10 iemesli, kāpēc jums vienmēr vajadzētu sevi izvirzīt pirmajā vietā

Kāpēc mēs aizmirstam sevi nostādīt pirmajā vietā?



Varbūt tāpēc, ka viņi mums mācīja, ka tas ir savtīgi, ka mums vienmēr jābūt uzmanīgākam un mīlošākam pret citiem. Ka mums visiem citiem apkārtējiem vajadzētu būt laimīgiem, pirms pat domāt par savu laimi.



Bet mīlestībai pret citiem nevajadzētu izslēgt mīlestību pret mums pašiem. Tam vajadzētu to dot.



Mēs varam dot tikai to, kas mūsos ir. Tātad, ja mēs sevi izsmelsim un vienkārši turpināsim atvēlēt laiku un enerģiju citiem, mums nekas cits neatliks. Ieguldīšana sevī ir tikpat svarīga kā ieguldīšana citos, ja ne vairāk.

50 toņu pelēkā kaklasaites aina

Tātad, ko darīt? Ir pēdējais laiks iemācīties izvirzīt sevi pirmajā vietā. Un ir pilnīgi labi iemesli, kāpēc mums tas jādara.



1. Katrs pats rada savu laimi

Mūsu laime ir mūsu pašu rokās. Pavadot visu laiku, lai padarītu kādu citu laimīgu, mēs paši sevi nožēlojam.



Tā kā neviens nevar radīt jūsu laimi, to nevar izdarīt citu labā. Tas ir kaut kas mums pašiem jādara.

2. Tas māca cilvēkiem, kā izturēties pret tevi

Cilvēki vislabāk mācās no piemēriem. Ja jūs paliksit pēdējais, to darīs arī apkārtējie cilvēki.



Tu būsi tas, kurš visu izdarīs visu citu labā un neko nesaņem pretī, galvenokārt tāpēc, ka tu neko negaidi un neko neprasi.



Tāpēc izturieties pret sevi tā, kā jūs vēlētos, lai kāds cits izturētos pret jums, un jūs redzēsit, kā cilvēku izturēšanās pret jums mainās uz labo pusi.

3. Tas padara jūs pārliecinātāku

Iemācīšanās sevi nostādīt vispirms atspoguļo mūsu pašpārliecinātību, kas uzlabo mūsu dzīvi. Uzticēšanās nozīmē, ka mēs jūtamies apmierināti ar sevi un ka mēs sevi vērtējam tikpat daudz, cik mēs vērtējam citus.

Mūsu veidotā uzticība palielina arī attiecības, kas mums ir ar citiem cilvēkiem, un neatkarīgi no tā, vai runa ir par tiem, ar kuriem mēs strādājam, mīlam vai ar kuriem esam draudzības attiecības, tas rada milzīgu atšķirību.

Cilvēkiem tāpat patīk atrasties blakus tiem, kuri ir apmierināti ar to, kas viņi ir.

4. Citi no tā gūs labumu

Ja esat noguris un izsmelts no aizņemtā grafika un papildus vēlaties izpatikt visiem apkārtējiem, tas jūs nekur nenovedīs.

Varbūt nonākt depresijas stāvoklī, bet tas nav mērķis, kuru vēlaties sasniegt. Ja esat nelaimīgs, stresa un izdedzis, jūs neesat labs ne sev, ne kādam citam.

kā seksēt sava vīra attēlus

Atcerieties rūpēties par sevi un palutināt sevi, pirms pat domājat par citiem. Tikai tad, kad jums ir pietiekami daudz enerģijas un jūtaties labi par sevi, jūs varat piedāvāt savu palīdzību apkārtējiem cilvēkiem.

5. Cilvēki vairs neuzņems jūs kā pašsaprotamu

Ja jūs vienkārši sakāt “jā” lietām, kurām patiešām vēlaties pateikt “nē”, jūs ļaujat cilvēkiem staigāt pa visu jums.

Gatavība palīdzēt un laipna ir viena lieta, bet ļaut cilvēkiem izturēties pret jums kā pret nodošanos ir kaut kas, ko jums nekad nevajadzētu ļaut.

Kad esat pārāk labs, jauks vai patīkams, cilvēki to uztver kā pašsaprotamu.

Viņi nenovērtē neko tādu, ko jūs darāt viņu labā, un viņi nenovērtē jūs par to, ka izmantojāt savu personīgo laiku, lai tur atrastos viņu labā. Viņi izmantos jūsu laipno sirdi, ja jūs ļausit viņiem.

6. Jūs saproti, ka ne visi ir pelnījuši vietu tavā dzīvē

Dažiem cilvēkiem nav paredzēts, ka tie būs jūsu mūžīgi, un tas ir labi, viņi vienkārši bija tur, lai mācītu jums mācību. Jo ātrāk jūs sapratīsit, ka labāk.

Dzīve ir sarežģīta, jo tā ir bez viltus draudzībām un toksiskiem draugiem. Nevajag sērot par viņu zaudējumiem, tā vietā pieņemiet viņus uz mācību, kurā viņi bija, un atvadieties no viņiem.

7. Tas nenozīmē, ka atstājam citus

Starp savtīgumu un sevis izvirzīšanu pirmajā vietā ir milzīga atšķirība. Būt savtīgam nozīmē, ka esat sevis absorbēts un ka jums nerūp neviens vai kas cits, kā tikai jūs pats.

Izvirzīt sevi vispirms nozīmē būt tikpat laipnam pret sevi, kāds esi citiem. Tas nozīmē rūpēties par sevi, lai jūs varētu būt produktīvāks un labāks cilvēks.

vienkāršākais un ātrākais veids, kā palikt stāvoklī

Tas nozīmē mīlēt sevi tikai nedaudz vairāk, nekā jūs mīlat citus. Un tas nav savtīgi, tas ir nepieciešams.

8. Tu pats esi varonis

Jūs jau uzzinājāt, ka jūs nevarat paļauties uz citiem, lai jūs glābtu. Viss, kas jūs esat, un viss, kas jums liekas, atrodas dziļi sevī, un jūs esat tas, kam ar to jātiek galā.

Protams, posts sāp mazliet mazāk, ja jūs to dalāt ar kādu, kas jums rūp, un, kad viņi to dalās ar jums, tas arī viņiem palīdz. Bet tas nekad neatrisina problēmu.

Būt pašam par varoni nozīmē, ka, paceļoties uz leju, jums ir jāpaceļ sevi augšā, tas nozīmē, ka jāuzklausa cilvēki un jāpalīdz viņiem cik vien iespējams, bet neupurējiet par to savu prāta stāvokli.

9. Jūsu mīlestības attiecības būs labākas

Kad esam pārāk iemīlējušies, mēs aizmirstam par vienu svarīgu lietu - telpu. Jums abiem ir nepieciešama sava telpa un laiks, kas tiek tērēts tikai jums, lai labāk funkcionētu kā pāris.

Jums vairāk jākoncentrējas uz kopā pavadītā laika kvalitāti, nevis tikai uz to, ka visu laiku esat kopā.

Ja jūs veltīsit laiku, lai rūpētos par jums un darītu lietas, kas jums patīk, jūs būsiet mierīgāks un jautrāks būsit apkārt. Jaunas lietas arī dod jaunas sarunu tēmas, nevis to, ka tā koncentrējas tikai uz vienu cilvēku.

Kad jūs sākat justies piepildīts un apmierināts ar sevi, jūsu partneris to uzņems, un tas padarīs jūsu attiecības tik daudz dziļākas un labākas.

10. Labākas būs jūsu attiecības ar sevi

Kad jūs iemācīsities sevi nostādīt pirmajā vietā, tikai tad jūs varēsit patiesi uzzināt, no kā esat veidots. Jūs atklāsit sevi tādos veidos, kādus jūs nekad neesat domājis par iespējamu.

Jūs sevi vairāk vērtēsit. Jūs atradīsities pie cilvēkiem, kuri jums ir svarīgi, bet jūs neļausit viņiem izmantot priekšrocības. Jūs varēsit novilkt līniju, kad tas būs nepieciešams, un nekad neļausit viņiem to šķērsot.

Jūs uzzināsit, kas jums patīk un kas nepatīk, jo pirms jums nebija iespējas to darīt, vai vismaz ne tā, kā vajadzētu, jo turpinājāt sevi likt pēdējos.

jaukas lietas, ko teikt vīrietim

Tagad ir laiks pagriezt lapu uz sevi, būt sava prioritātei un atcerēties, ka laimes un labu attiecību ar citiem atslēga ir rūpēties par sevi un mīlēt sevi.