Jums ir jāizmēģina orgasma meditācija - tas ir iemesls

Getty

'Orgazmas meditācija' izklausās New Age-y, taču šī ļoti mērķtiecīgā prakse, kā nokļūt pie lielā O kopā ar savu partneri, varētu būt noslēpums ne tikai laimīgākām attiecībām, bet arī laimīgākai dzīvei. OM savā seksuālajā dzīvē būtībā piemēro tos pašus uzmanības, uzmanības un garīgās saiknes principus, kādus jūs varētu atrast jogas nodarbībās.

Pašlaik mēs rīkojamies orgasmos nepareizi, uzskata OM evaņģēliste Nicole Daedone, 15 minūšu orgasma sludinātāja (jā, patiešām) unViena garša, izglītības platforma, kas reklamē orgasma starpniecības praktizēšanas priekšrocības. Lai veicinātu visas pārējās jūsu dzīves jomas, jūsu prioritātei vajadzētu būt jūsu orgasmam.

man vairāk patīk masturbēšana nekā sekss

Jā, mēs to teicām. Jūsuprioritāte numur viens.

Neatkarīgi no tā, vai jūs pērkat garīgo vajāšanu pēc Nirvānas stāvokļa vai nē, šai praksei ir dažas praktiskas saknes. OM atbalsta pievērst uzmanību jūsu seksuālajai dzīvei ar tādu pašu mērķtiecības izjūtu, kādu jūs gribētu, sniedzot svarīgu prezentāciju birojā vai no sirds uz sirds ar savu labāko draugu. Šis ir seksuālās dzīves stratēģijas veids, kas novērš “kaislību novirzīšanos” - baiso novirzīšanos, kas mēdz iebrukt guļamistabā pēc dažiem noteiktajiem pienākumu gadiem - Daedone redz daudzos pāros, ar kuriem viņa strādā.

Pārāk bieži sieviešu vajadzības atgriežas partneru un bērnu vajadzībām, un dziļi apmierinoša orgasma var šķist indulgence. 'Mēs dodam, dodam, dodam un darbojamies ar tvaikiem, tad brīnāmies, kāpēc dot ir tik smagi vai kāpēc mēs esam cieši vai asi kopā ar cilvēkiem savā dzīvē,' saka Daidone. 'Ja mēs tam tuvojamies pretēji, ja mēs dziļi barojam un dodam no mūsu pārplūdes, visi gūst labumu.'

kā iepriecināt manu cilvēku gultā

Un labākais veids, kā barot - patiesi barot - sevi, saka Daedone, ir savienojuma un bioloģiskā apmierinājuma process, kas nāk ar orgasmu. 'Manuprāt, nav neviena lielāka faktora, kas ietekmē sievietes labsajūtu - fizioloģisku, emocionālu un garīgu - kā orgasma stāvokļa aktivizēšana jūsu ķermenī,' saka Daedone.

Lai būtu skaidrs, orgasma meditācijā nošķir kulmināciju un vispārējo orgasma stāvokli, no kuriem pirmais ir dažas sekundes intensīva fiziska prieka, kamēr orgasma stāvoklis patiešām ir nepārtraukts, paaugstināts apziņas un baudas stāvoklis, ko jūs piedzīvojat saistībā ar savu partneri. Citiem vārdiem sakot, papildus faktiskajai kulminācijai tas aptver visu patīkamo procesu, kā nokļūt līdz malai pirms lielā izlaišanas.

Vissvarīgākais ir izgatavošanajūsugandarījums (un episkā O) prioritāte atgādina uzņemties atbildību ne tikai par savu orgasmu, bet arī par savu laimi.

'Man kā sievietei tas tika iemācīts'viņšizdarīja to man, 'viņšlika man justies labi. ' Es nesapratu, ak, pagaidiet, nē, saikne ar partneri tikai pamodina šo sajūtu, ”saka Daidone. Pēc viņas pieredzes atbildības uzņemšanās par prieku ir padarījusi viņu aktīvāku attiecībā uz savām vēlmēm ārpus guļamistabas. 'OM liek man arvien vairāk apzināties, kas es esmu.'

kādu vīrieti vēlas sieviete

Atpakaļ pie šī 15 minūšu orgasma, lai gan & hellip; Pēc One Taste ekspertu domām, viss, kas tam patiešām ir vajadzīgs, ir “partneru apziņas prakse, kad viens partneris 15 minūtes glāsta otram savu klitoru bez cita mērķa, kā tikai justies un būt klāt”. Tulkojums: Runa ir par to, lai jūs un jūsu partneris visu uzmanību veltītu tam, kā jūtas katrs pieskāriens.

Tas var izklausīties nedaudz intensīvi, tāpēc noteikti izmēģiniet to vidē, kurā jūtaties ērti, atpūties un esat klāt (vai tas nozīmē sveces, masāžas eļļu vai Beyoncé, kas kliedz fonā). Tad aizmirst par apdari. Šķiet, ka tas ir pretrunīgi, mēs zinām, bet labākie orgasmi nav orientēti uz mērķi, tie rodas, kad jūs pievēršat uzmanību un izbaudāt katru insultu. Iekārtojieties, izbaudiet saikni un atkal padariet savu orgasmu par prioritāti.