirgotāja 3no 14Briseles kāposti Crostini

Izmantojot šo sierīgo ēdienu, ir grūti saprast, kā Briseles kāposti ieguva sliktu repu. Izklājiet uz augšu grauzdētas maizes šķēli ar sašķeltiem pipariem, lai iegūtu nevainojamu kodumu.

kā būt karstam gultā

Iegūstiet recepti vietnēhowsweeteats.com.

Pieklājīgi no Kristijas Tērneres un Kristofera Millera 4no 14Bufalo puķkāposta spārnu pica ar Tofu zilā siera smērvielu

Sieram un vistas gaļai jāmaina tofu un ziedkāposti, un jūsu ģimene pat nepalaidīs garām ierasto spēles dienas grubu.

Iegūstiet recepti vietnēkeepinitkind.com.

Pieklājīgi no Chelsey Siegers 5no 14Kvinoja pildītais artišoks

Visu artišoku grauzdēšana var būt biedējošs uzdevums, taču šī recepte šīs ērkšķainās lapas pārvērš svētku ziedos. Supergraudu kvinoja, tomāti un sīpoli nodrošina pilnīgas dārzeņu un olbaltumvielu porcijas.

Iegūstiet recepti vietnēcleaneatingchelsey.com.

Pieklājīgi no Sheena Jibson 6no 14Briseles kāposti ar bekonu, avokado un laimu

Šajā dzīvīgajā ēdienā Briseles kāposti pazaudēja savu bērnu teroristu reputāciju. Bonusa bekons un avokado sānos piešķir bagātīgu, apmierinošu garšu.

Iegūstiet recepti vietnēiekštelpu namā.
blogspot.com.

Pieklājīgi no Tiffany McCauley 7no 14Ceptas olas uz balzamiko Portobello sēnēm

Tāpat kā dekonstruēts omlete, arī šī piecu sastāvdaļu recepte ir lieliski piemērota nesteidzīgiem nedēļas nogales rītiem. Rozmarīns un balzamiko etiķis pievieno vieglas brokastis apburošus aromātus.

Iegūstiet recepti vietnēthegraciouspantry.com.

Maikla Natkina pieklājība 8no 14Farro salāti ar gailenēm, fenheli un āboliem

Ideāls vieglas pusdienu vai vakariņu uzkodas, šie salāti ir ideāls veids, kā pievienot diētai gaileņu sēnes un fenheli - divas reti lietotas, ar minerālvielām bagātas sastāvdaļas.

Iegūstiet recepti vietnēherbivoracious.com.

kas notika 2010. gada popkultūrā

Annabel Langbein pieklājība 9no 14Laša un avokado torņi

Patīkams acij, kā arī aukslējām, šis zivju un dārzeņu kombinācija ir vienkārša, un vakariņu galdam pievieno krāsu. Veģetārieši var aizstāt lašus ar tomātiem, un tie, kuriem nepieder gredzenveida veidnes, var vienkārši izmantot tukšu skārda bundžu.

Iegūstiet recepti vietnē blog.annabel-langbein.com.

Pieklājīgi no Regana Džonsa 10no 14Butternut skvošs un salvijas zupa

Grieķu jogurts un apelsīnu sula palīdz šai zupai piešķirt krēmīgu tekstūru, savukārt salvija pastiprina aromātisko elementu un nodrošina papildu antioksidantus.

Iegūstiet recepti vietnētheprofessionalpalate.com .

seksīgas spēles, ko spēlēt kopā ar vīru

Pieklājīgi no Chung-Ah Rhee vienpadsmitno 14Kvinojas dārzeņi 'Cepti rīsi'

Rīsu aizstājot kvinoju un bagātīgi pievienojot dārzeņus, parasti taukains ēdiens kļūst par šķiedrvielu un vitamīnu iepakotu ēdienu. Aplaistīt ar Sriracha par pikantu sitienu.

Iegūstiet recepti vietnē damndelicious.tumblr.com.

Pieklājīgi no Melissa Herald 12no 14Paleo 'Ravioli'

Atmetiet pārstrādātus miltus, aizstājot makaronus ar plānās šķēlēs sagrieztu ķirbi 100% svaigam ravioli ēdienam. Pat pievienotā “Caulif-redo” mērce, kas izlaiž biezo krējumu par labu baltajai veggijai un kokosriekstu pienam, jums ir laba.

Iegūstiet recepti vietnēcupcakesomg.blogspot.com.

Pieklājīgi no Vanesas Smits 13no 14Zaļo zirņu pesto Crostini

Pārtikas klāšana uz maizes šķēles ir kaut kas tik ļoti apmierinošs. Piepildiet šīs vēlmes, sajaucot zaļos zirnīšus un valriekstus gaišā un veselīgā crostini virskārtā.

Iegūstiet recepti vietnēlifeundeveloped.com.

Pieklājīgi no Kelsija Banfīlda 14no 14Cukini kodumi

Šie mini quiche līdzīgie smalkmaizītes ir zaļa uzkoda, kuru jūsu bērni varēs ēst vairāk nekā ar prieku, kā arī zirgu nēsāšana, ko jūsu vakariņu viesiem būs jāmīl.

Iegūstiet recepti vietnēthenaptimechef.com.