Jūsu sāpes nenosaka, kas jūs esat

Kad tu izjūti patiesas emocionālas sāpes, tās salauž tevi gabalos, lai arī cik stiprs tu likies pirms tam. Jums liekas, ka visas pasaules smagums ir nokritis uz jūsu pleciem.

kā jūs iepriecināt savu vīrieti

Jūs esat apmaldījies, izpostīts, dusmīgs un rūgts. Bet visvairāk par visu,tu izjūti šīs milzīgās skumjaskas jūs pārņem tiktāl, ka jums ir grūti pat pareizi elpot.

Šīs sāpes neļauj jums darboties, un tās ir pilnībā nogalinājušas cilvēku, kāds jūs bijāt.

Jums šķiet, ka esat pazaudējis savu dzirksti. Jūs esat kļuvis negatīvs un pesimistisks, un jūs varat domāt tikai par lietām, kas jums nav, tā vietā, lai koncentrētos uz tām, kuras jūs darāt.

Šīs sāpes, kuras jūs piedzīvojat, ir mainījušas jūsu personības būtību, ir noslogojušas jūsu sirdi, liekot jums klīst cauri savām dienām bez mērķa un liekot jums justies kā nekam šajā pasaulē vairs nav mērķa.

Tas ir sasaistījis jūs tiktāl, ka esat sācis par to domāt kā par vienīgo emociju, ko jebkad varējāt izjust. Jūs jūtaties tās sasiets un ieslodzīts, jūtaties kā tās gūsteknis, it kā šīs sāpes pilnībā pieder jums.

Jums liekas, ka esat pazaudējis savu identitāti un individualitāti, un vienīgais, ko jūs sevī redzat, ir šīs visaptverošās emocijas, kas jūs pārņem.

Un jums liekas, ka nav izejas, it kā nav nekā tāda un neviena, kas varētu jūs izglābt no šī bezdibeņa, kurā atrodaties.

Ko jūs nezināt, ir tas, ka jūs esat vienīgais, kurš var sevi izglābt, ja pārstāsiet ļaut šīm sāpēm jūs noteikt.

Cilvēki bieži jums pateiksneļaut pagātnei sevi definēt. Ko tas patiesībā nozīmē? Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu izlikties, ka dažas lietas, kas jums bija postošas ​​pagātnē, nav notikušas; viņi to darīja un nav jēgas no viņiem bēgt.

Viņi jūs mainīja, un neatkarīgi no tā, vai jums tas patīk vai nē, viņi ir daļa no tā, kas jūs esat tagad. Sāpes, ko jūtat, ir daļa no tā, kas jūs esat, un tajā nav nekā slikta.

Bet vissliktākais, kas jums jādara, ir sākt to uztvert kā vairāk nekā tikai jūsu personības daļu. Un tas ir tieši tas, ko jūs darāt. Jūs to turat tā, it kā jums nebūtu nekā cita, ko piedāvāt.

Bet atcerieties, ka sāpes, ko jūtat, un negatīvās lietas, ko esat piedzīvojis, veido tikai daļu no jums — tās nedefinē jūs kā personu un nekad arī nenorādīs.

Ja jūs pieturaties tikai pie negatīvām lietām, ko esat piedzīvojis, un ja koncentrējaties uz sāpēm kā vienīgo īpašību, kas jums piemīt, jūs ļaujat tam sevi definēt, pat neapzinoties.

Jūsu pagātne ir notikusi, un jūsu sāpes joprojām pastāv, taču tai nevajadzētu būt vienīgajai lietai, ko kāds tevī redz. Un pats galvenais, tam nevajadzētu būt vienīgajam, ko redzat sevī.

Nē, jūs nevarat izdzēst šīs sāpes, lai cik vēlaties, taču tās var kalpot jums kā dzīves mācība, nevis kā šķērslis.

Visas sāpes, ko jūtat, ir tikai jūsu spēka pārbaude, un ir pienācis laiks sākt tās uztvert šādā veidā. Tā ir daļa no jūsu dzīves ceļojuma, un tas ir atkarīgs no jums, vai jūs izvēlēsities to turēt vai izmantosit to kā degvielu, lai virzītos uz priekšu.

Tas var būt šoks jums, bet sāpes var kalpot arī kā motivācija. Tas var mudināt jūs veikt dažas nepieciešamās izmaiņas savā dzīvē vai izslēgt no tās toksiskus cilvēkus.

kā likt vīram mani vēlēties seksuālāk

Bet pats galvenais, tas var iemācīt jums izvirzīt sevi pirmajā vietā. Tas var palīdzēt jums saprast, ka jums patiesībā neviens jūsu dzīvē nav vajadzīgs un ka jūs varat cīnīties ar visām dzīves grūtībām viens pats.

Un tas noteikti palīdzēs jums redzēt cilvēkus, kuri ir pelnījuši vietu jūsu dzīvē un ir tie, uz kuriem jums nekad nevajadzētu pat mēģināt paļauties. Tas palīdzēs jums mīlēt sevi pat tad, kad esat salauzts gabalos.

Sāpju izjūtā nav nekā apkaunojoša, jo tas padara tevi par cilvēku. Jums jāzina, ka šī sajūta pazudīs, kad to vismazāk gaidīsit. Jūs varat domāt, ka tas jūs vajās mūžīgi, bet ticiet man, tas ir tikai īslaicīgi.

Jūs gaida lieliskas lietas — jums tikai jābūt pacietīgam. Un pienāks diena, kad jūs sapratīsit, ka viss, ko jūs šobrīd piedzīvojāt, bija tā vērts. Vienkārši esi pacietīgs.