60 jautājumi, lai iemīlētu un palielinātu tuvību
Jautājumi, lai iemīlētu, pēta tuvību starp diviem svešiniekiem vai ilgtermiņa partneriem, kuri vēlas atgriezt dzirksteli.
Šie personīgie jautājumi smalki pamodina neaizsargātības un tuvības sajūtu.
Sevis izpaušana un ieklausīšanās citā cilvēkā rada savstarpējas neaizsargātības sajūtu, kas rada drošu emocionālo telpu jums abiem.
Protams, daudziem cilvēkiem būt neaizsargātam ir diezgan sarežģīta lieta, bet galu galā tas noved pie kvalitatīvām attiecībām, kā arī sevis pieņemšanas.
Būt neaizsargātam pret svešiniekiem ir īpaši izaicinoši, un tāpēc galu galā tas ir ļoti izdevīgi.
Mūsu dziļo vajadzību pēc saiknes var izteikt daudzos veidos, taču dažkārt tā tiek atstāta novārtā personīgo baiļu dēļ no noraidījuma, izsmiekla utt.
Tomēr ir iespējams izveidot drošu telpu, kur dalīties savā tuvībā ar kādu un apliecināt, ka ikvienam ir nepieciešama atzinība, mīlestība un pieņemšana, lai justos apmierināti un laimīgi dzīvē.
Uzdodiet šos 60 jautājumus, lai dziļāk iemīlētu viens otru
I komplekts
1. Ja jums būtu iespēja vakariņot ar kādu mirušu vai dzīvu, kuru jūs uzaicinātu par savu vakariņu viesi?
2. Vai vēlaties atstāt pasauli, pirms to pametat, un, ja jā, tad kādā veidā?
3. Vai telefona zvani jūs satrauc un, ja tā, kāpēc, jūsuprāt, tā notiek?
4. Vai esi kādreiz palīdzējis pilnīgi svešam cilvēkam un ja esi palīdzējis, tad kad un kāpēc?
5. Kad tu pēdējo reizi dziedāji kādam, izņemot sevi?
6. Ja tas būtu iespējams, vai jūs vēlētos, lai visu atlikušo mūžu būtu 30 gadus veca cilvēka prāts vai ķermenis?
kas padara vīrieti laimīgu gultā
7. Vai tev ir slepena nojauta par to, kā beigsies tava dzīve?
8. Nosauciet vienu lietu, kas jums un personai, ar kuru runājat, šķiet kopīga.
9. Ja tu varētu izvēlēties vienu prasmi, kuras tev nav, kāda tā būtu?
10. Vai tu kaut ko mainītu savā bērnībā?
11. Pastāstiet savu dzīvesstāstu pēc iespējas īsākā laikā.
12. Kas ir visdārgākā lieta tavā dzīvē?
13. Ja kristāla bumba varētu jums pastāstīt visu, ko vēlaties uzzināt par savu nākotni vai pagātni, kas tas būtu?
14. Vai esat kādreiz sapņojis kaut ko darīt un jums tas nekad nav bijis jādara, un ja jā, tad kāpēc ne?
15. Ko tu uzskati par savas dzīves lielāko sasniegumu?
16. Ko tev nozīmē draudzība?
17. Dalieties savā visdārgākajā atmiņā.
18. Dalieties savā visbriesmīgākajā atmiņā.
19. Ko tu mainītu savā dzīvē, ja zinātu, ka drīz mirsi?
20. Ko tev nozīmē draugi?
II komplekts
21. Vai pieķeršanās spēlē lielu lomu tavā dzīvē?
22. Dalies ar sava partnera pozitīvajām īpašībām.
23. Vai tava ģimene ir tuvi?
24. Apraksti savu māti.
25. Pabeidziet šādu teikumu: 'Mēs abi esam šajā telpā, jūtamies...'
26. Vai jums ir kāda interese, ar kuru jūs vēlētos dalīties ar kādu?
27. Kas par tevi ir jāzina taviem tuviem draugiem?
28. Pastāstiet savam partnerim, kas jums viņā patīk, pat ja tas ir kaut kas tāds, ko uzskatāt par nepiemērotu pirmajam randiņam.
29. Atgādiniet dažus apkaunojošus mirkļus savā dzīvē un dalieties stāstos ar savu partneri.
30. Kad tu pēdējo reizi raudāji cita cilvēka priekšā un kāpēc?
31. Pastāstiet savam partnerim kaut ko, ko pamanījāt viņā, kad pirmo reizi satikāties.
32. Par ko nekad nevajadzētu jokot?
33. Kad bija tavas dzīves trakākie gadi un kāpēc?
34. Ja jūsu māja aizdegas un jūs varat izglābt savus mīļotos un jums ir pietiekami daudz laika, lai izdarītu pēdējo domuzīmi un saglabātu vienu priekšmetu, kāds tas būtu un kāpēc?
35. Vai varat aprakstīt, kā jutāties savas dzīves laimīgākajā dienā?
36. Vai jums patīk runāt?
37. Vai esat reliģiozs vai garīgs?
kuri pārtikas produkti nodrošina bagātāko folātu avotu?
38. Kāds ir tavs mīļākais citāts un kāpēc?
39. Kāds ir tavs dzīves mērķis?
40. Kāds ir tavs mīļākais dzīvnieks un kāpēc?
III komplekts
41. Vai tu tici mīlestībai no pirmā acu skatiena?
42. Ko jūs uzskatāt par savu slikto ieradumu?
43. Vai esat kādreiz sapņojis par kaut ko, kas piepildījās?
44. Kurš ir tavs mīļākais slavens cilvēks un kāpēc?
45. Vai uzskatāt sevi par intuitīvu?
46. Kad pēdējo reizi jūs jutāties patiesi laimīgs?
47. Kāds ir tavs mīļākais diennakts laiks un kāpēc?
48. Kāda ir jūsu ideālā dzīvesvieta? Detalizēti aprakstiet.
49. Kurš vēstures periods jums patīk vislabāk, balstoties uz estētiku?
50. Kas tevi iedvesmo ikdienā?
51. Vai tu tici karmai?
52. Kāds ir viens no pasaules lielākajiem noslēpumiem, kuru jūs vēlētos atrisināt?
53. Kas tev liek justies labi savā ķermenī?
54. Ja tu šodien nomirtu bez iespējas kādam piezvanīt vai sazināties, ko tu visvairāk nožēlotu?
55. Vai jums patīk acu kontakts un, ja jā, ko jums patīk redzēt citu acīs?
56. Vai jums rūp Valentīna diena?
57. Vai, jūsuprāt, mūsdienu mīlestība kopumā ir labāka cilvēcei un romantiskām attiecībām?
58. Kā jūs zināt, ka jums ir tuvas attiecības?
59. Kuru cilvēku nāve tavā dzīvē būtu visvairāk satraucošā?
Ziemassvētku amatniecība 10 gadus veciem bērniem
60. Jautājiet savam partnerim padomu par kādu personisku problēmu, lai noskaidrotu, kā viņš to varētu risināt.
Lai iesaiņotu
Attiecības nav viegls uzdevums; tas nav kaut kas, ar ko jūs laiku pa laikam strādājat.
Jums ir pastāvīgi jāstrādā pie tā, un tas nozīmē, ka jums būs ļoti labas un ļoti sliktas dienas.
Tomēr, ja jūs mīlat cilvēku un rūpējaties par viņu, tas vienmēr ir tā vērts.
Mūsu partneris ir mūsu spogulis. Ar partnera starpniecību mēs iemācāmies mīlēt arī sevi.
Mēs mācāmies uzticēties, mēs mācāmies pateikt nē, mēs mācāmies ļauties un būt tādiem, kādi esam kopā ar otru cilvēku.
Attiecības ir viena no lietām dzīvē, kas padara mūs laimīgus, un tāpēc mums ir jāpieliek pūles, lai tās padarītu vēl labākas un stiprākas.
Ir svarīgi zināt, ka attiecības ir iespējams uzlabot, pat ja esam cietuši pagātnē. Ir iespējams atjaunot uzticību un mīlestību.
Lielākā daļa problēmu attiecībās rodas komunikācijas trūkuma, neskaidras komunikācijas un bailes tikt pārprastam vai novērtētam dēļ.
Nodrošinot, ka tas nenotiek, tiek veicināta pieņemšana un godīgums pret sevi un otru cilvēku, un, tā kā mūsu partneris atspoguļo mūsu pašu vajadzības un konfliktus, ir skaidrs, ka mums vispirms ir jāizveido veselīgas un mīlestības pilnas attiecības ar sevi.
Kā raksta autore un profesore Brenē Brauna vienā no saviem darbiem:
Mēs kultivējam mīlestību, kad ļaujam mūsu visneaizsargātākajiem un spēcīgākajiem būt dziļiem saredzētiem un atpazītiem, un kad mēs ar uzticību, cieņu, laipnību un pieķeršanos cienām garīgo saikni, kas veidojas no šī piedāvājuma.
Mīlestība nav kaut kas, ko mēs dodam vai saņemam; tas ir kaut kas tāds, ko mēs kopjam un audzējam, saikne, ko var izkopt tikai starp diviem cilvēkiem, ja tā pastāv katrā no viņiem – mēs varam mīlēt citus tikai tik daudz, cik mīlam sevi.
Kauns, vainas, necieņa, nodevība un mīlestības aizturēšana bojā saknes, no kurām izaug mīlestība.
Mīlestība var pārdzīvot šos ievainojumus tikai tad, ja tie tiek atzīti, dziedināti un reti.
Izejot cauri izaicinājumiem un tuvojoties savam partnerim, spogulis kļūst skaidrāks un skaidrāks, līdz vairs nav palicis nekas cits kā jūsu kristāldzidrais atspulgs.
Nekas ārējs nekad nepalīdzēs mums salabot mūsu iekšējās brūces un apmierināt mūsu iekšējās vēlmes.
Mēs esam ķermeņa un prāta būtnes, un mums abiem ir jābūt mierā, lai justos pilnībā.
Mēs atrodam pilnību sevī, nevis citos, bet mēs baudām un svinam savu savienību ar citiem.
Tāpēc iepriekš minētie jautājumi ir laba ideja. Ja tas var jūs savest kopā un likt jums justies tā, it kā jūs atkal (vai pirmo reizi) iemīlētos, jautājiet.
Neaizsargātība ir ļoti dziedinoša, un šie konkrētie jautājumi un personiskā informācija, ko mēs saņemam no sava partnera, kad viņiem to uzdodam, liek mums redzēt to autentiskā veidā un pastiprina mūsu empātiju.
Ideja par šo jautājumu uzdošanu radās psiholoģei un rakstniecei Mendijai Lenai Katronai rakstā, kuru viņa vēlāk rakstīja laikrakstam New York Times.
Viņa to pārbaudīja pati un galu galā iemīlēja cilvēku, ar kuru izmēģināja šo eksperimentu.
Viņa pat teica, ka pēc sarunas viņi skatījās viens otram acīs, un viņa, citējot,aptvēra šīs atziņas šausmuko pieredze viņai deva.
Sākotnējo pētījumu veica psihologs Artūrs Ārons no Stony Brook universitātes.
Viņš salika cilvēkus divās grupās un pēc tam savienoja tos pārī, lai sarunātos savā starpā 45 minūtes. Viena grupa tikai runāja, bet otra saņēma sarakstu ar 36 jautājumiem.
Rezultāts bija tāds, ka viens pāris iemīlējās un apprecējās!
Tātad, kāds ir šī mazā eksperimenta noslēpums? Izrādās, ka katrs cilvēks dziļi sirdī vēlas būt pazīstams.
Tas ietver pūles, ko kāds pieliek, lai tas notiktu, un tas nav tas, ko cilvēki parasti dara ar svešiniekiem vai citiem cilvēkiem, kas viņiem nav ļoti tuvi.
Būtībā šī koncepcija ir par to, kas mēs esam, un parādīt sevi pasaulei.
Mēs alkstam citu cilvēku uzmanību tādā nozīmē, ka mēs vēlamies, lai viņi mūs atpazīst tādus, kādi esam, un tas ir pilnīgi saprotams.
seksa lietas, ko teikt puisim
Caur citiem mēs saprotam sevi. Mēs esam sabiedriskas būtnes, mums ir nepieciešams, lai citi mūs saprastu.
Mēs vēlamies zināt savu vietu citu vidū, mēs vēlamies zināt, uz ko esam spējīgi un ko varam sniegt citiem cilvēkiem.
Tomēr ir viena persona, kuru mēs visvairāk vēlamies iepazīt, un mēs vēlamies, lai viņi mūs pazīst, un tas ir mūsu partneris.
Ar šo cilvēku mēs dalāmies intīmākajos brīžos.
Nav noslēpums, ka cilvēkiem ir dziļa vēlme justies vienotiem, justies saistītiem, justies kā vienam ar citu cilvēku.
Visa pasaules literatūra, visas pasaules reliģijas un dziesmas no jebkura pasaules malas, tās visas svin saikni, apvienošanos, dalīšanos un citu cilvēku atzīšanu par līdzvērtīgiem un vienādiem.
Mēs vēlamies, lai kāds redzētu labāko un sliktāko no mums un pieņemtu mūs tādus, kādi esam.
Mēs vēlamies, lai kāds atzītu mūsu esamības nozīmi, jo katrs no mums jūt, ka tajā, ka mēs vienkārši eksistējam, ir kaut kas aizraujošs un pārsteidzošs.
Vēl viena svarīga lieta, kas jāpiemin, ir tā, ka mīlestība nav saistīta tikai ar jūtām; patiesībā tas galvenokārt ir saistīts ar darbību.
Mīlestībai ir vajadzīga rīcība. Bez darbības tas ir tikai sapnis.
Ja ilgojaties pēc mīlestības un dziļas saiknes, neatkarīgi no tā, vai jums ir partneris vai nav, veiciet šo eksperimentu un paskatieties, kas notiks.
Jums nav ko zaudēt un varbūt kaut ko iegūt.
Tā vietā, lai darītu parastās pāra lietas ar savu partneri, mēģiniet atbildēt uz šiem jautājumiem, lai iemīlētos un ļautu ievainojamībai tuvināt jūs.
Izveidojiet dziļu saikni.
