Jūsu (ļoti personīgā) veselība 20, 30, 40, 50

Redbook logotips foto

Nosāpīgs dzimumakts(kas pārsteidz sievietes pat 20 gadu vecumā) līdz neplānotai grūtniecībai (kas notiek - pārsteigums! - Apmēram 40 procentiem sieviešu, kas ieņem grūtniecību 40 gadu vecumā), plašs klāsts pastāvīgu problēmu skar sievietes katrā desmitgadē. Faktiski vienai trešdaļai no mums līdz 60 gadu vecumam tiks ārstēta iegurņa veselības traucējumi, teikts Nacionālā sieviešu veselības resursu centra (NWHRC) ziņojumā, un ekspertiem ir aizdomas, ka daudzi citi no mums ir pārāk neērti, lai pastāstītu saviem ārstiem. par šādām bažām - un tāpēc nevajadzīgi cieš. Turpiniet lasīt informāciju par vecumu kodētu informāciju, kurā sīki aprakstītas problēmas, kuras visbiežāk sastopamas katrā desmitgadē, kā arī to, kā rast atvieglojumu.



Urīnceļu infekcijas



20. gadi30. gadi 40. un 50. gadi



Sievietēm vecumā no 20 gadiem mēdz būt vairāk seksa un vairāk seksuālo partneru nekā vecākām sievietēm, saka Melisa Goista, MD, ob / gyn docente Ohaio štata universitātes Medicīnas centrā. Tas ir lieliski - izņemot to, ka palielinās izredzes, ka dažāda veida baktērijas, kas dzīvo uz ādas maksts un taisnās zarnas tuvumā (jūsuunjūsu partnera) dzimumakta laikā uzkāps urīnizvadkanālā un izraisīs urīnceļu infekciju (UTI), kurai raksturīga bieža un sāpīga urinēšana. Saskaņā ar Slimību profilakses un kontroles centra (CDC) datiem divdesmitgadnieki, salīdzinot ar citiem, biežāk lieto prezervatīvus kontracepcijai, un tie, kas nāk ar spermicīdu, var nozīmēt UTI problēmas. Iemesls: Spermicīdi, piemēram, nonoksinols-9, var izjaukt parasto maksts floru, radot vidi, kas ir viesmīlīga sliktām baktērijām, saskaņā ar secinājumiem, kas publicētiAmerican Journal of Epidemiology.

Lai palīdzētu urīnceļos neatrast nevēlamas baktērijas, urinējiet tūlīt pēc dzimumakta un vienmēr noslaukiet to no priekšpuses uz aizmuguri. Izvēlieties elpojošu kokvilnas apakšveļu - sintētiskie materiāli aiztur siltumu un mitrumu vulvas zonā, radot ideālu baktēriju vairošanās vidi. Un apsveriet iespēju izdzert divas līdz trīs 8 oz tases nesaldinātas dzērveņu sulas dienā: Pētījumi liecina, ka antioksidanti, kurus dzērvenēs sauc par proantocianidīniem, samazina baktēriju spēju turēties pie urīnpūšļa oderes. Neatkarīgi no tā, ko dzerat, palieciet hidratēts - tas nozīmē, ka jūs biežāk urinēsit un regulāri izskalosit baktērijas no urīnceļiem. Ja jums ir aizdomas par UTI, apmeklējiet ārstu, kurš infekciju var ārstēt ar antibiotikām.



Sāpīgs dzimumakts



20s 30s 40s 50s

Sāpes seksa laikā var būt jūtamas gan maksts iekšpusē, gan ārēji uz labiajām, klitoriem un maksts atverēm - un tas var notikt jebkurā vecumā. Cēloņi ir dažādi, tāpēc, lai atrastu vainīgo, var būt nepieciešama kāda izmeklēšana. Piemēram, antihistamīni var izraisīt maksts sausumu un sāpes, tādēļ, ja jūs tos lietojat, jautājiet savam ārstam par alternatīvām. Sausums var būt saistīts arī ar perimenopauzi vai nepietiekamu priekšspēli, tāpēc mēģiniet izmantot smērvielu. Citi apstākļi, piemēram, mioma, var izraisīt sāpes arī seksa laikā, tāpēc apmeklējiet ārstu, lai identificētu visas pamatproblēmas.



Dažreiz sāpes vienkārši apstājas pašas no sevis, saka Mišela Luthringshauzena, MD, ob / gyn docente Ziemeļrietumu universitātē. Bet hroniskas vulvas sāpes var liecināt par vulvodiniju, stāvokli, kas skar katru sesto sievieti, lēš Nacionālā Vulvodiņas asociācija (NVA). Eksperti nezina, kas izraisa vulvodiniju, un, kamēr nav iespējams izārstēt, simptomus var novērst ar lokāliem sastindzinošiem līdzekļiem, pretkrampju līdzekļiem un / vai SSNRI (antidepresantiem, ko lieto arī sāpju traucējumu apkarošanai), saka Kristīna Vīslija, NVA. Sievietes, kurām ir pastāvīgas sāpes, var gūt labumu no fizikālās terapijas veida, kas ietver maksts apkārtējo muskuļu masāžu un vingrinājumus, kas līdzīgi Ķegelam, kas ietver urīna plūsmas apturēšanai izmantoto muskuļu savilkšanu un atbrīvošanu. Lai atrastu terapeitu, kurš specializējas sieviešu veselībā, dodieties uz Amerikas Fizikālās terapijas asociācijas vietni vietnēapta.org/consumer.



Ja jūs nevarat precīzi noteikt fizisku cēloni, var palīdzēt sertificēts seksa terapeits. 'Dzimumaktam nevajadzētu būt sāpīgam,' saka Beverly Whipple, Ph.D., līdzautors

[link href = 'http: //search.barnesandnoble.com/booksearch/isbnInquiry.asp? EAN = 9780805077599% 20 & lkid = J15656896 & pubid = K125307 & byo = 1' link_updater_label = 'external']G punkts: un citi atklājumi par cilvēka seksualitāti.

'Ja tā ir, jums ir jāizpēta, kas notiek, gan fiziski, gan psiholoģiski. Vai esat informēts par to, kas jums šķiet patīkams? Vai jūs to paziņojat savam partnerim? Seksa terapeits var jums palīdzēt atrast atbildes. ' Lai to atrastu savā apkārtnē, dodieties uz Amerikas Seksualitātes pedagogu, padomnieku un terapeitu asociācijas vietni vietnēaasect.org.

Nesaturēšana

20. gadi 30. gadi 40. gadi50. gadi

Jūs smejaties, šķaudāt, klepojat vai vingrojat - un nedaudz urinaties biksēs! Tā ir stresa nesaturēšana, un gandrīz 30 procenti amerikāņu sieviešu vecumā no 25 līdz 44 gadiem vismaz reizi nedēļā piedzīvo noplūdi, saskaņā ar NWHRC ziņojumu. Dzemdības ir galvenais ierosinātājs, jo tas var sabojāt iegurņa pamatnes muskuļus, kas atbalsta urīnpūšļa kaklu un urīnizvadkanālu, tāpēc simptomus visticamāk izjutīsit 20–30 gadu vecumā (vidusmēra amerikāņu pirmajam bērnam ir 25, bet 25 procenti). no mums nepaliek stāvoklī līdz mūsu 30 gadu vecumam vai vēlāk, saskaņā ar CDC). Pēc dzemdībām var paiet seši vai vairāk mēneši, līdz iegurņa pamatnes muskuļi atgūst pietiekamu spēku, lai nesaturēšana mazinātu vai apstātos. Jūs varat palīdzēt paātrināt procesu, praktizējot Ķegelu. Veiciet 10 līdz 25 Ķegels dienā no rīta, kamēr jūs tīriet zobus, iesaka Klivlendas klīnikas Sieviešu veselības centra direktore Holly Thacker, MD. 'Ir grūtāk veikt šos vingrinājumus stāvus, nevis gulēt,' saka Thacker, tāpēc jūs no tiem gūsiet vairāk. Eksperimentējiet arī ar kofeīna, šokolādes, piena produktu, pikantu ēdienu un skābu augļu - piemēram, apelsīnu vai ananāsu - sagriešanu no diētas. Tie var kairināt urīnpūsli un pasliktināt nesaturēšanu.

Seksuāli transmisīvās slimības

20. gadi30. gadi 40. un 50. gadi

Seksuāli transmisīvās slimības (STS) var notikt jebkurā vecumā, taču sievietes vecumā no 20 gadiem tās saslimst visbiežāk, jo viņām, visticamāk, ir vairāki seksuālie partneri, saka Goists. Divas visbiežāk sastopamās STS - gonoreja (kurai raksturīga sāpīga urinēšana, patoloģiska asiņošana un izdalījumi no maksts) un hlamīdijas (parasti bez simptomiem, bet tas var izraisīt arī sāpīgu urinēšanu un patoloģisku izdalīšanos no maksts) - ir ārstējamas ar antibiotikām. 'Galvenais ir viņus savlaicīgi noķert un ārstēt,' saka Goists. 'Šīs slimības var izraisīt iegurņa iekaisuma slimību, dzemdes un olvadu infekciju, kas var padarīt jūs neauglīgu.'

labākais sauļošanās līdzeklis jutīgai ādai 2018

Vēl viena izplatīta STS: cilvēka papilomas vīruss (HPV), vīrusu infekcija, kas izplatījusies dzimumorgānu kontakta ceļā. Vismaz puse seksuāli aktīvo cilvēku kādā brīdī dzīves laikā saslimst ar HPV, saskaņā ar CDC, un aptuveni 80 procenti sieviešu ar to saslimst līdz 50 gadu vecumam. Vairumā gadījumu jūsu ķermenis pats no sevis strādā HPV ārpus savas sistēmas , un jūs nekad nevarat zināt, ka jums tas ir. Daži no vairāk nekā 100 HPV celmiem izraisa dzimumorgānu vai iedzimtas kondilomas, un 10 HPV celmi ir saistīti ar dzemdes kakla vēzi.

Jūsu ob / gyn var noteikt HPV kopā ar Pap uztriepes testu, tāpēc pārliecinieties, ka tas regulāri tiek veikts. Ja tas ir pozitīvs, jums atkal būs jāuzrauga pirmsvēža dzemdes kakla šūnas. Jūs varētu arī apsvērt Gardasil, nesen apstiprinātu vakcīnu, kas aizsargā pret četriem HPV veidiem, kas kopā izraisa 70 procentus dzemdes kakla vēža gadījumu un 90 procentus dzimumorgānu kondilomu. Gardasil ir ieteicams meitenēm un sievietēm vecumā no 9 līdz 26 gadiem, bet daži ārsti to izraksta vecākām sievietēm (lai gan šajā gadījumā apdrošināšana ir mazāka). Neatkarīgi no jūsu vecuma, ja esat seksuāli aktīvs un jums ir jauns partneris vai vairāki partneri, eksperti iesaka katru gadu pārbaudīt STS.

Fibroīdi

20. gadi30. gadi 40. un 50. gadi

Pēc 35 gadu vecuma līdz 40 procentiem visu amerikāņu sieviešu un 60 procentiem afroamerikāņu sieviešu dzemdes sieniņā ir mioma, nelieli bezvēža izaugumi, norāda Bils Pārkers, MD, ob / gyn priekšsēdētāja Sv. Jāņa veselības centrā Santa Monika, Kalifornija. Šis skaitlis pēc 50 gadu vecuma pieaug līdz pat 70 procentiem no visām sievietēm un 80 procentiem no afroamerikāņu sievietēm. Eksperti nezina, kas izraisa miomas, tikai to, ka tie vairāk ietekmē afroamerikāņus nekā jebkuru citu rasu grupu. Un lielākā daļa sieviešu pat nezina, ka viņiem ir mioma - tikai aptuveni 20 procentiem sieviešu rodas saistīti simptomi, piemēram, patoloģiski vai smagi periodi, sāpīgs dzimumakts vai bieža urinēšana (dažreiz mioma nospiež urīnpūsli). Bet mioma var kļūt apgrūtinošāka, ja tā izaug dzemdes dobumā, kas var izraisīt neauglību. 'Var būt, ka mioma maina dzemdes formu vai izdala ķīmiskas vielas, kas novērš embrija implantāciju,' skaidro Pārkers.

Jūsu ārsts var noteikt miomas, izmantojot iegurņa eksāmenu vai iegurņa ultraskaņu. Lielākajai daļai pacientu ārstēšana nav nepieciešama, saka Pārkers, bet, ja Jums ir stipra menstruālā asiņošana, kontracepcijas tabletes var palīdzēt mazināt plūsmu. Citas iespējas ietver fibroīdu ķirurģisku noņemšanu un / vai endometrija ablāciju - procedūru, kuras laikā dzemdes gļotādas šūnas tiek cauterizētas (sadedzinātas), taču zina, ka ablācija parasti izraisa neauglību.

Endometrioze

20. gadi 30. gadi40. un 50. gadi

Apmēram vienai no desmit amerikāņu sievietēm ir endometrioze - stāvoklis, kad dzemdes audi aug uz olnīcām, olvadām vai zarnu vai urīnpūšļa tuvumā. Vidējais diagnozes vecums ir 27 gadi, lai gan stāvoklis var parādīties pusaudžiem, 30 vai 40 gadiem (pēc menopauzes izplatība samazinās, jo novirzītajām šūnām augšanai nepieciešams estrogēns). Simptomi ir stipras pirmsmenstruālās sāpes un neauglība - patiesībā Pārkers lēš, ka trešdaļai neauglīgu sieviešu ir endometrioze, lai gan saikne nav skaidra. Eksperti tiešām zina, ka, nepārtraukti lietojot tabletes trīs līdz deviņus mēnešus, var novērst periodus un ar tiem saistītās sāpes. Tabletes saturošais progesterīns liek endometriozes šūnām sarauties, bet simptomi var atsākties, kad pārtraucat to lietošanu. Sievietēm ar smagākiem simptomiem Pārkers iesaka veikt laparoskopisku operāciju, lai problemātiskās šūnas tiktu noņemtas ar nelielu iegriezumu nabā.

Perimenopauze

20. gadi 30. gadi40. un 50. gadi

Šis pārejas periods uz menopauzi var ilgt līdz 10 gadiem, jo ​​mainās estrogēna un progesterona līmenis. Kaut arī vidējais sākuma vecums ir no 47 līdz 52 gadiem, perimenopauze var sākties jau 35 gadu vecumā (tas ir vairāk iespējams, ja jūsu mamma piedzīvoja agrīnu menopauzi vai ja jums ir noteikti veselības apstākļi, piemēram, sirds slimības). Pazīmes ir karstuma viļņi, zems libido, garastāvokļa svārstības un nepastāvīgi periodi.

Atzīsim, ka perimenopauze nav prieks, bet jūs varat saņemt atvieglojumu. Tabletes lietošana var mazināt karstuma viļņus un svīšanu naktī un samazināt menstruālā cikla pārkāpumus. Vēl viens iemesls, kāpēc lietot dzimstības kontroli: Saskaņā ar Guttmacher institūta datiem četras no 10 grūtniecībām starp sievietēm vecumā no 40 gadiem nav plānotas. Atcerieties, ka, ja jums joprojām ir ovulācija, jums var būt bērns - neatkarīgi no tā, cik menstruācijas ir prātīgas.

Dzīvesveida izmaiņas var arī palīdzēt mazināt perimenopauzes simptomus. Ir pierādīts, ka vismaz 30 minūšu vingrinājums lielākajā daļā dienu palīdz mazināt svīšanu naktī un trauksmi. Thacker arī iesaka ēst zivis, valriekstus un citus pārtikas produktus, kas bagāti ar garastāvokli paaugstinošām omega-3 taukskābēm. Un, lai palielinātu vēlmi, 'nekoncentrējieties uz dzimumorgāniem', iesaka Whipple. Tā vietā baudiet citus jutekliskus pārdzīvojumus ar savu partneri: pabarojiet viens otru ar deserta pīķiem vai noskatieties provokatīvu filmu. 'Jūsu vēlmei ir labas izredzes dabiski atgriezties, kad jūsu uzmanība ir citur,' viņa saka.

Rauga infekcijas

20s 30s 40s 50s

Maksts rauga infekcijas ir raksturīgas visu vecumu sievietēm; aptuveni 75 procenti no mums vismaz vienu reizi dzīves laikā saskaras ar dažām indikatorām - niezi, pārmērīgu izdalīšanos un sāpīgu urinēšanu. Tos izraisa rauga aizaugšana, kas dabiski rodas maksts, un to var veicināt daudzi faktori, tostarp stress, miega trūkums, tablešu vai antibiotiku lietošana vai grūtniecība.

Ja jums ir aizdomas, ka Jums ir rauga infekcija, viss nepieciešamais var būt bezrecepšu pretsēnīšu līdzeklis, piemēram, Monistat. Bet ārpusbiržas ārstēšana var nebūt pareizi izstrādāta, lai ārstētu rauga veidus, kas izraisa jūsu simptomus. Turklāt divām trešdaļām sieviešu, kas iegādājas šos produktus, vispār nav rauga infekcijas, saskaņā ar CDC: rauga infekcijas var būt grūti atšķirt no baktēriju infekcijām, piemēram, baktēriju vaginozes (skatīt zemāk). Pirms pašapstrādes mēģiniet veikt mājas maksts infekcijas testu, piemēram, Vagisil skrīninga komplektu (vagisilkit.com) - rezultāti var liecināt par bakteriālām infekcijām un nepieciešamību pēc recepšu antibiotikām. Ja tests norāda uz rauga infekciju un OTC ārstēšana nedēļas laikā neizdzēš jūsu simptomus vai ja Jums ir atkārtotas infekcijas, apmeklējiet ārstu.

Baktēriju vaginoze

20. gadi 30. gadi40. un 50. gadi

Visizplatītākais maksts stāvoklis sievietēm reproduktīvā vecumā, baktēriju vaginoze (BV) rodas, ja maksts parasti sastopamas “sliktas” baktērijas. Simptomi ir līdzīgi rauga infekcijas simptomiem, lai arī parasti tie ir vieglāki. Lai gan pētnieki nav pārliecināti, kas izraisa baktēriju nelīdzsvarotību, kas noved pie BV, viņi zina, ka tas mēdz notikt sievietēm vecumā no 20 līdz 30 gadiem, kuras ir ļoti seksuāli aktīvas vai kurām ir jauns seksuālais partneris vai vairāki partneri. Douching var arī izjaukt baktēriju līdzsvaru, tāpēc nedariet to, saka Thacker. Ja jums ir aizdomas, ka Jums ir BV, sazinieties ar ārstu, lai uzzinātu antibiotikas. Neārstējot, baktērijas var palielināt jūsu uzņēmību pret STS vai UTI vai izraisīt komplikācijas, ja esat grūtniece.

rokas starp kājām Mina Čepmena / Korbis

Menstruāciju pārkāpumi

20s 30s 40s 50s

Nereti periodi vai neregulāra asiņošana var liecināt par policistisko olnīcu sindromu (PCOS) - stāvokli, kas saistīts ar augstu androgēnu (hormonu) līmeni, kas skar katru desmito sievieti reproduktīvā vecumā un parasti tiek diagnosticēts sievietēm vecumā no 20 līdz 30 gadiem. Citas pazīmes ir olnīcu cistas, aptaukošanās un sejas apmatojuma augšana, un tas ir visizplatītākais sieviešu neauglības cēlonis.

Kamēr PCOS nevar izārstēt, to var ārstēt, tāpēc apmeklējiet ārstu, kurš veiks virkni testu (fizisku eksāmenu, asins analīzes un ultraskaņu), lai apstiprinātu diagnozi. Viņa var izrakstīt tableti, lai palīdzētu regulēt jūsu ciklu un androgēnu līmeni. Veselīga svara saglabāšana ir arī svarīga, jo tauku audi paaugstina hormonu līmeni. Ja jūs mēģināt iedomāties, auglības zāles var palīdzēt normalizēt ovulāciju.

Sievietēm no 40 gadu vecuma neregulāra vai spēcīga asiņošana var liecināt par polipu, parasti labdabīgu dzemdes augšanu, kas parasti notiek sievietēm vecumā no 40 līdz 50 gadiem (eksperti nezina, kāpēc). Ja simptomi traucē jūsu dzīvi, polipus var ķirurģiski noņemt. Vēl viens 40. gadu perioda sajukuma avots: vairogdziedzera problēmas. Vairogdziedzeris nodrošina smadzeņu reģionus, kas palīdz regulēt olnīcas. Kad esat sasniedzis 40, ik pēc pieciem gadiem veiciet vairogdziedzera testu, jo vairogdziedzera funkcija ar vecumu dabiski samazinās, saka Goists. Medikamenti ir pieejami vairogdziedzera nepietiekamas vai pārmērīgas darbības ārstēšanai.

Olnīcu vēzis

20. gadi 30. gadi40. un 50. gadi

Lai gan tas ir biežāk sastopams sievietēm, kas ir 50 un vecākas, olnīcu vēzis var rasties 40 gadu vecumā (vai, reti, pat agrāk). Simptomi ir smalki - patiesībā vēl nesen ārsti uzskatīja, ka tādu nav, taču Amerikas vēža biedrība (ACS) tagad kā iespējamās brīdinājuma pazīmes identificē: vēdera uzpūšanos, iegurņa vai vēdera sāpes, grūtības ātri ēst vai ātri piepildīt un bieža urinēšana. Ja jums ir šie simptomi katru dienu vismaz trīs nedēļas, konsultējieties ar savu ārstu, bet nekrītiet panikā. 'Tas, ka viņi atrodas, nenozīmē, ka jums ir olnīcu vēzis,' saka J. Leonards Lihtenfelds, MD, ACS galvenā ārsta vietnieks. 'Bet spēlējiet to droši un pārbaudiet.'

Diagnoze ietver eksāmenu un / vai ultraskaņu, un ārstēšana parasti sākas ar olnīcu noņemšanu un limfmezglu pārbaudi, lai noskaidrotu, vai vēzis ir izplatījies. Olnīcu vēzis ir salīdzinoši reti - aplēsts, ka šogad Amerikas Savienotajās Valstīs tiks diagnosticēti 22 430 jauni gadījumi, taču jūsu risks ir lielāks, ja jums ir tuvs radinieks ar olnīcu vai krūts vēzi. Ja tā, iespējams, vēlēsities pārbaudīt BRCA1 un BRCA2 gēnu mutāciju: Sievietēm ar BRCA gēnu mutāciju ir aptuveni 27% līdz 44% olnīcu vēža attīstības risks dzīves laikā, salīdzinot ar mazāk nekā 2% risku vispārējā populācija.

Ja jums ir BRCA gēnu mutācija, vēža speciālists var jums palīdzēt izlemt, vai profilakses pasākumi, piemēram, kontracepcijas tabletes vai histerektomija, jums ir piemēroti. Visas sievietes, kuras lietojušas tabletes, bijušas vairākas grūtniecības un barojušas ar krūti, ir mazāk pakļautas slimības riskam, saka Linda Duska, M.D., ginekoloģiskā onkoloģe Masačūsetsas Vispārējā slimnīcā. 'Šīs sievietes dzīves laikā mazāk ovulē, un mums ir aizdomas, ka jo vairāk jūs ovulējat, jo lielāka ir jūsu olnīcu darbības traucējumi.' Lai iegūtu vairāk informācijas, dodieties uz Nacionālās olnīcu konsultantu koalīcijas vietniovarian.org.

Iegurņa prolapss

20. gadi 30. gadi40. un 50. gadi

Lai gan biežāk sastopama vecāka gadagājuma sievietes, iegurņa prolapss - stāvoklis, kad novājināti iegurņa grīdas muskuļi ļauj urīnpūslim, dzemdei un / vai taisnās zarnām nokrist vai pat samazināties.caurimaksts - var rasties sievietēm vecumā no 40 gadiem. Riska faktori ir aptaukošanās, grūtniecība un, iespējams, blondīne: taisnīgākām sievietēm biežāk var rasties iegurņa prolapss, iespējams, tāpēc, ka viņu kolagēns, olbaltumviela, kas palīdz veidot saistaudus, kas stiprina iekšējos orgānus, ir mazāk izturīga, saka Thacker.

Ja esat grūtniece, vecāka par 40 gadiem, un jums ir citi iegurņa prolapsa riska faktori, konsultējieties ar savu ob / gyn par dzemdībām ar ķeizargrieziena palīdzību, saka Emīlija Lukača, MD, speciāliste iegurņa pamatnes traucējumu gadījumos Kalifornijas Universitātes San Diego Medicīnā Centrs. Ja jums rodas prolapss, tas var traucēt urinēšanu, zarnu kustību vai seksuālu darbību, tāpēc pastāstiet savam ārstam. To var ārstēt ar pessary, plastmasas ierīci, kas ievietota maksts, lai virzītu orgānus un noturētu tos vietā. Operāciju var veikt arī, lai nostiprinātu iegurņa pamatnes muskuļus un pārvietotu pārvietotos orgānus. Ja šķiet, ka dzemde atkal samazināsies, saka Thacker, histerektomija var būt labākais risinājums.

Neatkarīgi no tā, kāda ir jūsu privātā veselības bēda, paturiet prātā, ka statistika par vecumu un sastopamības līmenivisiiegurņa veselības stāvokļi ir tikai vidējie rādītāji, tāpēc esiet modrs par regulārām pārbaudēm un apmeklējiet savu ārstu jebkurā laikā, kad jūtat, ka tur ir problēma.